有些人会流鼻血，但不要太在意，因为鼻血经常会对人体造成严重伤害。如果不注意，就会发生贫血、血小板减少、免疫力低下等。但不要太担心，只要注意预防，那么春季流鼻血吃什么好？春季流鼻血吃什么好春天流鼻血吃大枣、雪梨等食......

春风既能带来温暖，也会带来风邪。风疹是风邪引起的最常见疾病之一。风疹最大的特点就是痒，如果不注意控制，会从一两个部位发展到全身。春季防风疹可以通过点按血海穴来治疗。春风得意时，最需防风疹春季草木开始发芽，气温逐......

脾胃虚的表现有哪些?1、黑眼圈脾胃血气浑浊。胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。2、嘴唇无光泽脾气亏虚。如果一个人脾气健运，则......

苹果苹果抗氧化活性强，每天吃一个能防中风。芒果芒果还有大量维生素，经常吃芒果对皮肤好。柚子柚子有丰富的蛋白质和人体必需的元素。柚子可以降火。猕猴桃常吃猕猴桃可以增强抵抗力，可以补充人体需要的营养。马铃薯马铃......

空中灰尘在室内一般不会引起灰尘的过敏性皮炎，往往是在户外，风中经常夹带着各种纤维，随风四处飘扬，吸附在脸部皮肤上，有时不注意用手抓就会产生过敏，导致脸部皮肤发炎。花粉春天外出踏青，外出旅游，很多人都会选择徒步赏花，如果......

春季天气变暖，各种花草开始发芽，同样的春季也是最容易过敏的季节。春季过敏怎么办？多吃哪些食物可以抗过敏呢？治疗过敏的食物其实有很多，接下来就来一起看看吧。春季抗过敏食物1、胡萝卜胡萝卜是一种营养的食物，经常摄入这......

孩子发烧如何护理室内要保持一定湿度发烧时人体免疫功能明显增强，有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此，体温不太高时不必用退热药，只需密切注意体温变化，多饮温开水。如果孩子的体温超过38.5℃，应进行物理降温（温水浴）或......

7种可以祛除湿毒的食物淮山山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。在历史上与牛膝、地黄、菊花并称为“四大怀药”远销海外，并有“四大怀药淮山居首，淮山家族铁棍为王”之说。春天用......

虽然进入春季，但早晚温差大，加上宝宝自身免疫力较低，因此更容易遭受病菌的侵袭。尤其是呼吸道方面的疾病，家长切不可大意。为何宝宝春天易患呼吸道疾病首先，春回大地，万物复苏，与此同时各种细菌和病毒也开始大量滋生繁殖。加......

推荐几款春季养生汤滋补益气1白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和旺盛的精力，那么这款祛湿消肿的白玉猪小肚汤正好适合昏昏欲睡的你。材......

水痘传染率90%护理过程要注意水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫传播和水痘疱疹液接触传播，患者为主要传染源。从发病前到全部皮疹干燥结痂，整个过程均有传染性，传染率高达90%以上，但该病为自限性......

山药山药可以帮助整顿人体的消化系统，减少人体皮下脂肪的沉淀，避免肥胖，还可以增加免疫功能，生食山药还有很好的排毒功效。薏仁薏仁可以促进人体的血液循环和水分的新陈代谢，发挥出利尿消肿的效果，还可以改善水肿型的肥胖。......

极端天气不宜锻炼天气渐暖，不少姐妹都把运动减肥列上了日程，天气晴朗的傍晚是最适宜锻炼的时间，但是有雾霾、有沙尘的天气可一定要暂停你的瘦身计划了。春季北方扬尘很大，有时候即便是没有大风，也会出现沙尘天气，空气中的颗......

春季饮食六原则1、食物多样，来点“粗”。不同的食物提供的营养素不同，没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和工作对营养的需......

每天早起以手指甲从前发际梳到后发际一百遍,坚持下去,自会发质光亮、还有助黑发生发、神清气爽,并且对高血压、头晕头痛、失眠、神经衰弱有一定的效果。春天肝气生发,应少吃具有收敛作用的酸味食品,肝在五行属木,肝木......

倒春寒来袭，天气又变冷了，春季饮食上如何养生呢？春季汤水健康养生喝鸡汤是不错的选择，尤其寒流来袭，仔鸡汤还具有袪春寒的作用！除了喝汤还要喝水，毕竟春季有春寒还有春困和春燥呀。那么，春天春困春燥又该喝什么水？春季汤水健康......

春季4种情况容易感冒1、温度骤变时每当换季或是温度变化比较大时，感冒就容易找上门。天冷时，人的毛孔会收缩，进而抵御冷空气的侵袭；天热时，毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大，忽冷忽热的天气下，人体的自我调节跟不上，就可能......

韭菜韭菜有春香、夏辣、秋苦、冬甜之说，所以春天的韭菜是非常肥美鲜香的。韭菜性温，有温中行气、健胃提神、益肾壮阳、暖腰膝等作用，是不可多得的一把健康菜。中医认为，韭菜有温中散寒的作用，与猪肉、猪腰炒食都是营养膳食......

冬瓜《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、......

我国传统中医养生“四季侧重”的原则认为春季肝脏当令，养阳益肝是首要，以防肝脏淤滞不畅，并提倡春季养肝食为先和以脏补脏的方法。那么，春季吃什么补肝呢？下面小编为大家介绍几款春季补肝食谱。春季吃什么补肝1.八宝粥原料......