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关于经期的养生内容
经期28天月经干净后几天容易怀孕
经期28天月经干净后7~16天容易怀孕,但具体时间存在个体差异,和女性来月经时间长短也有一定关系,需结合经期时间推算。若女性平时月经周期规律,月经周期为28天,月经期大概在3~5天,排卵日大概在月经后10天,由于排卵日前4天和后......
2023-11-02
例假能喝咖啡吗 经期能否喝咖啡
咖啡,不仅可以缓解疲劳;还有解酒、减肥等效果。同时,咖啡是用经过烘焙的咖啡豆,制作出来的饮料;但有些人会过量饮用咖啡,则会造成骨质疏松、消化不良等情况发生。那么,例假能喝咖啡吗?接下来就为大家解答这个问题。例假能喝咖......
2023-11-10
经期同房后该如何补救
在月经期间是禁止性生活的,否则容易导致感染诱发一系列的妇科疾病,例如附件炎,宫颈炎等疾病,如果严重的还可能会影响到以后的怀孕,如果在月经期间没有忍住同房了,事后一定要做好补救措施。那么经期同房后该如何补救呢?一起来......
2023-11-10
内分泌失调导致不孕月经期吃什么调理 内分泌失调致不孕经期吃什么
现实生活中有一部分女性患者会受到内分泌失调症状的折磨,严重时会导致不孕不育,有一部分女性患者出现于内分泌失调导致不孕的现象,尤其是在月经期间不知道吃什么调理效果比较好;那么,内分泌失调导致不孕月经期吃什么调理?内......
2023-11-08
女生大姨妈来了要注意什么 女生经期要注意什么
大姨妈是女性月经的俗称,属于正常的生理现象,女人在来大姨妈的时候有很多需要注意的地方,因为持续性的有经血排出,会对身体造成一定的影响,因此在月经期间一定要注意经期的护理,这样不仅可以改善经期不适症状,还可以减少一些......
2023-11-10
经期左侧腰部疼痛怎么回事 经期左侧腰部疼痛怎么回事呢
对于女性来说自己的身体健康还是要多多的注意好保养才行,特别是在自己月经来临的那段时间内要格外的注意好保养,因为月经来临期间是女性身体素质最差的时候,稍有不慎就有异常状况出现,比方说自己在月经来临期间出现了左边......
2023-11-09
快来月经期间能同房吗 来月经期间能不能同房
月经是女性每个月都会有的一种生理现象。那么,快来月经期间能同房吗?快来月经期间能不能同房来月经的话可以同房,不在经期的话可以同房临近经期为黄体期,安全期为前7天8天,前期为月经开始前7天,此时为好安全期,可同房。经期......
2023-11-05
经期前吃什么好 经期前吃什么比较好
女性月经来潮之前,良好的饮食习惯和结构,可预防和缓解月经前及月经期的不适症状。那么,经期前吃什么好呢?经期前吃什么好女性在月经来潮之前可以多吃一些补气养血的食物,如阿胶、红豆、大枣等。还可以多吃一些温性的蔬菜......
2023-11-09
经期第一天血是黑色的原因 月经是黑色的原因
女性来月经的颜色应该是鲜红的,而且在第一天的时候月经量不是很多,月经持续时间一般是3-5天,但是越来越多的女性出现了月经不调的现象,月经的颜色出现了变化,有的在来月经第一天出现了黑色的经血,这对女性的困扰也比较大,那......
2023-11-09
经期喝酒会有什么危害 经期喝酒有哪些危害
月经期间是一个特殊的时期,对于女性来说在月经期间需要注意更多事项,才不会对女性身体健康带来影响。那么,经期喝酒会有什么危害呢?接下来为大家解答一下。经期喝酒会有什么危害1、损害肝脏女性朋友月经来临前及期间,女性......
2023-11-11
经期肚脐眼周围疼痛怎么回事
经期通常是指月经期,月经期肚脐眼周围疼痛可能是非疾病因素引起,也可考虑与某些疾病有关,如痛经、子宫内膜炎等,建议查明原因后并给予治疗。具体分析如下:一、非疾病因素月经期间身体免疫力较差,不注意防寒保暖,受凉后导致子......
2023-10-31
经期能吃桂圆吗 经期能否吃桂圆
桂圆中,含有多种营养物质,且其性甘,归心、脾经;特别是对于生长发育时期的儿童,可对脑细胞有很大益处。适当食用有安神健脑、治失眠健忘等功效;此外,桂圆肉还有提高记忆力的效果。那么,经期能吃桂圆吗?接下来就为大家解答这个问......
2023-11-10
经期失眠怎么办 经期失眠的原因
月经期间,一些女性或多或少会出现一些失眠症状,这是由于月经期间体内内分泌改变所造成的,经期失眠使人有疲劳、烦躁等不良感觉,那么经期失眠怎么办?经期失眠怎么办月经失眠可通过饮食调整和改变睡前习惯以及按摩等方式来缓......
2023-11-06
月经来怎样减肥最有效 经期减肥方法
月经期间,是女性身体的排毒阶段;对于身体抵抗能力较弱的女性,在月经期间往往会有痛经、头晕等不适症状;则在饮食摄入方面,应格外注意。如果想要在月经期间达到快速减肥的效果,一定要分阶段进行,制定健康完善的减肥方案。那么......
2023-11-10
经期能喝中药吗,月经期间能喝中药吗
女性在经期身体是很虚弱的,抵抗力也非常差。多数女性会在月经这几天选择一些保健品,经期能喝中药吗?经期能喝中药吗经期能否喝中药要取决于所引用的中药和种类以及药物的性质来判断的,如果是调节月经的中药在月经期间是能......
2023-11-09
经期前后乳房疼痛是什么原因 经期前后乳房疼痛是什么原因呢
很多女性在经期前后总会有些各种各样的不适,有的女性会头疼,有的女性会腰疼,有的女性则会觉得腿酸等,还有些女性在经期前后会有乳腺疼的症状,这些都是常见的经期症状,那么月经前后乳腺疼是什么原因?经期前后乳房疼痛是什么原......
2023-11-09
经期吃什么是丰胸最快 经期吃什么丰胸
经期,是女性丰胸的最佳时间;主要是经期雌性激素分泌增多,刺激乳房的发育。如果在经期做好丰胸工作,可以让乳房变的更加饱满,而适合在经期丰胸的食物,有黄豆、花生、葛根,及酒酿蛋等;是通过补充雌性激素的含量,促进胸部发育。那......
2023-11-10
经期可以吃酒酿圆子吗
经期可以适量吃酒酿圆子,但不宜过多食用,月经期需注意饮食营养均衡,不吃单一食物,避免食用寒凉、辛辣刺激性的食物等。具体分析如下:酒酿圆子含有丰富的碳水化合物以及多种维生素和微量元素成分,月经期适量食用能补充身体所......
2023-10-31
经期可以喝黑咖啡吗
经期不建议喝黑咖啡,可能会导致机体不适。具体分析如下:经期由于身体失血比较虚弱,机体免疫力会下降,情绪也不稳定,部分人可能会休息不好。黑咖啡中含有咖啡因,能够对身体和精神造成刺激,导致交感神经过度兴奋,出现失眠的症状......
2023-11-01
经期推迟的原因有哪些
如果月经既往是规律的,这次经期推迟,那首先要排除是不是怀孕了,如果经常有经期推迟,那就要考虑是不是激素有哪些问题?比如激素造成的排卵异常就会造成经期的推迟,需要到医院去做激素的检查。......
2023-11-10
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