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维生素E的保养方法 哪些食物富含维生素E
在日常生活中,我们除了用护肤品来保养皮肤,还有一样日常好物也不可忽视。那就是维生素E,它在美容护肤方面所起到的作用不容小觑。那么,维生素E究竟有什么样的护肤本事呢?首先,人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一,由......
2022-06-20
这些家用食材竟可在人造器官中充当组织支架
豆腐,菠菜,冰块…这些素食主义者将成为器官移植的支柱。《生物技术趋势》杂志最近发表了马萨诸塞州洛厄尔大学研究人员的学术评论,探讨用蛋壳、豆腐、菠菜和其他日常材料作为组织支架的可行性。”这些来自大自然的传统材......
2019-09-29
都市儿童普遍宅 1/4孩子每天户外活动不足一小时
在“六一”儿童节到来之际,在广州儿童活动中心,中国儿童中心联手舒肤佳共同发布《中国城市儿童户外活动状况调查报告》(以下称《报告》),在对北京、上海、广州、西安、合肥五座城市小学生的调查中发现了上述令人担忧的问......
2019-06-25
莲藕正当季 能健脾开胃 益血补心
这个季节是吃莲藕的好时机吃莲藕有很多种方法,不管是在凉拌汁里还是在汤里煮藕健脾开胃,益血养心广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一种“莲花山蘑菇板栗双脚汤”,特别适合现在饮用,具有抗秋燥的功效。配料......
2019-11-08
如何平安度过“多事之秋”?
“秋天虎”势头非常激烈,越来越多的干旱天气,口干,干尿红色,特别是平时阴金赤字的人更容易干伤口,甚至空风内部运动,情绪急躁,睡眠障碍,甚至造成血压波动,所以人们通常称之为“多事的秋天”。那么,我们如何度过这个秋......
2019-10-15
专家呼吁重视肺炎球菌危害 婴幼儿是易感人群
4月25日是第27个全国儿童预防接种日。22日,多位专家在北京呼吁,对抗儿童肺炎球菌疾病,预防比治疗更为重要。“对抗儿童肺炎球菌疾病——我要行动”全国疾病宣传教育活动当天启动。首都医科大学教授、博士生导......
2019-05-26
饮食不当老龄化等慢性疾病致死 占全国总死亡85%
白岩松评论员:中国经济发展速度非常快,现在GDP已经世界第二了,但是每个人的健康因此变得更好了吗?先不回答。我们先来看一堆数据,现在中国高血压的患者超过了两亿,中国是13亿多人,每年增加一千万人,增加的速度快追上GDP的增......
2019-06-27
越锻炼关节越痛 学会保养
随着社会节奏和工作压力的增加以及年龄的增长,越来越多的人意识到锻炼身体的重要性。通常,有些人选择在工作时爬楼梯,下班后跑步和在周末爬山。然而,他们发现膝关节开始疼痛。我们不禁纳闷,怎么越锻炼越成问题如果我们认为......
2019-10-10
2.3亿流动人口异地看病难 专家建议异地结算
由于医保流动性不强,很多流动人口虽有医保,却很难享受实惠老人住院,医药费只报销20%—30%跟随儿子住在北京市朝阳区呼家楼社区的闫轩老人,患有慢性病,每个月都要去北医三院看病,每次花费六七千元。由于参加的是老家的......
2019-03-02
成年肥胖可能源自幼年基因变异
英国和芬兰研究人员的一项新研究表明,许多与成人肥胖风险相关的基因变异可能在很小的时候就开始出现迹象,这一新发现可能有助于找到更好的方法来预防肥胖。出生后,体重指数(bmi)往往会迅速上升,直到9个月大时,相关值开始下降......
2019-09-12
你的牙齿为什么怎么刷也刷不白
在电视上,我们经常可以看到牙膏广告中的“主角”总是一味的白牙齿,而交通大牌明星也常常是白牙齿。作为一个普通人,你我坚持每天早晚刷牙。为什么他们的牙齿不能变成雪白的?牙膏和牙刷错了吗?为什么刚洗完的时候牙齿还不能......
2019-10-04
平板支撑的动作 不标准真伤腰
平板支撑运动不仅可以减少身体脂肪,提高代谢率,增强核心肌肉,还可以改善平衡和锻炼。然而,北京体育大学运动医学与康复学院教授王安利表示,任何运动都应该是科学的、可选的。1.行动应该是标准的和适当的。保持臀部和腰部,双......
2019-10-31
临期食品实惠背后有玄机
广州的黄女士经常高兴地把超市“迫在眉睫”的鱿鱼丝和乌龙茶搬到自己家,这不仅满足了她的胃口,还享受到了迫在眉睫的低价食品。所谓临时食品,是指即将达到保质期的食品。早在2016年,广州市就颁布了《广州市近保质期食品管......
