晚春四月最好吃的6種果蔬“果中之皇”枇杷助於防感冒枇杷胡蘿蔔素含量豐富，在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等，適當吃些對保護視力、潤澤皮膚、控制血壓等有好處。果實中富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸......

食材茄子一條瘦肉200克葱大蒜籽各適量生粉鹽油各適量蠔油醬油各適量剁椒雞精各適量1，把茄子洗一下，切成一塊一塊的，頭尾去掉，再把茄子塊從中間切開，不要不得切到底，留一點不要切斷，好夾肉進去。葱切成葱花，蒜籽切成末。2，把瘦......

現在的人常常容易脾胃不好，消化功能不好，長時間之後就會造成胃潰瘍，胃部不適等問題。其實人體的胃部狀態和飲食的關係很密集，脾胃不好就要注意飲食，同時可以依靠食物來調理胃部。下面我們就來看看脾胃不好吃什麼食物可以調......

菜花是我們生活一種常見的蔬菜，它具有物美價廉和經濟實惠的特點，而且人們能夠發揮智慧將菜花做成各種美味的佳餚。菜花棵莖較大，適合人多時食用，而且健康營養，但是，菜花怎麼炒好吃呢？下面一起來看看。菜花怎麼炒好吃做法一：培......

西柚、檸檬、藍莓、蘋果和橙子都是對肝臟有益的水果。肝功能不好時，適宜食用的補品包括優質蛋白質、富含維生素C的食物、具有解毒作用的食物、高纖維食品、水果和蔬菜、高抗氧化劑的食物、高Omega-3脂肪酸的食物、維生......

冬季到了，餃子是這時常吃的食物，但對於胃不好的人來説，吃餃子要選對材料。那麼胃不好吃什麼餃子呢？有五種餃子很適合胃不好的人食用，下面小編為您介紹胃不好吃什麼餃子。胃不好吃什麼餃子？一、胡蘿蔔羊肉餃胃不好，推薦食用胡......

現在人們生活水平提高了，對健康話題也越加重視起來，特別通過食療來讓自己身體變得更健康是大家常常所討論的話題。肉末酸豇豆不僅可以提高人們的食慾，特別是對人體有很大的益處。那麼肉末酸豆角怎麼做呢？下面為大家介紹肉......

南瓜餅是一道漢族菜式，主要是以南瓜為原料做成的餅，各個地方的製作方法都不太一樣。下面我們就來講講南瓜餅怎麼做好吃又簡單。南瓜餅怎麼做好吃又簡單做法一：材料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、乾果做法：1、將南瓜去皮，切成......

咳嗽老不好吃中成藥行嗎，答案是肯定的，甚至效果更好，冬天接近尾聲，但是大家千萬不能夠小看寒風，很多人在這幾天會減少衣服的，其實這時很容易造成咳嗽的，那麼如何應對咳嗽呢，今天小編就給大家介紹一下咳嗽老不好吃中成藥行嗎？咳......

隨着年齡的增長，牙齒會逐漸脱落、變黃、變薄，這就意味着老年人的飲食習慣必須改變。那麼老年人牙不好吃什麼呢？接下來一起看看吧！一、老人牙齒不好吃什麼1.空心菜可以吃一些空心菜、空心菜花等等，這些都很好，咀嚼起來很方便......

芹菜是很常見的蔬菜，芹菜裏面的粗纖維含量非常高，所以能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，芹菜裏面含有很多營養物質，是涼性食物，能夠達到清熱利濕效果，製作方法各種各樣，下面就為大家介紹芹菜怎麼做好吃。芹菜怎麼做好吃一、芹菜......

黃花菜的筋道和嚼勁兒，比較受人歡迎，一般可以用來煲湯或者是用來炒菜，而乾的黃花菜是需要泡發的，那麼幹黃花菜怎麼泡發呢？接下來一起來了解一下吧。幹黃花菜怎麼泡發準備一個盆子，放入涼水，把幹黃花菜放裏面泡發半小時；把泡發......

一些人由於飲食不當造成胃腸道疾病，出現腹瀉、常伴有排便急迫、失禁，肛門不適等症狀，如果不及時治療會出現脱水，發熱嘔吐，血便等症狀。拉肚子適合吃什麼食物？拉肚子適合吃什麼食物腹瀉初期可以吃一些流質食物，如：濃米湯、去油......

天氣變冷之後，很多小寶寶很容易受涼而流鼻涕，雖然這是一種正常的現象，但是很多新手爸媽往往很緊張。如果寶寶流鼻涕的症狀比較輕，則不需要進行藥物治療，但是長期流鼻涕並，且情況比較嚴重時，需要進行藥物治療，那麼寶寶流鼻涕吃......

腸胃不好吃什麼多吃這些能改善腸胃問題我們的身邊或多或少會有腸胃不好的人，平時的飲食不注意就會造成這樣的情況。那麼大家知道腸胃不好如何調理嗎?這裏小編就來和大家探析下這個問題。着重研究吃的方面，看看腸胃不好......

墨魚乾是生活中常見的一種營養食材，富含多種蛋白質及微量元素，能補充身體營養，提高身體免疫力。那麼墨魚乾怎麼泡發最快呢？接下來一起來了解一下吧。墨魚乾怎麼泡發最快將購買來的墨魚乾先放在冷水裏浸泡約8-12小時，直至墨......

雞肉是我們生活中經常吃到的食物，雞肉的營養不僅豐富，而且肉質鮮嫩，更有有滋補之作用，所以雞肉經常會出現在我們的餐桌上。那麼，雞肉怎麼燉好吃又營養呢？下面我們就一起來了解一下吧。雞肉怎麼燉好吃又營養1、加菌菇類能大......

鹽、蠔油、生抽、醋、香油調成汁；紫甘藍、小胡蘿蔔、青椒洗淨、切絲；杏鮑菇洗淨，用手撕成條；鍋中放水，下杏鮑菇絲焯水，撈出過涼水；紫甘藍下入鍋中，焯水；將所有食材放入大碗中，倒入調好的汁，再放入適量的大沖辣椒醬拌勻即可。......

茄子有着非常高的營養成分，經常吃茄子可以幫助抗衰老、防癌降壓。茄子是夏季的時令蔬菜，秋茄子不能多吃。那麼茄子是涼性還是熱性呢？一起來了解一下。茄子是涼性還是熱性茄子是涼性。中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食物。......

食材雞蛋2打麪粉⅓杯鹽¼茶匙小蘇打1茶匙可可粉,不加糖的2茶匙糖½杯杏仁香精4滴椰子油1湯匙椰絲½杯巧克力糖漿1湯匙牛奶¼杯將雞蛋放入容器用器具打散直到起泡沫,然後加入鹽、小蘇打,巧克力糖漿,混合可可粉。添加糖......