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关于考试的养生内容
法教育专家教您改善记忆力 不再为考试发憷
马上快到充斥考试恐惧的期末了。有时,即使备考时重复了无数遍的知识点,上了考场却还是脑子一片空白,郁闷之情可想而知。众考生不禁哀叹自己就像1条记忆只有7秒的鱼。不过别担心,法国《费加罗夫人》教您如何改善记忆力。每......
2016-10-15
安阳400多学生雾霾天操场考试 雾霾对人体危害
连日来,安阳地区空气严重污染,空气污染指数连续爆表,林州市教体局下发了全市中各中小学、幼儿园停课通知。然而,昨日上午,大河报记者接到林州市临淇镇一中学生家长的投诉电话称,在这种雾霾天气,该校不仅没有给孩子放假,还组织......
2017-02-11
高考饮食:考试期间一日三餐吃什么好?
最近高考、中考、不少考生和家长都很关心考试期间饮食该注意些什么。建议考生在考试期间,饮食上多注意这4点:1.注意饮食的安全卫生例如,不吃半熟或生的鱼虾肉类(如不熟的牛排、生鱼片、醉虾、不熟的生蚝、血蛤),因为他们......
2023-10-18
评论:杭州采用考试机制倒逼食品企业学法守法
用考试机制倒逼食品企业学法守法考试本身传递出了一个明确信号,企业法人代表必须重视食品安全,必须成为相关法律法规的熟悉者和遵守者。食品安全是考相关法律法规考出来的吗?当然不是。即使考出满分,如果不付诸实践,一切......
2017-10-15
考试前失眠怎么办 考试前失眠怎么调理
良好的睡眠是确保身体健康的先决条件。如果你睡不好,你的精神状态就会受到影响,甚至会出现健康问题。然而,生活中有很多人患有失眠,长期失眠使他们痛苦不堪,每个失眠症患者都在不断寻求治疗。那么考试前失眠怎么办?考试前失......
2023-11-05
考试吃什么好
临近期末考试,在紧张的氛围下学习,孩子压力大,很容易产生疲劳。那么吃什么可以抗疲劳呢?蘑菇吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。胡萝卜和甜菜经常感到疲倦的......
2017-02-28
考试突然逆袭成学霸 医生:他有病
孩子从“学渣”努力拼搏成班里前几,这当然是极好的一件事情,但是你有没有想过孩子反常的背后,可能隐藏着精神疾病!“蔡医生,和你报个喜,最近我家孩子学习特别有劲,摸底考总成绩一下子冲进班级前五,把老师惊呆了!”上周,杭州高三......
2018-04-09
考前紧张睡不着觉怎么办 一夜没睡影响考试吗
马上就要进行考试了,一想到考试就紧张的睡不着觉,不知道这要怎么办呢?考前没睡好的话,会不会影响考试呢?考前紧张睡不着觉怎么办睡不着觉,建议以下几个方法可以有助于睡眠:1、精神催眠法让全身放松,闭上眼睛把精神集中在身体......
2020-02-21
雾霾也抵不过学业 林州一中学雾霾中露天考试
近日,河南省遭遇严重雾霾天气,郑州、安阳、新乡、濮阳等地教育局陆续发布停课通知。但是,12月19日,河南省林州市临淇镇第一中学不仅没有按照通知进行停课,还组织该校8年级480余名学生在操场考试。目前,该校校长冯计生已被停......
2016-05-18
考试临近,青少年如何克服考前焦虑症
目标转移法:把注意力从不良心境中引开,对消除焦虑是有帮助的。目标转移法可以这样运作:其一是体力上分配,当你紧张焦虑的时候,不妨适当做些体育活动;其二是转移注意方向,从事一种自己最有兴趣的活动,如听听音乐、读一本自己喜......
2023-10-18
在考试中如何避免用脑过度
第一步,无论你想攻克什么样的问题,了解它是前提。我们都明白什么是用脑过度,但鲜有人知道在考试这么短的时间也会出现用脑过度的情况。这主要是因为人脑在长时间的紧张和精神集中的情况下,为了避免过度消耗而采取调动你的......
2023-10-17
离婚先考试 60分以上离不了
9月14日,一份命题人是主审法官,评卷人是原、被告的“离婚考卷”在宜宾县人民法院观音法庭出现。法官称,通过让原、被告夫妻做题考试,对双方的感情做一个考察,60分以上初步表明有挽回余地,60分以下可以初步认定婚姻关系岌岌......
2018-12-22
考场现四大水果称高考“神器” 考试前后吃这些水果减压提神
考生进了考场,家长们在考场外也不闲着,据报道,日前有考生家长的单位特别贴心送给考场外的家长们四种水果,4袋水果都已洗好,暖心又贴心,分别是提子、杏、荔枝和苹果,寓意着金榜题名、幸福、励志、平安,堪称四大水果高考“神器......
2019-01-24
考试时紧张怎么缓解 缓解紧张的4个办法
每年都会有很多的考试,而对于大部分的人来说,面对考试都会有紧张的情绪,不过这也是很正常的,如何缓解紧张的情绪呢?饮食控制吃早餐,早餐是三餐里最重要的一餐,若是早餐吃不饱,作答时一直想吃东西也不能专心的,而且这还会让你感......
2016-11-26
考试之前太紧张怎么办 试试这些食物
肯定有不少人都有过这样的经历,就是在高考之前十分的紧张,紧张到身体感觉到很疲劳,毕竟在高考前是长时间的紧张心情在备考,那么如果你感觉到了疲劳,你知道吃什么食物会有帮助吗,今天文章就从食疗的角度来帮助大家,一起来看看......
2016-05-20
学生考试前可以吃的补脑食物
大脑,是我们每个人的核心器官,大脑负责指挥我们身体的各项动作,我们一生中会经历各种各样的考试,无论是毕业考试,还是就职考试,考试都会需要我们大脑高速运转,养生专家提示,这个时候你需要给大脑补充营养,保障大脑的正常工作。......
2016-11-23
考生家长注意 考试期间吃啥有助于发挥
又到了一年一度的考试季啦,应接不暇的高考、中考、小学考......相信考生们此刻已经调整好心态,准备迎接考试啦。在这么关键的时刻,小编给大家讲一讲,考试期间吃啥有助于发挥。早餐1.主食富含碳水化合物的主食,如面包、馒头......
2023-10-18
考试前很焦虑怎样安抚自己的心情
考试对于大家来说,应该是很不陌生的一件事情了,从小学开始,我们经历过大大小小的考试,而很多人在考试前都会产生焦虑的心态,考前焦虑让很多人在考试当中发挥失常,导致最终没有考到自己满意的成绩,但这主要还是由于缺乏自信造......
2019-06-03
护士资格证考试被指泄题 卫计委:未泄密作弊
京华时报讯针对媒体和网络上热炒的今年护士执业资格考试出题过难、可能泄题等报道,国家卫生计生委人才交流服务中心昨天经过调查后回应称,2015年护士执业资格考试试题均在护士执业资格考试大纲范围内,2011-2015年考试试......
2018-08-05
考试压力大会引起白癜风?
考试,对于青年人来说很常见,也意义重大,所以会有很大的心理压力。有很多考生因为压力过大,在考试时很容易出现系列的问题。有的考生会出现白癜风。由此可见,我们定不能忽略考试压力。因此,考生要学会自我解压,远离压力,远离白......
2018-02-13
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立秋养生小常识 9个字告诉你立秋如何养生
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