石斛和鐵皮石斛有什麼不同 鐵皮石斛可以降糖嗎

石斛是一種常見的中藥材，但生活中很多人不知道它和鐵皮石斛有什麼區別，那石斛和鐵皮石斛有什麼不同？鐵皮石斛可以降糖嗎？

石斛和鐵皮石斛有什麼不同

石斛的種類是比較多的，因此石斛和鐵皮石斛是具有一定區別的，首先相對於鐵皮石斛來說，石斛比較容易被保存一些，因爲石斛喜好溫暖、潮溼的環境，對環境的適應能力比較強。

其次石斛與鐵皮石斛的區別首先是原植物不同，石斛爲蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛和流蘇石斛的栽培品種及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖；而鐵皮石斛是蘭科植物鐵皮石斛新鮮或乾燥莖。

最後就是兩者藥用價值也是不一樣的，鐵皮石斛比石斛的藥用價值要高，被國際藥用植物界稱其爲“藥界大熊貓”。

鐵皮石斛可以降糖嗎

具有一定輔助降糖的作用。

鐵皮石斛具有一定輔助降血壓的作用，因爲根據研究發現，鐵皮石斛中的有效成分可以幫助抑制人體胰島素的活性，具有一定降低血糖的作用。

小貼士

鐵皮石斛的主要作用是護肝利膽，可以用於治療肝炎、膽囊炎等疾病，同時可以爲人體補充營養，具有一定保健作用。

鐵皮石斛是熱性還是涼性

微寒。

鐵皮石斛味甘淡性微寒，通常情況下，其表皮黃綠色或略帶金黃色，其中含有大量的多糖、澱粉、維生素以及多種礦物質成分，味甘淡性微寒，歸胃、腎經，既不是熱性的，也不是涼性的，而是一種微寒的中藥材，對於體質虛寒者來說，要適量吃鐵皮石斛，避免加重自身寒氣，反而加重腸胃負擔，對自身健康造成威脅。

鐵皮石斛的正確吃法

對於新鮮的鐵皮石斛，可以將其清洗乾淨，切成塊，然後放進最終直接嚥下去；其次也可以將其泡水或者煲湯進行食用。

對於乾製的鐵皮石斛，可以將其磨成粉沖服，也可以放進最終含服，其次可以將其煮水喝。

小貼士

鐵皮石斛可以幫助提高女性的免疫力，但懷孕的女性不建議吃，因爲鐵皮石斛具有一定藥性，並且性微寒，孕婦吃了後容易加重其腸胃負擔。