冷氣團來襲，氣温直直降，許多人因此而容易手腳冰冷；中醫師提醒，天冷易氣滯血瘀，不妨以温水泡腳，泡腳時，除了可在水中加入鹽、酒、醋、檸檬加強泡腳療效，也可使用具有活血化瘀的川芎、黃耆、當歸、雞血藤、紅花等中藥材，可幫助促......

綠茶是指採摘茶樹新葉或芽，未經發酵,經殺青、整形、烘乾等典型工藝製作而成的產品。因為未經發酵，保留了較多的營養，常喝具有防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等功效。泡綠茶的温度多少合適沖泡綠茶時，宜用80~90°C的開水......

春分是春天的重要節氣，到了春分這天，人們紛紛走出家門出去踏春遊玩，例如去武大珞珈山賞櫻花、廣州花市走一圈、雲南羅平看看油菜花都是極好的，那麼，2019春分是幾月幾日呢？下面一起來看看吧！2019春分是幾月幾日2019年的春分日......

隨着天氣越來越熱了，很多食物還是需要多注意保養的，不能在使用保鮮膜了，這會對食物不好，夏季即將到來，買回來的菜經常放一天就壞了，此時怎麼辦呢?很多人就會用保鮮膜把菜包好，以達到防腐的作用。事實上，用保鮮膜確實能給蔬菜......

寒冷的冬天，一片暖寶寶貼身上，確實能抗寒保暖，但此前網友熱傳“暖寶寶能燙熟雞蛋”，最高温可達68℃，事實真的如此嗎?記者分別在超市、便利店、藥店和網上購買最常見的11個品牌14個暖寶寶樣品，於11月24日進行測試。來自西安......

木耳是中國特色的好食物，它是一種菌類，野生的木耳會長在腐爛的木頭上。木耳口感爽脆，膳食纖維豐富，對我們的身體具有很多的養生功效。木耳可以幫助我們清咽利肺，幫助我們很好減去多餘贅肉，並且木耳還能延緩衰老，是很不錯的長......

黃芪是一種保健價值較高的中藥材，除了治療用藥使用以外，還可作為日常保健飲品泡水來喝，但其用量不宜過多，以免出現不良後果，建議黃芪泡水一次放以下推薦量合適。黃芪泡水一次放多少一次放5—10克為宜。黃芪味甘、性微温，含......

母乳恆温40度比較合適。如果母乳加熱温度過低，低於40度時周圍環境温度較低，容易導致寶寶受涼，進食較涼的母乳後可能會刺激到胃腸道，容易出現胃腸功能紊亂，引起腹脹、腹瀉等不良症狀。如果母乳加熱超過42度後，可能會破壞乳汁......

正值炎熱的8月天，一到户外動沒幾下就是大汗小汗流不停，擔心寶寶高温曝曬又是大量流汗而中暑不適，但為了避暑，躲在室內吹着舒服的冷氣又染上冷氣病，身為爸媽實在是真為難呀！其實只要把握温度和水分兩要素，就能夠陪伴寶寶健康......

螃蟹是很多人都吃過的食物，對於身體來説也是很有營養的，買回來的時候不吃放冰箱，那麼冰箱温度多少好呢？生螃蟹放冰箱裏多少温度好大約5-10度左右。螃蟹是否可以冷凍主要根據以下兩種情況而定：1、河蟹，一般情況下不建議冷凍......

香蕉雖然味美，但是卻是一種很容易壞的水果，尤其是在保存不當的情況下，腐爛的速度很快，那麼香蕉要怎麼保存可以放長一點時間呢?香蕉要怎麼保存可以放長一點時間香蕉黃熟速度快，所以必須要掌握正確的保存香蕉的方法。宜放在......

美國《地球物理研究快報》雜誌刊登一項新研究證實,世界各地的湖泊正日益變暖,其升温速度甚至超過了海洋和空氣。科學家認為,湖泊變暖會引發湖泊沉積層中數億噸碳轉化成甲烷和二氧化碳,其反饋效應會加速全球氣候變暖進......

當女性進入排卵期時人體温度都會發生輕微的變化，細心的女性朋友就會用表格記錄下這個温度變化的過程，下面我們就來看看排卵期温度到底是多少？排卵期温度變化原理在排卵期前，卵巢分泌雌激素，基礎體温大多數在36.6℃以下，排卵......

冬天來了天氣越來越寒冷，而晚上睡覺房間有寒冷的感覺，常開空調緩解，那麼冬天晚上睡覺室內温度多少度合適？冬天晚上睡覺可以一直開空調嗎？冬天晚上睡覺室內温度多少度合適冬天睡覺空調在18℃～20℃最為合適。對於一般人來説他......

寒冷的冬天讓許多熱愛運動的人停下了腳步，那麼冬天什麼温度適合跑步呢？冬天什麼温度適合跑步如果你所在的地區温度已經低於零度，那麼是不建議跑步的，過低的温度和可能存在的結冰情況都是對身體有着危害的，室內進行也得有取......

發燒一般是指發熱，温度越來越高可能是肺炎、病毒性感冒、細菌性感染等原因引起的，需對症治療。1、肺炎在發熱時温度越來越高，可能是肺炎引起，患者一般會出現咳嗽、咳痰、發熱的症狀，如果不及時治療，隨着病情發展會導致發熱......

食物的口感不僅更加工過程和保鮮有關，也跟你吃這種食物的時候，食品的温度密切相關。下面就來了解一下，常見的食物到底該在什麼温度的時候吃最可口吧！70-80°C泡茶用這個温度的水泡出來的綠茶水色香味俱全，且茶葉中所含有的......

天氣炎熱，躲在空調房裏享受涼風習習，的確愜意。但如果空調使用不當，不但不舒服，還會惹來一身不適。夏季26℃最適宜。科學研究發現，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣温為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會覺得有些涼。另外，由......

洗臉，雖然是我們每天都會的事情，但對於不同的肌膚，洗臉中的重點也是不同的，所以今天我就重點講解一下洗臉的正確方法，根據自己的膚質來選擇早上洗臉用冷水還是温水？早上洗臉用冷水還是温水早上用冷水洗臉相對來説比熱水洗臉......

在做麪包的時候，麪糰發酵好了，烤出來的麪包才會更加鬆軟可口，那麼做麪包怎麼發酵比較好呢?做麪包怎麼發酵比較好簡易發酵環境很容易創造，比如在密封的微波爐或烤箱裏放盤温熱的水，使空間內產生一定的温度和濕度，然後將麪糰......