嘴上起泡和飲食相關，總是吃辛辣刺激食物，容易造成口腔損傷的，還會引發上火，導致嘴上起泡。而且口腔黏膜受損，也容易引發口腔潰瘍、嘴巴起泡等病症。如果上火了也很容易引起嘴上起泡。不僅如此，如果是上呼道感染，口腔炎症，以及身體其他部位炎症，也是引發嘴巴起泡的重要因素。
嘴上起泡怎麼辦
1、用鹽水漱口
鹽水具有消毒消炎作用，用鹽水漱口可以減輕嘴巴起泡症狀，而且沒有副作用。堅持使用鹽水漱口，可以讓嘴巴中的泡慢慢消失。
2、戒煙戒酒
煙酒都具有刺激作用，如嘴巴起泡期間依舊抽煙喝酒，不僅不利於症狀改善，還會造成疼痛加劇。所以戒煙戒酒可以減輕刺激，有利於症狀改善。
3、服用維生素C片
嘴巴起泡一般都是炎症問題，而服用衞生C可以增強人體免疫能力，從而消除炎症，改善症狀。
4、補充水分
天氣乾燥，很容易使人上火，進而就會引發嘴巴起泡。這時一定要注意補充水分，減輕上火。
5、多食用新鮮蔬菜
新鮮蔬菜中都含有維生素，可以增強新陳代謝，增強免疫能力，從而起到消除炎症，改善口腔起泡問題。
嘴上起泡是什麼原因
嘴脣起泡的原因主要是粘液囊腫或者是腺性脣炎。粘液囊腫主要是由於粘液腺導管破裂，粘液外漏進入組織間隙所引起的皮膚水泡樣改變。少數粘液囊腫是由於粘液導管堵塞或者出現彎曲，使粘液瀦留在粘液腺內而出現局部水泡。粘液囊腫的主要表現是半透明的黏膜下水泡，觸之柔軟，富有彈性，容易復發。
