手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於改善的養生內容
冬季咳嗽痰多有什麼食療方法 兩款食療方可改善
天氣漸冷,咳嗽痰多的朋友越來越多。中醫認為,此症大致可分為兩類:一類為熱性,症見咳痰黏稠,色黃或綠,並伴咽乾、咽癢、咽痛及口乾舌燥等。另一類為寒性,症見咳痰清稀,色白如水,並伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿頻便溏等。以下兩款食......
2019-01-18
睡覺磨牙是怎麼回事 怎麼改善睡覺磨牙
住過集體宿舍的人想必都有這種經歷,睡得正香,忽然被“咯吱咯吱”的磨牙聲驚醒,令人難以入睡,人在睡眠中習慣性磨牙,或清醒時有無意識的磨牙習慣,稱為磨牙症。磨牙不僅僅會打擾別人休息,磨牙者本身的牙齒也會受到磨損,其牙周組......
2016-12-26
舌苔厚白怎麼調理食補 以下方法幫你改善舌苔厚白症狀
舌象能反應一個人的身體狀況,正常舌象應該是舌淡紅苔薄白,而舌苔厚白屬於比較常見的異常舌象,那麼舌苔厚白怎麼調理食補呢?舌苔厚白調理原則舌苔厚白多見於痰濕鬱積的情況,所以舌苔厚白的調理原則應以健脾利濕,化痰降濁為主......
2019-01-28
乾燥皮膚怎麼改善 皮膚乾燥怎麼辦
很多人出現皮膚乾燥的解決方法,就是在乾燥的地方塗抹上買的護膚乳,其實這個方法只是暫時的,當過了保濕期的話,皮膚還是很乾燥的,所以來看看有什麼好的方法讓皮膚不再幹燥吧。補充膠原蛋白女士需要補充膠原蛋白,男士同樣需要......
2017-04-02
晚上失眠了怎麼辦 給你改善失眠的方法
對於我們而言,睡眠就像食物、空氣和水不可或缺。睡眠不足的危害很多,最大影響是精神方面的,可引起人的疲勞感,不安或者全身不適,嚴重的會導致精神分裂、抑鬱症等。隨着生活節奏的加快,社會壓力的增大,越來越多的人,正遭受着不......
2018-01-20
西洋參影響睡眠嗎 西洋參每天喝改善睡眠
西洋參補氣養陰、清火除煩,是珍貴的草本藥材,常服用西洋參能增強免疫力、提高記憶力、保護心血管等,那麼西洋參影響睡眠嗎?西洋參影響睡眠嗎有一定影響西洋參性涼、味微苦,有補氣養陰、清火除煩、養胃生津的功效,常用於陰虛......
2017-03-29
吃香蕉有什麼好處 不僅能防痴呆還能改善早泄
香蕉是日常生活常見的水果,也是很多人都喜歡的水果,那麼吃香蕉有什麼好處?下面一起來看看吧啊。吃香蕉有什麼好處1、防治低血鉀症香蕉是很好的補鉀食品,對低血鉀有很好的防治作用。運動後身體大量出汗,鉀也隨之排出,血鉀降......
2019-04-02
頭髮細軟怎麼改善變粗 如何改善頭髮細軟
很多人的頭髮很細顏色暗淡,不像其他人的頭髮那樣粗黑髮亮,很容易造成頭髮稀疏的感覺,而且沒有層次蓬鬆感,那麼頭髮細軟怎麼改善變粗呢?接下來一起來看看吧。頭髮細軟怎麼改善變粗1.按摩頭皮頭皮的血液循環不暢導致了頭髮變......
2023-10-20
眼皮鬆弛下垂怎麼辦 怎麼改善眼皮鬆弛下垂
女性眼睛是心靈之窗,是最有神的,如果眼皮脂肪多,眼皮下垂後有什麼後果呢?眼皮下垂的原因有哪些?上眼皮鬆弛下垂怎麼辦1.選擇適合自己的眼霜才能更好的治療眼皮鬆弛。2.要長期堅持才能治療眼皮鬆弛,還有適當的按摩眼皮也能有......
2018-09-29
靈芝怎麼食用好 靈芝可以改善心血管系統
靈芝為常用中藥,又名三秀、芝、苬,為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株,始載於《神農本草經》,有赤、黑、青、白、黃、紫六芝的記載,被列為上品。但據現代文獻及所見標本,原植物多為紫芝和赤芝。每年秋季子實體成熟時採收,曬乾後......
2019-02-13
更年期頭暈怎麼辦 日常5招改善不適
不少女性進入了更年期後,身體會出現各種不適症狀,而頭暈就是其中一種,那麼,更年期為什麼會頭暈?為什麼女人的更年期會頭昏眼花?更年期頭暈怎麼辦?來看看更年期為什麼會頭暈。保有温和的運動更年期的女性應該堅持適量的運動,而......
2016-08-25
男性油性皮膚怎麼保養改善 這7個方法效果好
男士的世界裏,除了工作便是娛樂,大多數的人不太重視穿着裝扮的藝術,也不懂如何修飾自己的外表。那麼,男士油性皮膚怎麼保養改善呢?徹底清潔洗臉油性的肌膚保養步驟中,“徹底清潔”是第一步,也是最重要的一步。針對男人每個......
