许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经，却不知道，这世界上有十种最好的“长寿药”，可以帮助我们健康少病痛。喝水水是长寿的第一要素，是最好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引起的。一旦不能及时补水，很容易造成中老......

脑出血患者最怕的就是再次复发，但是脑出血恰恰是复发率最高的一种疾病，为了脑出血患者的健康着想，今天就为大家介绍五种让脑出血复发率直线下降的五种方法，需要的赶快收藏！注意饮食护理因脑动脉粥样硬化的发生与高血脂等因......

软软糯糯的香芋，不管是蒸还是煮，都超好吃！今天就教大家几款香芋的美味吃法，看着口水都快流下来~排骨蒸芋头材料：猪小排、芋头、食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖。做法：1、香芋去皮，切成末。2、排骨用少许的......

时至今日，月饼品种繁多，风味也因地而异。口味有甜的、咸的、咸甜的、麻辣的等等,面对各式各样的中秋月饼，你最钟爱哪种馅料的月饼呢？月饼做好怎么保存月饼剩余较少可进行常温保存如果说在中秋节之后，家里的月饼剩下的比较......

宝宝出生的时候身高在50厘米左右，那么在出生后一个月能长多高呢？赶紧来看看你的宝宝满月后身高是否达标吧。新生儿一个月身高能长多少正常情况下，新生儿一个月身高能长3厘米左右。新生儿通过一个月的生长，在满月的时候，基......

我们在做俯卧撑这项运动的时候，有时候会纠结它到底是天天做好呢，还是隔天做好呢，那它到底哪天做比较好呢，今天我们就这一问题好好的说一说。锻炼肌肉的人群可以隔天做俯卧撑因为在做俯卧撑的过程中，由于肌肉中的肌肉纤维承......

女性小产后，也要按照老传统，做好月子，帮助身体恢复，如果小月子没有做好，会留下什么后遗症呢？腰酸背痛坐小月子期间都是要多休息的，这样才能够保证身体早日恢复。可能有的朋友休息的时间不够，躺在床上的时间有限，经常的坐着或者......

现在大多人都会遇到这样的问题，回家前累成狗，天天发誓一定要早睡，可每晚躺下后，却无比精神，毫无睡意，不到12点根本睡不着，且还是个起床困难户，一整天都没精打采哈欠连天，说起来，简直就是睡了一个假觉，那么这是什么原因呢？是不是忽......

冬季孩子呼吸道感染高发，很多孩子甚至反复感染，并且很多家长在日常预防的认识上存在很多的误区。那么冬季怎么预防孩子呼吸道感染？下面一起来看看吧。衣着方面1、适度增减衣物。温差变化容易使人免疫力降低。2、勤换洗衣......

宝宝保暖成为爸妈心中一桩大事，那么，孩子哪些部位需要重点保护起来呢？其实，除了腹部，其实头颈部、背部等宝宝也是很怕冷的。如何针对性的给宝宝做好保暖足部常言道：寒从脚下生。研究表明，宝宝反复患呼吸道感染疾病的原因，与父......

很多人在没做引体向上之前，总觉得引体向上非常简单，看起来也就那么回事，动作也没那么难，毕竟自己从小到大也看过不少。但是一旦做起来，就发现自己使尽了力气，也没法将自己拉上去。那么这是什么原因呢？引体向上拉不上去怎么办......

虚是很多男性朋友难以启齿的话题，但是专家认为，肾虚也是男人要正面面对的问题，那么男人肾虚应该如何调理呢？睡眠中医认为，睡觉的时候能养气补血，这对于肾脏也是非常重要的。肾虚肾亏的人如果再睡不好，那么一定会加重肾脏不适......

脸型是每个人的「门面」，在面相学中，不同的脸部特征也容易给人不同的印象，许多爱美人士为了追求端正完美的脸型，选择削骨手术来改造自己，但一听见「削骨」，总会让人觉得是极具风险而不安全的，究竟该如何做，才能避免不必要的风......

卵巢的养护关于女性来讲是十分重要的，卵巢没有养护好的话，就会导致卵巢变老、提早进入更年期等，因而，卵巢的养护是十分重要的，那么，要如何养护卵巢呢?如何保养卵巢最好1、情绪很重要爱笑的女人运气都不会差，而且爱笑的女孩身......

卵巢早衰是白领女性的常见病，它最主要的症状就是月经不调，闭经，同时还伴有更年期症状。虽然，卵巢在女人30岁后就会出现退化，但35岁之前就出现闭经的情况，那就太不正常了。可是现在在白领女性中，卵这种症状却很常见，究竟是什么......

防晒霜是夏季必备单品，由于受天气的原因，肌肤很容易出汗，导致早上精心涂好的防晒霜和化好的妆容花了，这个时候带妆补防晒霜便成为了大家的困扰，难道直接涂脸上肯定不行的，下面我们要说的便是带妆怎么补防晒？先去油去汗受高温......

很多爱美的人隔段时间就会去美发店烫发、染发等，让自己看上去更加的时尚、靓丽。在烫发的时候，美发师经常会问是要用贵的药水还是便宜点的药水，然后一顿忽悠，让你进行选择。究竟烫发的药水贵的和便宜的一样吗？我们又该怎么......

天气干燥，就会好像长了蚤子般周身痕痒。当中最叫人感到很麻烦的是，你拚命地保住脸庞的水份，同时小腿又会不听话地，长出一格格乾纹。有人会小腿皮肤干燥称这些乾纹为蛇皮，也有人此认为它像龟壳。无论如何，这些一格格介乎脱皮......

脚被誉为人的第二心脏，它与人的身体健康程度都息息相关。脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而......

冬天，天气寒冷，是感冒的高发期，而最近流行性感冒正在肆虐。这就对人口密集的学校造成了严重的威胁和危害。那么，如何预防感冒保证孩子的身体健康呢？方法一：接种疫苗接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。因流感病......