2019-10-08
乳腺癌浸润和转移新机制发现
日本顺天堂大学的一个研究小组发现了乳腺癌成纤维细胞促进癌细胞浸润和转移的新机制:肿瘤成纤维细胞通过形成两种不同类型的癌簇促进癌细胞浸润和转移。研究小组首先将人类乳腺癌成纤维细胞和乳腺癌细胞移植到免疫缺陷......
2019-09-18
14%大学生存中度以上心理问题 多因失恋或学业
昨天,北京社会心理研究所和北京高校学生心理素质研究中心举办大学生心理健康日公益活动,以“微笑、微爱、微成功”为主题,为大学生减压支招。专家表示,当前大学生面临多重心理压力,14%的大学生存在中度以上心理问题。北京......
2019-06-20
抑郁症成世界第五大病症 女性患病率是男性两倍
抑郁症是最为常见的精神障碍之一,患病人群没有地区、职业、社会地位、受教育程度的区别。世界卫生组织统计,全世界的抑郁症患者达3.4亿人。抑郁症已成为世界第五大疾病,预计到2020年将跃升到第二位。抑郁症的患病率高、......
2019-05-21
长期暴饮可乐者易患糖尿病 专家称严重者或致猝死
前不久,微博上一条消息称,新西兰一名30岁的女子,由于酷爱喝可乐,一天饮用达7升,终因此引发低钾血症而死亡,此消息引起不少“可乐迷”们的震惊,喝可乐真有如此严重后果?专家表示,长期大量饮用可乐类饮料,的确可以导致低钾血症,严......
2019-04-07
高龄夫妻做试管婴儿成功率低 想怀试管宝宝得趁早
本周一下午,刘德华终于在官网“华仔天地”留言,首度承认上周已升级做父亲。很多大龄夫妻看到消息颇感安慰:“刘德华年过50,朱丽倩也已经46,高龄生育目前来看并不难。现在技术这么发达,不行就试管婴儿呗。”高龄生育是否真如......
2019-08-09
高考在即考生患感冒应慎重 小心诱发心肌炎
重庆一高三学生患感冒,未引起注意,最后诱发心肌炎,致心脏停跳三次,经第三军医大学附属新桥医院心内科抢救,才脱离了危险。专家提醒,目前正值转季时节,很容易出现发热、咳嗽等呼吸道疾病症状,特别是高三学生因备考容易忽视小感......
2019-04-16
儿童脂肪肝8年翻一倍 不良生活习惯是其根源
在人们的印象中,脂肪肝、糖尿病、颈椎病……似乎都是成人的“专利”,如今,越来越多的孩子却早早患上了这些疾病,而且发病率呈逐年上升趋势。专家表示,“成人病”盯上儿童,不良生活习惯是根源,从儿童期开始预防成......
2018-11-07
北京6.2%小学生尝试吸烟 学校倡议拒烟企赞助
北京昨日公布的学生吸烟调查显示,6.2%小学生尝试吸烟,将近1%的小学生最近1个月里至少有1天吸过烟。昨天,北京市爱卫办主任刘泽军介绍,中国现有1.3亿青少年,其中1500万人吸烟,4000万人尝试吸烟,6500万人在吸二手烟。据市疾控......
2019-02-01
秋冬季节如何稳定高血压?
原则一:防病为先,防病变,即防病衰。预防疾病前,即无高血压先预防;已患病防变,即已患有高血压疾病,以后要防止进一步带来心、脑、肾和动脉硬化病变;但假如是合并心脑肾病的患者,即要改变预防衰退、预防器官功能衰退,如肾功能......
2019-11-08
免疫疗法治肺癌 电子鼻嗅出适用者
荷兰阿姆斯特丹大学医学中心最近开发了一种快速检测方法,利用“电子鼻”对肺癌患者呼出的化学物质进行分析,从而确定患者是否适合免疫治疗,准确率达85%。免疫治疗明显改善了晚期非小细胞肺癌(nsclc)的治疗效果,但其有效率仅......
2019-09-27
哈欠会不会互相传染 看完就知道
你一生中有没有遇到过这种现象?当一个人打哈欠的时候,很快周围的人就会和他“呼应”。打哈欠真的会传染吗?你说得对!打哈欠不仅具有传染性,而且关系越密切,就越有可能具有传染性。疲劳和打瞌睡时打哈欠不仅可以放松,还能改善......
2019-10-08
年轻人 不要光躺着硬起不来
那鸡汤怎么说,“怎么早上,怎么生活。”如今,早起已不再是“日出而作,日落而作”的生物本能,而是等同于自律,等同于开放的、悬挂的人生。试图建立一个“早起”,早起,健身运动,吃营养丰富的早餐,早上做阅读,早上写日记,如冥想......
2019-11-01
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