藍莓的營養豐富,富含花青素,對眼睛非常好,還可以用來給給寶寶做輔食哦,那麼藍莓輔食怎麼做呢?
藍莓15-20顆、温水適量
藍莓搓洗乾淨。
藍莓倒入榨汁機。
加少量温開水。
啟動榨成泥。
倒入杯中。
營養豐富的藍莓輔食完成啦!