面膜不可以敷一夜，會對皮膚造成刺激，具體分析如下：
面膜不可以敷一個晚上，面膜敷的時間也要控制在每次10~15分鐘左右，並不是敷的時間越長越好，敷面膜是能夠補充面部的水分，使皮膚更加的滋潤。但如果敷面膜的時間比較長，會影響到皮膚的呼吸功能，還會對皮膚造成損傷。面膜只敷一段時間之後就會變幹，粘在臉上時反而會吸收皮膚裏面的水分，導致皮膚會更加的乾燥，一整晚過去之後會刺激到面部的皮膚，導致皮膚表層受損，引起皮膚更加敏感，會使皮膚髮紅、瘙癢。
敷面膜要注意時間，才能夠起到的皮膚護理作用，但如果敷的時間較長，就會起到反作用，所以還是一定要做好時間控制。如果皮膚髮生損傷，應該立即到當地醫院進行檢查，明確判斷實際情況之後及時用藥。
