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关于气功的养生内容
女子练练气功 防治疾病缓衰老
女子气功是根据当代女子的生理特点、生活环境、各个时期生长发育的情况以及各种疾病产生的原因和如何防治机理而创编的一套练功方法。女子气功具有调通经络等功效,可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练女子气功。女性不......
2023-10-11
气功对老人有何功效
气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。练气功可以治疗疾病,让你健康长寿。原始的气功是以舞这种运动形式出现的。如《吕氏春秋·古乐篇》记载:昔陶唐之始,阴......
2023-10-11
练习气功入静后有哪些主观感受
练功达到入静状态时,大脑处于一种特殊的生理状态。这种状态可调整机体内部各系统生理功能向着协调、有序化的方向发展,按中医的话说,使脏腑充实、经络疏通、气血和畅、阴阳平衡。此外,在练功过程中,由于练功人的注意力多集......
2023-10-11
气功可益寿保健治病 哪些人不适合练气功
气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠,可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中,会不断地出现一些练功效应,这些效应中,很多是正常效应,但有时也可出现异常效应。但有些人由于疾病或素质的限制,不适宜练气功。下面我们就一起......
2023-10-08
“大师”无行医资格 专家:医疗气功急需行业门槛
医疗气功急需行业门槛在我国,行医看病有严格的资格限定。根据《执业医师法》规定,国家实行医师执业注册制度。未经医师注册取得执业证书,不得从事医师执业活动,否则就是非法行医。据了解,社会上形形色色的所谓“大师”们,并......
2016-12-02
气功和中医隐藏关系大公开
气功是中国传统医药学的一个重要组成部分。在2000多年前成书的我国现存最早的医学经典著作《黄帝内经》中,对气功锻炼的方法、理论和治疗效果等内容,都有记载。在《素问》的八十一篇中,就有十几篇直接或间接地谈到有关气......
2023-10-11
气功入门的要点有哪些 气功初学者必看
武汉男神老师六块腹肌武汉男神老师资料照片被曝光了,这名传说中的武汉男神老师究竟何人?据知情人透露,武汉男神老师司高峰,现在是汉口学院体育老师。武汉男神老师头衔众多,曾经是2003年世界模特大赛中国赛区男子组的冠军......
2023-10-08
气功五招可美容驻颜
现代社会,医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。何谓气功美容-就是说通过内练精、气、神,外练筋、骨、皮,强调心、息、身的有机结合,达到......
2023-10-08
练习气功离不开三调
抗衰老不是女性的专属,男性也怕衰老,很多人很重视抗衰老有的吃补品,有的甚至整容,其实大可不必如此,这些措施都是要花钱且有风险的。中医上认为,男性平时多练气功可以延缓衰老,如此简单又不花钱的事,为什么不试试呢,下面就一起......
2023-10-08
易筋经练习要领 健身气功还你健康
健身气功·易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法,在我国传统功法和民族传统体育发展中有着较的影响,经国家体育总局健身气功管理中心组织编创后的功法在社会试行推广以来,深受群众欢迎好地推广普及健身气功功法......
2023-10-11
中医气功可延衰驻颜
患者的人体生理状态走向不正常的阶段;或是脏器开始老化,或已经发生病变。气功调养身体气功能调节人体的生理状态,可以使人体各部分趋于正常化。气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增......
2023-10-11
气功养生 气功自我控制疗法及对症功法(图)
气功是一门很深奥的学问,练习气功者不仅身强体壮,而且可以说是百病不侵。下面小编就教大家几招气功的自我控制疗法,以及气功自我控制疗法的对症功法,一起来看看吧。气功自我控制疗法气功的行家张明武根据道家的传统气功《......
2023-10-08
气功调养阴阳增免疫
气功是我国传统的身心锻炼方法,有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用,能治疗自身多种慢性疾病。气功健身的特点气功的功法种类繁多,所以应因人的体质、生活环境等不同而选择......
2023-10-11
简单五官气功保健法 帮你重塑精致五官
气功保健法也是很多朋友所青睐的一种健康的保健方法。其实身体保健的同时我们的五官也需要保健,毕竟谁都希望有一张端正的脸,五官保健法就是带领你重塑五官的好选择,五官保健法并不难,相较于身体的气功保健法坚持起来可能......
2023-10-08
气功应该怎么练习
气功为我国一种传统的养生方式,一直广为受到大家的好评,不仅可以疏通经络还能有效的预防一些疾病,尤为适合中老年人,在于益寿延年这方面是很有心得的,如果经常练习,即便是返老孩童也不是问题,当然,这只是开玩笑,不过的确可以让......
2023-10-08
气功七招式瘦身养颜
气功的练习方法有哪些?气功是中华武术养生的一种方式,长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果,不仅能够强身健体还能延年益寿,如果你还在苦苦寻找减肥的方法,不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法,以太极......
2023-10-08
练习气功有何注意要点 练气功注意事项
目标的选择在练功之前首先要定一个目标,究竟是为了袪病健身,还是延年益寿。现在社会上有不少人毫无目标的追赶潮流,这一阵流行什么功,就赶紧去凑热闹,过一阵又换一个花样,连自己也不知道在做什么,为什么这么做。心理的选择目......
2023-10-07
练气功需要注意什么 八个禁忌不得不知
目标的选择在练功之前首先要定一个目标,究竟是为了袪病健身,还是延年益寿。现在社会上有不少人毫无目标的追赶潮流,这一阵流行什么功,就赶紧去凑热闹,过一阵又换一个花样,连自己也不知道在做什么,为什么这么做。心理的选择目......
2023-10-08
怎样练气功 三种方法教你正确练习
气功是我国历史悠久的锻炼方式之一,也是现代很多人喜欢的健身方式之一,当今很多朋友都会选择气功的锻炼方式,那么入门时该如何正确的练习气功呢?接下来就来为您介绍气功的正确练习方法。一、返照玄关窍:玄关一窍在两眼之间......
2023-10-08
练习气功的九大要则
气功是我国传统武术之一,练习气功对我们的身心健康有着很大的帮助,若是有毅力坚持练习就会达到意想不到的效果,不仅能强身健体还能延年益寿。下面,我们就一起来看看练习气功的九大要则吧。1、练气功是清理体内垃圾、舒展......
2023-10-08
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