症狀：心煩不寐，心悸不安，腰痠足軟，伴頭暈，耳鳴，健忘，遺精，口乾津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細而數。調理方法：以滋陰降火，清心安神為主。可以適當吃些養心陰的食物，幫助精神內守，安神助眠。比如冰糖蓮子羹、小米紅棗粥、山藥、枸杞、藕......

一般來説，30~55歲的女性，很容易患上子宮肌瘤；子宮肌瘤的形成還和長期抑鬱，性生活不和諧，飲食不合理等有關。且子宮肌瘤患者，會出現月經不調、下腹墜脹等現象，很多時候子宮肌瘤患者不需要特殊治療；在平時注意調理就可以了。那......

腸胃不好，就是要防止不良飲食習慣對腸胃的刺激，從而減輕腸道負擔。日常生活中，一定要注意飲食調理，多吃好消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物；也不要吃生冷、油膩的食物；從而更好的養護我們的腸胃。那麼，腸胃不好怎麼調理老是......

女人對自己的皮膚要求很高，嫩白、紅潤，這是每個人女人想要的膚色。但生活中，我們經常見到有些人的膚色不均勻，所以看着也很影響整體形象。那麼，膚色不均怎麼調理呢?膚色不均怎麼調理1、飲食療法平時多注意補充一些蔬果類的......

只有在孩子成長的過程中攝取食物，得到很好的吸收，才能促進身體的健康成長，但是很多孩子都有吸收不好的情況。那麼，小孩營養不吸收怎麼調理？小孩營養不吸收怎麼調理1、兒童對食物過敏，牛奶蛋白過敏、雞蛋、海鮮過敏常見。應......

其實月經是女性身體健康與否的一個對照表，很顯然正常的月經應該是顏色偏紅且量多，但是有些女性會發現自己月經不僅量少，還出現經血發黑的現象，這些跡象就表明身體出現了問題，只有積極的改善和調理才能緩解月經異常的現象。......

當白帶呈現綠色的狀態，説明白帶是不正常的，女性在日常生活中必須要重視陰道的衞生，很多的衞生問題都會導致白帶異常，那麼白帶青綠色是怎麼調理，接下來就為大家解答這個問題。白帶青綠色是怎麼調理如果白帶出現了青綠色應該......

隨着人們工作和學習的日益繁忙，各種壓力和問題逐漸加劇，再加上總是飢一頓飽一頓，所以脾胃虛弱的症狀就變得很嚴重了。那麼，調理脾胃藥有哪些？下面就一起來了解一下吧。調理脾胃藥有哪些調理脾胃的藥有參苓白朮散、人蔘健脾......

通常導致便祕的原因很多，有可能是飲食不當，也可能是缺乏運動，以及胃腸道疾病。但不管是何種原因引起的便祕，如若得不到解決，不但會引起更嚴重的健康問題，還容易導致臉上長斑。那麼，女性便祕怎麼調理呢？接下來就給大家解答這個......

隨着生活節奏越來越快，工作壓力和生活壓力比較大，很多女性朋友會伴有失眠多夢的現象，女性失眠怎麼調理？女性失眠怎麼調理女性失眠通過飲食和體育鍛煉調理，在進行飲食調理是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果也可以服用冬蟲夏草、......

在日常生活中，很多人免疫力差，容易生病，影響正常的生活和工作。因此，提高抵抗力對人體健康非常重要。只有身體健康，才能抵禦外來病原微生物的入侵，起到很好的防禦作用。那麼，身體抵抗力差怎麼調理呢？身體抵抗力差怎麼調理？想要......

皮膚長斑會影響外在形象，會影響到女性的心情，皮膚長斑的原因比較多，內分泌失調是導致皮膚長斑的主要原因，內分泌失調會影響皮膚的代謝功能，並且容易導致皮膚內黑色素沉積，那麼女人長斑吃什麼調理，接下來就為大家解答這個問題......

日常生活中有很多女性都會有陰道出血的現象，但是又不知道要怎麼調理才會讓身體恢復正常，陰道出血要怎麼調理呢？陰道出血要怎麼調理陰道出血怎麼調理，要看是什麼原因引起的陰道出血，常見陰道出血的原因有內分泌失調、宮頸息......

月經失調在女性中可以算是一種非常常見的問題了。出現月經失調的情況，意味着女性的內分泌功能紊亂，或者是生育系統健康存在着問題。如果不及時進行調理的話，也會給女性帶來更多方面的危害。一般情況下，如果有月經失調的情......

在日常生活中有很多女性朋友不太注重皮膚的護理，結果導致皮膚特別粗糙，嚴重影響到面部五官，頭皮膚粗糙怎麼調理？額頭皮膚粗糙怎麼調理如果是毛孔粗大引起的，可以選用含有水楊酸或者果酸的產品，對皮膚進行清潔。因為水楊酸和......

由於備孕是孕育健康寶寶的重要基礎，因此當已經做好迎接新生命的時候，也該做好備孕工作。夫妻雙方在準備懷孕的前三個月開始，男性的最佳生育年齡則在29~34歲，女性的最佳最受年齡是在24~29歲，因此最好不要超過35歲受孕。那麼......

在生活中，沒有做好對於皮膚的護理工作就很容易會導致毛孔粗大皮膚暗黃的症狀，這主要是因為內分泌失調以及毛孔分泌物增多引起的，大家想要調理好這種症狀，最好是調整好自己的作息，並且多吃一些含有維生素E的食物，那麼毛孔粗......

子宮內膜厚度是許多女性的常見病症狀，該病會影響女性健康，甚至影響女性生育問題。所以，各位女性在子宮內膜增厚時，一定要保持警惕，積極配合醫生的治療。那麼，子宮內膜太厚怎麼調理？子宮內膜太厚怎麼調理1、保暖措施注意保暖......

失眠在我們生活中是非常常見的一種疾病，雖然説這種疾病並不是什麼要命的疾病，但是其傷害性也是非常大的，甚至於直接影響到我們正常的工作和生活，有時候還會造成很多併發症的發生，那麼晚上失眠吃什麼調理呢。晚上失眠吃什麼......

很多女性都會面臨氣血不足的情況，尤其是年齡大的女性，很容易發生氣血不足。氣血不足不僅會影響外貌，而且還會影響身體健康。長期氣血不足會引起很多婦科疾病，因此女性出現氣血不足，一定要及時治療。氣血不足如何調理食補吃......