馬上就要立冬了,但是不知道立冬可以吃什麼,聽説立冬後有很多説過可以吃,那立冬吃什麼水果?立冬節氣的含義是什麼?
立冬之後天氣會慢慢變冷,這時候可以吃一些大棗,大棗味甘性温,其中含有大量的蛋白質、糖分、維生素、胡蘿蔔素等成分物質,具有很好的滋補養生作用,冬天吃可以有助於人體滋補身體。
秋梨是立冬之後的應季水果,口感脆爽,其中含有大量的B族維生素以及果膠物質,適量吃可以起到很好的潤肺止咳以及生津解渴的作用,對於肺熱引起的咳嗽具有一定緩解作用。
柚子是冬季的應季水果,含有豐富的含有大量的維生素、有機酸、糖分、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質,具有很好的理氣化痰以及補血補脾的作用,是很適合立冬的時候吃的。
立冬節氣表示冬天的到來。
立冬是二十四節氣中的第十九個節氣,這時候斗柄指向西北方位,太陽黃經達225°,於每年公曆11月7-8日之間交節。
立冬是季節類節氣,表示自此進入了冬季;其中立,建始也;冬,終也,萬物收藏也,立冬,意味着生氣開始閉蓄,萬物進入休養、收藏狀態;氣候由秋季少雨乾燥向陰雨寒凍的冬季氣候漸變。
立冬在古代的時候是“四時八節”,具有很好的祭祖、飲宴、卜歲等習俗,這時候人們用使用立冬節氣的時令水果進行祭祀,祈求上天賜給來歲的豐年。
俗話説“立冬補冬,補嘴空”,勞動了一年,人們會利用立冬這天休息,順便犒賞一家人的辛苦,這天會殺雞宰羊或以其他營養品進補。
每年立冬的時候,在一些地區還會有釀黃酒的習俗,立冬後水體清冽、氣温低,可有效抑制雜菌繁育,又能使酒在低温長時間發酵過程中形成良好的風味,是釀酒發酵最適合的季節。
2021年11月7日、星期日。
立冬節氣是二十四節氣中的第十九個節氣,立冬是冬季的第一個節氣,代表着冬季的開始。於每年公曆11月7-8日之間交節,2021年立冬是11月7日、星期日這天。