2018-06-23
垃圾睡眠的危害有哪些 怎麼改善垃圾睡眠
人生有三分之一的時間是在睡眠中度過,充足睡眠、均衡飲食和適當運動是國際社會公認的三項健康標準。然而你知道什麼是垃圾睡眠嗎?垃圾睡眠的危害有哪些1、吃太多長期睡眠不足會使瘦素水平降低,卻使飢餓素水平升高,讓你的......
2019-02-20
貧血的人吃什麼水果好 8種水果改善女性貧血
貧血,它其實是我們日常生活中十分常見的一種疾病症狀,多表現在女性身上,很多女性都會或多或少的出現一些貧血情況。生理期失血過多,節食減肥導致身體營養的缺失,這些都是女性易貧血的原因,那麼,日常生活中吃那些水果補血呢?櫻......
2016-11-21
經常掉頭髮怎麼改善 這幾點千萬要注意
對於有些人羣來説,在日常總會被這樣一件事情而困擾,那就是一年四季都會出現掉髮。這常常會引起大家的恐慌,因為誰都不想讓自己的頭髮變得越來越少。那麼,經常掉頭髮怎麼改善呢?少折騰頭髮過於頻繁的燙染頭髮,極為容易傷害到......
2017-01-28
晚上失眠的原因是什麼 如何改善失眠
失眠怎麼辦?如何快速睡眠?相信不止是一個人兩個人對這個問題感到疑惑,面對巨大的生活壓力和精神壓力,不少人的生活被失眠所困擾着。當失眠出現之後就意味着我們的正常生活秩序受到了不利影響。那麼到底失眠是怎麼造成的......
2016-09-13
梨形身材怎麼辦 怎麼改善梨形身材
因為每天久坐,走路姿勢有問題現在變成了梨形身材。梨形身材怎麼辦怎麼改善梨形身材你們是否也有同樣的困擾:肚子上的肉變多!屁股變大!大腿變粗!穿衣服死難看?!今天就跟大家説説如何拒絕梨形身材這件事什麼是梨形身材?梨形身材......
2018-08-16
洗臉水裏加什麼可以改善皮膚變白 水裏加點這個讓你越變越年輕
讓皮膚變白是每個愛美人士的願望,其實,我們通過洗臉也可以讓自己活得通透白皙的皮膚,那麼,到底使用什麼洗臉可以達到美白的目的呢,請看詳細介紹吧。洗臉水裏加什麼好:米醋適合人羣:油性肌膚的人、面部皮膚角質較厚的人。理由......
2019-05-30
月經發黑量少是怎麼回事 如何改善調理呢
月經量少及發黑一般與女性內分泌失調有關。如今女性在社會上與男性平分秋色,但在生理上相對男性還是有弱勢。女性在壓力過大、工作強度過大時很容易月經不調,月經量少及發黑是月經不調的一大症狀。月經量發黑的症狀如今......
2016-12-09
冬天血液循環不好 學會這幾招可以改善冬天血循環不佳
冬天天氣寒冷,如果不注意保暖,就特別容易出現血循環不佳的狀況,那該怎麼去改善這個症狀呢?熱水泡腳養成習慣,每天晚上泡腳,水要沒過腳踝,一直泡到感到有些微微的出汗,這説明全身的血液已經正常的啟動了。另外,在泡腳後,對足部進......
2016-12-12
347
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2
羊肉和西蘭花能一起吃嗎
3
三焦經的按摩方法有哪些
4
醫用口罩兒童能用嗎 兒童的醫用口罩大人可以用嗎
5
高血壓腎病的治療方法有哪些呢?
6
桑椹功效和最佳搭配 4類人羣不宜吃桑葚
7
吃不完的車釐子怎麼放才不壞 車釐子怎樣去核
8
去痘印怎麼去 痘印怎麼去除最有效
9
青少年該怎麼預防白癜風的出現?
10
不少學生暑假迷上玩遊戲 患上乾眼症、腱鞘炎
每日精選
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
男性多吃哪些水果可以補腎壯陽
2023-10-10
青橘子的功效與作用
2023-10-20
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
2023-10-16
熱門標籤
口腔上顎水泡是不是癌
豆角中毒會進入乳汁嗎
蟎蟲叮咬多久消失
喝莓
長期吃小米粥會瘦
呼氣很長且有點難受感覺
治失眠效果
月經後第幾天最容易懷孕
缺鋅會
舒芬太尼屬於麻醉藥品
腦幹出血治療
半月板損傷三級患者
化療期間咳嗽加重
富含維生素a的水果
加納德菌陽性的原因
吃蒲公英的好處
孕囊無回聲是不是不好
鼻子裏面老是發癢
最新文章
鼻子假體手術的後遺症是什麼呢 鼻子假體手術的後遺症
食物會導致皮膚變黑嗎 皮膚變黑是因為食物導致的嗎
系統性紅斑狼瘡活動期多長 紅斑狼瘡活動期多長
前列腺癌的早期表現 前列腺癌的早期症狀
熬夜加班 喝洋蔘枸杞茶
鍛鍊腹部兩側肌肉,只需八個動作完成
女人養生吃什麼好,八種食物讓你變美
如何減肚子最有效 減肚子最有效的方法
夏天如何防曬 夏天有效的防曬方式有哪些
H7N9人與人傳染嗎 預防H7N9禽流感跟我學