男性健康

失眠是很多人都有的一种症状，特别是工作压力大的白领男士。失眠对于健康的危害很大，那么为了我们的健康，失眠该怎么办呢?男性该怎样避免失眠1、建立科学生活失眠患者可以建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。......

也许真的是天性使然，也许验证“三年之痛”、“七年之痒”的道理的，当出轨的念头无情平淡的婚姻激起，那就很悲剧了。一般情况下，男人在偷腥后，惯用以下三大谎言来骗哄自己的老婆。当男人在出轨时喜用三大谎言1、我和她不过......

前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，一旦它出现问题，对于男性来说麻烦不小，所以在日常生活中男性应该更注意它的保养，接下来就来为您介绍如何保养前列腺。多排尿这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保......

男女双方性快感的获得，除了做爱时间这个因素外，还与男方阴茎抽送频率与抽送深度有极大的关系。阴茎抽送频率越高，阴茎与阴道在单位时间内接触的机会就越多，这就可以使性中枢在单位时间内得到更多的信息，激发性快感反应。次......

一般只有外国人才会注意避孕套的型号大小，中国人在购买避孕套的时候一般都是在网上选购的，很少在实体店进行购买，买的时候也是比较着急，生怕被别人看见了，也不管尺寸的大小，厚薄程度到底如何，其实这是非常错误的做法，那么什么......

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐对男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。1、1个......

膀胱炎是生活中比较常见的一种疾病，但是多数人对于这一疾病认识不是很深，所以对于该如何治疗并不是很清楚，接下来就来为您分享膀胱炎有哪几种治疗方法。一般的治疗方法：对于急性膀胱炎患者或是轻度患者来说，可采用多饮水增......

长期打鼾是必然会对身体造成很大的损害的，而且还会影响到家人的休息。打鼾的原因主要是生理老化、肥胖、鼻咽不适所致，打鼾怎么治疗呢？睡觉打鼾怎么办1、先减肥再说肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35岁正常体重的男......

最近好多人问问题，有40%都在问怎么延长时间，另一半总是很快怎么办？其实是可以透过训练来降低敏感度慢慢改善的。小编在这里教大伙五种手技方式，不妨可以在家试试。男人时间变长五种手技方式1、四方位拉提法手里涂些润滑油......

很多男性朋友因为应酬多、工作忙，所以很容易导致胃病的发生。那么肠胃不好怎么办呢?有胃病不能吃什么水果吗?今天我们从男性饮食的角度出发，来了解一下男人胃不好怎么调理。胃不好的男人少吃这4种水果易出血1、鲜枣枣皮......

也许你只听说女性补血，但其实男性朋友也是需要补血的。这是因为快节奏生活的今天，很多人都有贫血的症状。男人如果血气不足，同样影响身体健康。那男性补血吃什么好呢？下面就为大家介绍几种男性朋友吃的补血食物，一起来看看......

男性在日常生活中的饮食直接关乎着身体的健康，毕竟男性是家庭中的顶梁柱，男性健康的好坏直接关乎着家庭的生活质量。那么，生活中男性不该吃哪些食物呢？男性身边的健康食物有哪些？男性这几类食物不能多吃1、淀粉类蔬菜淀粉......

现在人们的生活节奏越来越快，压力也越来越重，特别是男人们，每天都很忙碌，很少注意自身的健康，因此患病的几率也越来越高。那么男人体虚有哪些改善方法呢？接下来就来为您分析。1.男人肝不好怎么进补喝酒是交际场合的重要手段......

早泄是不少男性朋友的难言之隐，造成早泄的原因有很多，可能是生理的，也可能是病理的，那么早泄病到底能不能治好呢？早泄是许多男性都有却难以治疗的一种障碍疾病。早泄病到底能不能治好答案是肯定的。1、对大多数精神因素引......

对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。专家指出，其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。裸睡让睾丸温度下降经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡，就会感到温暖、......

男性朋友们最怕的就是性功能的减退，早泄这个问题让很多男性伤透脑筋。该怎么有效预防早泄呢？洗澡不仅能恢复人一天的精神状态，合理正确的沐浴方式，还能预防早泄的发生哦。以下，小编来告诉你预防早泄的小窍门有哪些。沐浴有......

人们在生活中总是想要保护身体健康，减少因为细菌导致疾病出现的几率，但是人体内部同样有很多细菌，尤其是男人身体上一个部位越粗，细菌也就会变得越多。男人这个部位越粗堆积的细菌就越多男人肠道越粗细菌越多，我们都知道肠......

现今的社会，越来越多的人患上糖尿病这种症状，特别是男性朋友，患上糖尿病的几率大大提高，那么有没有什么办法可以有效地预防糖尿病呢？其实我们可以通过注意日常饮食的方法来预防，接下来就来为您推荐几款可以降低血糖的食物。......

现在正值炎热夏季，一被太阳晒，心情就会变得烦躁，特别是血气方刚的男人，坏的情绪会影响人的健康，所以要保持好心情。那么男性朋友如何能在炎热的夏季稳定情绪保持好心情呢？现在就由小编来搜集几种方法同大家分享，快一起来看看......

不仅仅是女生希望自己有一张漂亮的脸蛋，男生也希望自己的皮肤干净。脸上长痘、有黑头，总是想办法去除掉。那鼻梁上有黑头该怎么去除呢？下面介绍几种方法，总有一款适合你哦。1、挤压去黑头黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺(......

俯卧撑是男性健身项目中大家都很熟悉的一种运动了，之所以男性会重视这种运动方式，除了能成就自己强壮的外形外，相信大家也都知道运动给自己带来的保健益处，那么具体来说俯卧撑到底对我们的健康有何好处呢？男人常做俯卧撑的......

一直以来，大家都认为内分泌失调是只有女人才会得的病，其实并不是，内分泌是所有人都有的，男人也会出现内分泌失调，只是男性出现这个病的几率远远低于女性，那么男性如何预防呢？接下来为您介绍。献血献血不仅是良好的社会公德，还......

男人最怕的就是性生活时间短，那么为什么男人会出现性生活时间短呢？是什么因素造成了呢？如何预防性生活时间短呢？下面我们一起来了解下。男人性生活时间短主要的因素1、居室环境差2、性生活忽然中断3、自以为体虚”4、器质......

丁丁弯曲是正常的吗？对绝大多数男性来说，这太正常了，根本不是病。这种情况正常到我都没有查到丁丁弯曲的发生率数据。就好像有的人鼻头上翘，有的人鼻头是鹰钩形，原因是人类基因和表型的多态性。弯曲的丁丁是什么样的？作为泌......

癌症，时时刻刻都在威胁着人类的身体健康。尤其是男人，因为男性朋友大多都喜欢抽烟，而长期的抽烟吸入尼古丁过量，就很容易引起肝癌或者喉咙癌等疾病。而我们今天就来看看哪些癌症是最喜欢跟着男性的。1、男人最怕心血管疾......