小暑过后，就进入了一年里最难熬的“三伏天”，这段日子被中医称为“长夏”。温度高+湿度大，脾胃最容易受到影响，而此时出现的很多身体小bug：腹胀、没食欲、疲倦乏力、头晕...都是因为脾胃受伤在搞鬼，所以要想健康度暑伏，保养......

日历上显示马上就是立秋节气了，对于立秋节气我的了解比较少，不过最近的温度比较高，我常常会觉得暑热不适，立秋有一个秋字，请问立秋伏天就结束了吗？下面一起来看看吧！立秋伏天就结束了吗立秋伏天还没有结束。三伏天是全年中温......

泡脚是非常养生的方式，但是三伏天的天气非常炎热，三伏天可以用热水泡脚吗？三伏天泡脚有什么好处呢？下面我们一起来看看吧！三伏天可以用热水泡脚吗可以，夏季，尤其是三伏天热水泡脚的效果更佳。中医认为“夏天泡脚，暑湿可祛”。......

小暑一般是伏天，小暑是中国农历中的一个节气，通常出现在公历的7月6日或7日，表示夏季进入到了炎热的阶段。它是中国传统二十四节气中的第11个节气，标志着气温持续上升，天气开始变得酷热。具体情况一起来看看吧。小暑这个名......

最近是在三伏天，每天天气气温都很高，有些人会利用这段时间的高温来晒晒背，那伏天晒背后应该要注意什么呢？多喝温水伏天的温度比较高，在伏天晒背的时候，因为天气气温的升高，人体会流失较多的汗液，因此在晒完背之后需要多喝一些......

对于气管炎我们大家都非常的清楚，气管炎是一种慢性，也是一种非常难受的疾病，那么三伏天怎么治气管炎呢？下面我们一起来看看吧！三伏天怎么治气管炎三伏贴可用三伏贴，它可治疗支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复感冒、......

今年的三伏天，不知不觉地走过了28天，即将要踏入末伏天的10天了。8月11日起，就进入三伏天的最后一伏——末伏。今年的末伏时间为8月11日~8月20日。这期间，天气仍然较热，且雨水较多，湿热交蒸，合而为湿热邪气。如果脾伤于湿，不仅......

转眼间又到了三伏天，很多人在三伏天的时候都会做艾灸帮助保健身体，最近艾灸的时候发现出了一身的汗，伏天艾灸出大汗好吗？艾灸出大汗会不会伤阴？伏天艾灸出大汗好吗艾灸出小汗好，出大汗则表明身体出现了病灶。如果艾灸后出大......

常说三伏天是最热的时候，也是最适合养生的时候，很多人都会买些中药回家调养身体，那么三伏天吃什么中药好呢？下面我们一起来看看吧！三伏天吃中药好吗薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。薄荷有......

小暑是夏天重要的节气之一，到了小暑节气之后，温度也会开始变得炎热起来，小暑是伏天吗？为什么这么热？小暑是入伏第一天么？小暑是伏天吗小暑还没入伏。一般来说，初伏在小暑和大暑节气之间，到了小暑之后温度开始持续走高，慢慢的进......

正值三伏天，大家对解暑汤水的需求较大，但是不同体质的人群想要不同的滋补汤水怎么办?莫慌，下面的这些夏季药膳汤可能有一款适合你。1、消暑祛湿上班一族可以选择一些比较简单、省时又养生的解暑靓汤，例如：节瓜豆腐笋壳鱼汤......

很多朋友都选择在三伏天中排除体内的湿气，一是因为三伏天是阳气最充足的时候，另外三伏天空气比较闷热所以这就导致体内湿气的出现。那么伏天如何排寒湿呢？一起来看看吧。伏天如何排寒湿1.泡脚长期生活在气候潮湿的地方，身......

转眼间，又到了夏至节气，每年夏至温度都非常的高，夏至过了就是伏天了吗？下面一起来看看吧！夏至过了就是伏天了吗夏至过后不是伏天，入伏还要再过一段时间。夏至过后温度开始上升，而且，夏至日是一年之中白昼最长，夜晚最短的时候，从......

夏季由于天气炎热，高温、厌食、失眠...对白癜风患者来说，存在诸多不良因素，是该病的高发季节。据相关数据显示，因白癜风而就诊的病人近期增加了很多。白癜风医生提醒：三伏天热度不减白癜风宜夏病夏治!一般来说，许多患者常在......

夏至是中国农历二十四节气中的一个重要节气，通常在每年的6月21日或22日。夏至标志着夏季的正式开始，但它并不意味着立刻进入伏天。伏天是夏季的一个特定时段，是指夏至后特别炎热的几天，一般持续十天左右。夏至不是进入伏......

首先谈大便通。有的人粗纤维食物吃得少，肠蠕动变慢，三五天便一次，致使食物残渣滞留，毒素被肠道吸收，成为致病因素。肠道中毒素既可招致早衰，又会导致疾病。另外，伏天温度高、湿度大，血容量相对不足，大便滞留体内，易诱发高血脂、......

最近的温度比较高，日历上显示现在是三伏天了，三伏天是全年中温度最高的一段时间的统称，我平时喜欢泡脚，三伏天泡脚的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！三伏天泡脚的好处和坏处三伏天泡脚的好处1、促进血液循环很多人夏......

三伏天的温度比较高，很多人都喜欢用凉水冲脚，贪图了这一时的凉快，殊不知，会对身体造成危害，其实，三伏天要做的是泡脚，用热水来泡脚，那么问题来了，三伏天每天都要泡脚吗？三伏天用什么泡脚好？三伏天每天都要泡脚吗因人而异。每个人......

夏季是白癜风的高发季节，随着三伏天的到来，医院门诊白癜风病人的数量也增加了近三成。一般来说，许多患者常在夏季湿热的高温天气发病或加重，主要原因还是与紫外线有关。对于有白癜风病史的患者来说，经过夏季过度的日光暴晒......

又到了三伏天，天气虽然很热，但是这也是一个养生保健的好时候，很多人都有膝盖风湿的毛病，三伏天要怎么做才能治疗膝盖风湿呢？下面一起来看看吧！贴三伏贴三伏天贴三伏贴是为了响应“冬病夏治”养生疗法，三伏贴中含有温热型药材......