立冬之后人们喜欢吃补，但是你要知道，每个地区的人们进补的方式其实都不一样，今天就带你来看看不同地区的人们应该如何吃补。立冬如何进补立冬进补要分地区南方清补，北方温补，高原润补。我国幅员辽阔，南北气候差异很大，虽说都......

立冬是冬季的第一个节气，立冬后宜温补养藏，养生重点在于养肾。不同人群，如男士、女士、老人以及孕妇等，养生方法和注意点都大不相同。今天我们便逐一讲解，不同人群的立冬养生方法~立冬应该如何养生男士——立冬始藏肾精“......

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：本周11月7日迎来了立冬节气，申城也出现大幅的降温，街上可见不少市民穿着厚冬衣出门。冬季是冠心病的多发季节，......

“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月，今宵寒较昨宵多”立冬已至，天气将一天比一天寒冷，冬天即将正式到来。冬为玄英，“玄英戒序，黑郊临候”，玄是赤黑色，天玄地黄，是天空色，代表北方，幽远。玄英是指“冬之气和则黑而......

立冬是二十四节气之一，在传统节日里有很多饮食习俗，立冬要吃的食物都有些什么呢？下面一起来看看吧！立冬是二十四节气之一，在传统节日里有很多饮食习俗，立冬要吃的食物都有些什么呢？下面一起来看看吧！饺子饺子分为外皮和内馅，外......

中华大地，上下五千年，每个季节都有不同的节气和习俗，每个季节都有一个标志性节气，分别是立春、立夏、立秋、立冬，你都知道是哪天吗？立春立夏立秋立冬分别在哪一天？下面一起来看看吧！立春在哪一天每年2月4日或5日太阳到达黄经3......

现在秋季已经接近尾声，我们将迎来立冬节气，在古籍《月令七十二候集解》中对冬的解释是：冬，终也，万物收藏也，意思是说冬季是一年的片尾曲，立冬就是提醒大家要开始注意收藏健康养料，为来年的健康打下坚实的养生基础了。说起萝卜......

马上就是立冬节气了，立冬节气的时候有不少的传统习俗，例如立冬吃饺子的习俗让南方人很是不解，为什么立冬要吃饺子？饺子之时大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故曰“交”子之时。饺子谐音“jiaozi”同音的饺子就......

立冬节气是冬季的第一个节气，立冬节气到来，预示冬季的开始，冬季进补，开春打虎，立冬也提醒人们该进补了，炖汤进补正是时候。汤的种类不同，作用也各异，今天就给大家推荐几款立冬养生汤，赶紧喝上一碗热腾腾的汤水进补吧!立冬养生......

都说立冬后就是冬天来了，一到冬天就感觉非常冷，身体都不禁打寒颤了，不知道立冬天气是不是会冷呢？立冬天气会冷吗根据各地区不同，立冬天气差异较大。虽然立冬后就意味着冬季的正式开始，但由于我国地域辽阔，各地区因所处的地理......

马上就是立冬节气了，立冬节气是冬天的第一个节气，讲究也是多得很，立冬饮食养生怎么吃？下面来介绍下立冬节气养生食谱。萝卜炖羊肉功效：清痰止咳，温中益气。材料：白萝卜、羊肉、调味品若干。做法1、新鲜白萝卜洗干净，去皮、切......

立冬的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、养精蓄锐，为来春生机勃发作准备的时节。立冬是炖汤进补的最佳时节，那么立冬养生汤，你知道有哪些吗?鸡汤、老鸭汤、羊肉汤、牛肉汤等是立冬养生汤的最佳选择。小编......

立冬是中国传统节气，到来立冬，就标志着冬季的正式确立，立冬是冬季节气，立冬下雪吗？立冬过后天会冷吗？下面一起来看看吧！立冬是中国传统节气，到来立冬，就标志着冬季的正式确立，立冬是冬季节气，立冬下雪吗？立冬过后天会冷吗？下面一起......

最近温度很低，好像要到冬天了，冬天有很多节气，立冬和冬至就傻傻分不清楚，立冬和冬至是一天吗？什么是冬至？下面一起来看看吧！立冬和冬至是一天吗立冬和冬至不是同一天。立冬立冬是冬天的第一个节气，在每年公历11月7－8日之间到来......

随着立冬的到来，也表示了冬天已经来临了。冬天是一个进补的好季节，这几乎是所有国人都知道的，但是如何科学的进补就是一个大问题了，很多朋友胡乱的听到什么好就吃什么，这样反而把身体补垮了。立冬吃什么最滋补1、多吃温热......

马上就是立冬节气了，立冬节气是冬天的第一个节气，立冬节气养生都有些什么？立冬养生重点是什么？下面一起来看看吧！笑口常开喜、怒、思、忧、恐五志之中，忧伤情绪容易伤肺。因此，冬天养生应将我们的心志、肺和呼吸系统与秋的收......

11月7日就是二十四节气的立冬节气，立冬节气到来，天气变冷了，气候更加干燥，这个时节多吃水果有益健康。那么立冬吃什么水果?立冬节气的时令水果也不少，具体立冬吃什么水果呢，小编推荐12种当季水果。1、菱角营养功效：菱角嫩时......

忌与茶同食：茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。忌与醋同食：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补......

立冬过后，能明显地感觉到天气的寒冷，免疫力低的朋友恐怕要遭罪了，要抵抗恶劣的天气，还要预防身体生病。大家有口福了，小编来推荐几款适合冬季的靓汤，喝了保暖又强身，健康过冬病不生。1、羊肉昂刺鱼汤：在冬天吃羊肉，不仅可以促......

猪蹄的营养价值1猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老;2猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营......