一般情况下，身高169cm、体重45KG的青少年一天吃50—75g肉合适。具体内容如下：根据《中国学龄儿童平衡膳食宝塔（2022）》记录，14-17岁的青少年每天推荐摄入量为50—75g肉比较合适。吃肉太多对健康的危害是一个长期过程，食肉一......

得了白癜风青少年有什么症状?青少年朋友都十分的关注这个问题。我们都知道白癜风可发生于任何年龄、性别和人种，一般人的发病率约占1~2%，近年来有逐年上升，甚至年轻化的趋势，已成为全球主要皮肤病之一。那么，得了白癜风青......

一般情况下，青少年关节炎是不能治愈的，不过可以通过服用药物和进行手术的方式来缓解病情。具体分析如下：青少年关节炎是一种以青少年为主要受影响人群的关节炎，广泛存在于青少年中的一种慢性疾病，影响其正常发育和生活。特......

养成良好的看书看报习惯：在我们的生活中，我们可能不是很在意我们读书看报的方式，有的是在床上躺着看书，看报，有的是在沙发上看书看报，有的是用近距离的看书看报，这些对我们的眼睛都有极大的伤害，因为眼睛看东西的时候是有一个......

青少年腋下有味是指腋臭，腋臭是指腋窝部顶泌汗腺分泌的特殊臭味。每当夏季、饮酒或者是情绪激动时，臭味症状会更加严重，腋臭与遗传有关。不少病人有家族史，以女性青春期为多，中老年以后症状会逐渐减轻至痊愈。那么，青少年腋......

痘痘的表现形式多种多样，根据痘痘的种类，重症程度的不同，治疗方法也不同。那么，青少年青春痘如何处理？青少年青春痘如何处理青春痘有以下治疗措施：1、轻度痤疮，如炎症丘疹粉刺，可单纯外用药物治疗。局部涂抹甲硝唑克林霉素乳......

如何治疗好青少年的白癜风?青少年白癜风的患病几率是越来越高，在我们的身边也常常会见到一些青少年白癜风患者。青少年正处于青春时期，都十分注重自己的形象，可是白癜风十分影响患者的外在形象，会导致他人歧视或者远离白......

青少年的白癜风要注意好哪些?青少年白癜风的患病几率是越来越高，在我们的身边也常常会见到一些青少年白癜风患者。青少年正处于青春时期，会给青少年白癜风患者的心理带来不可估量的影响，使得他们自尊心、自信心受到严重......

牙体损伤：包括釉质、牙本质、牙髓损伤。牙体损伤是牙外伤的临床表现，是牙受到各种机械外力作用所发生的牙周组织、牙髓组织和牙体硬组织的急剧损伤。那么十六岁牙齿坏得太严重怎么办，接下来就为大家解答这个问题。十六岁......

青少年患上颈椎病的原因趴着午休影响中学生颈椎午休体位不正确也会造成孩子颈椎病，这部分孩子多是中学生。趴着睡觉时颈椎处于扭转状态，失去自我保护能力。长时间这样，两边韧带发展不平衡，也会造成损伤。此外，背书包姿势不......

鼻窦炎，是指一个或多个鼻窦发生的炎症。会出现持续较重的上呼吸道感染，鼻堵、脓涕、头痛等。严重者可引起颅、眼、肺等部位并发症，导致视力改变，甚至感染加重而死亡。那么，青少年鼻窦炎治疗方法有哪些呢？下面就一起来看看吧......

为什么青少年出现白癜风的发病几率高呢?专家指出：白癜风的发生其实是在大家的身边非常常见的一种属于多发性的皮肤病了，该疾病的发病几率为1%到2%。肤色越深的朋友患上这种疾病的几率就越高。男女发病的情况也是相当的，......

现在的青少年因为学习压力很大，脸上就会经常出现青春痘。如果青春痘比较严重的话，对形象的影响也是比较大的。那么，青少年要怎么预防青春痘呢？下面就一起来看看吧。青少年要怎么预防青春痘1、保持脸部皮肤清洁脸上皮肤的......

青少年白斑有哪些特点？青少年白斑有着自己的特点，了解这些对于防治白斑有着积极意义。青岛白斑研究所专家提示，青少年白斑没有固定的发展部位，患者白斑多出现在脸上，颈部，四肢，腰腹部及后背等汗腺非常丰富的地方。白斑严重危......

青少年贫血吃什么好青春期的女孩由于身体快速发育，身体必需的铁质无法从饮食中得到充分的补给，同时，经血又大量流失，容易导致青春期贫血。另外青少年由于学习、考试压力大，精神高度紧张，从而导致神经、消化、内分泌等系统功......

青少年练肌肉是不会影响长高的。青少年是否会长高，主要跟先天性的遗传因素、后天性的饮食因素、锻炼、睡眠等多种原因有关。适当的锻炼肌肉，不仅不会影响青少年长高，还有可能会促进青少年长个，起到强身健体的作用，有利于维......

青少年心脏隐隐作痛可能是生理原因，还可能是肋间神经痛、心肌炎等原因导致。具体分析如下：一、生理原因青少年学习压力比较大时会出现情绪低落、精神焦虑、情绪抑郁等症状，导致睡眠障碍、食欲不佳，长期可能引起心脏隐隐作......

白癜风的发病没有人群的限制，青少年出现白癜风也是很常见的。青少年出现白癜风不仅影响学业，而且还会影响青少年的身心健康。因此在发现白斑后，患者一定要及早的治疗，但是一些患者在治疗上没有明确的方向，容易走进一些治疗......

青少年白癜风需要怎么样治疗好?青少年是心理发展成熟的一个特殊时期，而白癜风虽是影响外观的一种疾病，但是会给青少年白癜风患者的心理带来不可估量的影响，使得他们自尊心、自信心受到严重打击，从而引发一系列的心理疾病......

青少年抽烟是否能够长高，需要根据患者具体的身体情况以及抽烟的量进行分析。1、能如果患者的身体素质相对较好，平时只是偶尔抽烟，烟瘾并不大，还比较注重饮食的营养均衡，通常并不会对骨骼发育造成太大的影响，所以一般是能够......