一般情况下，如果关节间隙存在是指骨骺线存在，一般还能长高；如果关节间隙存在是指关节腔存在，一般不能长高。具体内容如下：1、能骨骺线是骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，随着年龄的增长而逐渐......

听别人说拉筋可以瘦小腿，这是不是真的呢？拉筋又能帮助长高吗？让我们一起来看看吧。拉筋真的可以瘦小腿吗能起到一定的瘦腿作用。经常拉筋能起到一定的瘦小腿作用，因为经常适当的拉筋能释放肌肉的压力，还可以拉长小腿以及美......

很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。下面小编就给大家说说宝宝在长个的时候需要哪些营养物质吧。哪些食物可以帮助宝宝长个1、牛......

在日常生活当中，有些青春期的男生会长青春痘是很常见的一种现象，有些男生担心长了青春痘就不会长高了，那么，男生长青春痘还长高吗？男生长青春痘还长高吗青春痘和长高一般没有太大的关联，所以长了青春痘还是有可能会长高的。......

身高，令人头痛，不能长得太高，但也不能长得太短。如果孩子个子矮，家长总是特别担心成长和发展是否有问题，孩子们的身高很重要；那么，熬夜对长高有影响吗？熬夜对长高有影响吗熬夜是否会影响身高增长需要根据实际情况来确定，偶尔熬......

孩子长高少不了这些注意平衡营养在动物食品中，适当增加水产品，如沙丁鱼、鱿鱼、鲫鱼、鲤鱼和含钙、磷丰富的鱼松。植物性食品中除粮食外，要经常吃维生素含量丰富的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、油菜、莴苣、胡萝卜、柑橘等。牛......

如今，每天都有越来越多的人熬夜，而长时间熬夜对人们的健康非常有害。许多人经常因为熬夜而在皮肤上长痤疮，出现这种情况的原因与饮食控制不足以及人们熬夜后身体抵抗力下降密切相关。那么，青春期熬夜会长不高吗？青春期熬夜......

一般情况下，碳酸钙D3颗粒是一种常见的补充剂，其中包含碳酸钙和维生素D3，对骨骼健康有益，但不能直接用来增加身高。具体分析如下：碳酸钙是一种重要的矿物质，对骨骼生长和维持骨骼健康至关重要。能够提供构建骨骼所需的钙质。......

按照一般规律，一个人的身高所受遗传因素影响占到了70%-80%，另外20%-30%的后天因素是可以掌控的。父母只需注意喂养方式，保证生长发育的营养供给，就能将孩子的身高潜力发挥到极致。宝宝喂养七分饱最好对于宝宝来说，全身各个......

练腹肌，对于腰椎的活动和稳定性有相当重要的作用；还可控制骨盆与脊柱的活动。科学研究表明，人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，还需摄取补充多种营养物质，缺一不可。那么，练腹肌影响长高吗？接下来就为大家解答这个问题。练腹......

几种适合宝宝长高的食物1、沙丁鱼沙丁鱼富含蛋白质和钙，其钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。常吃鱼类可以帮助宝宝长高，同时还可以补充充足的营养，同时也可以选择连骨头一起吃，这样补钙......

随着生活水平的提高，很多女孩在10岁就来月经，但身高还没到理想身高，那么十岁来月经正常吗还会长高吗？十岁来月经正常吗还会长高吗女孩发育时早时晚，一般10~12岁左右月经、胸部发育，阴毛腋毛生长，这是一种普通的生理现象。来......

一般情况下，长期鼻炎可能会影响孩子长高。具体分析如下：鼻炎会导致鼻塞，从而出现睡觉张口呼吸的情况，可能引发睡眠呼吸暂停低通气综合征。由于夜间难以进入深睡状态，反复觉醒，可能会造成睡眠片段化、睡眠结构紊乱，出现白天嗜......

柠檬是很常见的水果，其富含维生素、果酸、果糖等营养物质，吃后具有开胃助消化、美容养颜等功效，但不知道吃柠檬是否能有助于长高呢？柠檬有助于长高吗没有长高的作用。孩子能不能长高，除了遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、......

人体长高，是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。科学研究表明，人体长高除了良好的睡眠、适当的运动，还需摄取补充多种营养物质，缺一不可。那么，不长个子是什么原因呢？接下来就为大家解答这个问......

要想宝宝们长得高，家长们在生活中应该怎样去促进孩子的身高发育呢？在生活中，营养、运动、睡眠与孩子身高增长密切相关。充足、均衡的营养是生长发育的物质基础。想要孩子长得高，家长应该督促孩子每天保持良好的饮食习惯，保......

18岁喝牛奶不一定能长高。身高主要受遗传因素、营养、睡眠以及运动的影响，18岁处于人体发育的最后一个阶段，如果骨骼还没有完全闭合，坚持喝牛奶并配合健康的饮食习惯、生活习惯以及合理的运动，是可以长高的。坚持喝牛奶，多......

三七是一种活血化瘀，滋补强壮的中药材，对于长高没有帮助，吃三七能长高吗？吃三七能长高吗三七粉具有活血化瘀的作用，但里面并没有可以增加生长激素分泌的物质，无助于促进生长激素的增加。也不能为骨骼生长提供钙和蛋白质。所......

不少人说23还往上蹿一蹿，也许还能长高，我们身体在成年以后，骨骼也许就全部闭合了，那为什么还有人能够长高一点，我们到底还能不能再长高一点，有什么好的方法，能够使我们健康的增加身高。那么，22岁还能长高吗?22岁还能长高吗22......

拉韧带：坐在床上将身体前倾手臂伸直碰到脚尖保持这个姿势10秒然后换腿（单腿效果比较好）每次3~5分钟蹬自行车：每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。跳绳：每天都要......