肘子的家常做法水晶肘子材料：后腿猪肘1个(约1300g)、肉皮500g、大葱3段、姜5片、八角3枚、生抽45ml、香醋30ml、香油10ml、蒜茸5g。做法：将猪肘用清水冲洗干净，剔出中间的大骨头。刮净表皮，去掉污物及猪毛，放入冷水锅中，大......

食材猪蹄一只黄豆一大把油盐葱生姜酌情增加生抽四小勺老抽一小勺料酒四小勺猪蹄对半切后斩块，洗净，放入冷水锅煮开焯烫片刻，过凉水洗净放入适量的油，放入姜片，加入猪蹄继续翻炒片刻倒入生抽，料酒，加入适量冰糖加入洗净的黄豆......

猪蹄，是指猪的脚部和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪蹄是经常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调做法。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进......

猪蹄是生活中常见的一种食材，营养丰富，肉质Q弹，很多人都喜欢吃，但是猪蹄炖多久能烂熟呢？猪蹄和什么一起炖好吃啊？猪蹄炖多久能烂熟1-2个小时左右。由于猪蹄中含有较多的胶原蛋白，肉质比较Q弹，所以需要炖的时间比较长，要不然就......

食材猪蹄3只圆葱1颗西红柿1颗香菜少许白醋适量食盐适量白糖适量鸡精少许八角一颗料酒适量生姜2片1将猪蹄准备好，把猪蹄上的毛刮干净将猪蹄准备好，把猪蹄上的毛刮干净。将猪蹄放入沸水中，用热水烫一下，清理干净。将清洗好......

食材猪蹄髈一个黄豆适量盐糖适量酱油适量香叶适量八角适量葱姜蒜适量帮猪蹄髈洗净，黄豆洗净将洗净的猪蹄髈，黄豆一起放入锅里，加拉酱油，香叶，八角一起煮，一直煮到猪蹄髈烂为止。将煮烂的猪蹄髈黄豆加入适量的盐，葱姜蒜一起放......

一般情况下，血压低吃猪蹄是否可以提高血压，具体要根据猪蹄的食用量来判断。具体分析如下：1、不可以血压的调节是一个复杂的生理过程，受到多个因素的影响，包括遗传、饮食、生活方式等。猪蹄作为单一的食物，并不能主导血压的......

孕妇怀孕期间可以适量吃猪蹄，由于猪蹄含有较多的蛋白质、胶原蛋白、大量脂肪和胆固醇，能量较高，容易导致高脂血症、肥胖，所以不能过多。孕妇吃猪蹄也有很多好处，比如可以帮助孕妈妈增强皮肤弹性和韧性，延缓衰老，预防妊娠纹。......

吃猪蹄补胶原蛋白有误区1、猪蹄脂肪多于胶原蛋白胶原蛋白在怕老的女性中大行其道，民间也很多补充胶原蛋白的偏方，譬如吃猪蹄，就是很多女性深以为然的补充胶原蛋白的好办法。真的如此吗?事实上，猪蹄中的胶原蛋白含量，并没有......

食材猪蹄适量鹌鹑蛋适量姜片少量将猪手清洗干净，锅内烧水，倒入猪蹄，大火煮开再煮一下。1锅内倒入油，下姜片和花椒翻炒爆香锅内倒入油，下姜片和花椒翻炒爆香。2倒入猪蹄翻炒，加酱油调色倒入猪蹄翻炒，加酱油调色。3高压锅内加......

猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。另外，猪蹄中还含有一定量的钙、磷、铁、维生素等营养物质。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补血，填肾精等功能，适宜年老体弱、血虚者食用。猪蹄之......

红豆猪蹄汤的做法是将洗净的猪蹄放入冷水中大火煮开捞出，然后洗净浮沫，重新倒水煮猪蹄，猪蹄煮20分钟左右后加入莲子、红豆、薏米等，煮开后调成小火，慢慢炖煮，一般建议炖煮两个小时，充分的将猪蹄的胶原蛋白炖煮出来。一般情况......

芡实qianshi，中药材，别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。以颗粒饱满，均匀，粉性足，无破碎、干燥无杂质者为佳。有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。......

猪蹄汤是比较合适女性在哺乳期服用的，对身体比较有好处，特别是还能够下奶。那么，猪蹄汤怎么炖下奶呢？哺乳期哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般是10个月至1年左右。猪蹄......

黄豆炖猪蹄的味道咸香，口感软糯，很多人都爱吃，那么黄豆炖猪蹄的功效与禁忌有哪些？手术后可以吃猪蹄吗？黄豆炖猪蹄的功效与禁忌黄豆炖猪蹄的功效黄豆炖猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪，还含骨胶原、骨粘蛋白、磷酸钙、镁、铁以......

食材猪蹄1只淮山200g盐适量蒜苗黄适量葱适量姜适量料酒20ml当归10ml准备好所有的食材猪蹄剁小块洗净冷水入锅焯烫淮山去皮切小块清水浸泡焯烫过的猪蹄放入砂锅加入适量的热水再放入葱姜和当归加入料酒大火煮开加盖小......

又白又胖的猪蹄千万不要买1白胖猪蹄是如何炼成的?一般人买猪蹄都喜欢挑个头大的、卖相好的，白胖的猪蹄明显比黄瘦的猪蹄好卖得多，不知道有多少人上了黑心商贩的当。猪蹄之所以白胖好看，不是因为它出自白白胖胖的大肥猪，而......

32个去脚气偏方因为卫生习惯或遗传等原因，不少人深受脚气脚臭的困扰。那么脚臭脚气治疗偏方有哪些，怎么根治脚气的毛病呢？下面小编为您介绍32个脚臭脚气治疗偏方，供参考。1、利福平眼药水可治脚气将利福平眼药水涂于患处，......

猪蹄中，含有丰富的胶原蛋白,且也容易被人体吸收，孕期也需要营养；那么，孕妇血糖高可以吃猪蹄吗？孕妇血糖高可以吃猪蹄吗高血糖孕妇在血糖控制比较稳定的情况下可以吃猪蹄，主要是因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，容易被人体吸收，可......

猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，因此非常适合老年人吃。下面我们一起来了解猪蹄的烧法及保健。在人体皮肤组织中，胶原蛋白占到了70%，随着年龄的增加，胶原蛋白不断流失，......