便秘指的是大便秘结不通，排便的时间延长，或想大便时却排泄困难的一种病症。大多数便秘都是单纯性的便秘，也有一些便秘是由肠道器质性疾病所引起的。那么便秘怎么调理肠胃呢？注意饮食饮食尽量要有规律，每顿饭都要吃好，因为只......

皱纹产生的真正原因，想做漂亮女人，你一定要知道！皱纹的定义皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹，是皮肤老化的最初征兆。25岁以后，皮肤开始出现老化，皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区......

经常熬夜对身体的损伤是非常大，特别是女人在熬夜的时候，既伤身又伤神，那么熬夜的女人喝什么汤能补充身体？下面就给大家推荐几款适合女性熬夜喝的汤，一起来看看吧。红枣桂圆汤——补气益血熬夜时身体得不到休息，人体的新陈代......

外周血白细胞总数持续低于4×109/L，称为白细胞减少症，一般是由化学和物理因素、药物过敏、细菌、病毒感染以及其他疾病引起。白细胞减少通过饮食也能帮助调理。那白细胞减少吃什么食物好呢？枸杞银耳汤材料：15克枸杞、100......

减重是许多女性经常做的事情，但除了消耗大量卡路里之外，抑制饥饿感也很重要。你不仅可以吃蛋白质、健康脂肪、纤维食物等来增加饱足感，满足营养，还可以利用咀嚼口香糖来帮助你减少饮食的摄入量。如何对抗饥饿的感觉1、吃......

大家都知道，熬夜会让身体吃不消，给身体带来各种伤害，但是有时候，有些“夜”我们却不得不熬。那么，遇到不得不“熬”的夜，我们该如何做才能将熬夜危险降到最低呢？下面一起来看看吧。熬夜前准备熬夜，预先补眠。可以在白天小睡一......

电脑是现代办公的必须设备，公司白领每天面对电脑屏幕通常都在五个小时以上。当女性在户外时，有各种隔离产品帮助我们呵护皮肤，可是室内辐射的隔离却往往被忽视。各位职业女性，千万别让电脑辐射伤害你的肌肤。电磁辐射伤“......

胎动是判断胎儿是否健康的表现之一，准妈妈们通常会密切观察胎动情况，如果是出现了胎动减少的情况，大家是否知道是什么原因呢？孕妇发烧当孕妇发烧时，会造成身体内的血流量增加，而胎盘、子宫的血流量减少，这个时候可能引起宝宝......

雌激素，男女体内都会分泌的一种激素，不仅维持则女性的第二性征，还对男女的心血管、骨骼系统起到至关重要的作用。不过，现代女性更容易发生早衰、卵巢早衰，而引起体内雌激素的不足。女性雌激素不足有什么危害1、月经紊乱。......

对该病应做到未病先防。面瘫的发生常常是由于劳累、紧张或汗出后体虚，身体抵抗力下降，且头面部受风寒所致。所以，在生活中多注意以下几点，一定可以防患于未然。远离风寒吹冷风、受冷水刺激是最常见的致病因素，因此不要图一......

雾霾已经成了家家户户热议的话题，我国也在开展整治的雾霾的工作，在此同时我们个人也有必要了解怎样减少雾霾的危害。减少户外活动雾霾天气严重时，老人、儿童应尽量减少户外活动的时间和强度，出行应佩戴口罩。外出回家后要......

任何时期抽烟都会对自己身体产生巨大的伤害，同时伤害别人。如果你在哺育母乳期间抽烟，可能会增加婴儿呼吸系统感染及疾病、肠绞痛、婴儿猝死症、心脏冠状动脉疾病等风险。此外，也会减少你的母乳产量。哺乳期抽烟对宝宝的......

气垫bb霜是底妆的一种，粉底跟传统bb霜有些相似，只不过存在形式由原来的液体变为了现在的气垫海绵，正是因为这一改变，使气垫bb霜携带和使用都变得更加方便，有的人甚至天天都会涂气垫bb，那么天天涂气垫bb霜好吗？天天涂气垫bb霜......

降血脂的食物，其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏功能，有效改善高血脂，以下10种食物记得吃。酸奶酸奶中含有丰富的乳清......

孕妇为了胎儿的健康，孕妇在我们的日常生活中是需要非常注意的，夏天会经常用到空调，那么孕妇吹空调有没有辐射吗？孕妇吹空调有没有辐射孕妇吹空调有辐射，但不用担心，它对孕妇和胎儿没有多大的影响。一般来说，所有的电器都会对......

人随着年龄的增长，皱纹会慢慢爬到你身体的各个部位，其中脸是首当其冲的，也是最容易被人发觉的。如何才能减少皱纹呢？首先要做好这些事。洗脸不要太用力很多人洗脸时会使劲的揉搓脸，她们认为只有用力，脸才能洗得干净。其实这......

白细胞减少症虽然病因有所不同，但临床症状相似。由于中性粒细胞减少的程度不同,症状的严重性有所差别。白细胞减少症的症状白细胞减少呈慢性病程,其症状以乏力、头晕最为常见,此外还有食欲减退、四肢酸软、失眠多梦、......

bb霜是经典的粉底之一，它的粉质轻薄，能够打造出素颜或裸妆的效果，深受各种女性们的喜爱，有的bb霜忠实爱好者，甚至每天都会涂抹bb霜，那么天天涂bb霜对皮肤好吗？天天涂bb霜对皮肤好吗天天涂bb霜对于皮肤有好处，也有坏处。bb霜属......

英国一项研究发现，跑步的人如果穿没有气垫的薄底跑步鞋（MinimalRunningShoes），且跑步时以前段脚掌先着地，比起以足跟着地，更能降低足部、脚部负担、减少运动伤害发生机率。降低跑步负载率有助预防运动伤害跑步时，足部着地时......

众所周知，皱纹是衰老的体现，很多女性一看到额头的抬头纹、眼角的鱼尾纹......不免感叹“老了”。而实际上，皱纹与人体健康也息息相关，不同部位的皱纹预示着不同疾病。脸上皱纹预示哪些疾病额头皱纹——抑郁症额头上的横向......