科学的饮食不仅有利于孕妇身体健康，更有益于胎儿的生长，恰当的饮食有助于胎儿大脑的发育，那孕期吃什么可以让宝宝更聪明？让宝宝聪明的食物海产品海产品可以为人体提供容易被吸收利用的碘，钙，磷，铁，等无机盐以及微量元素，这些元......

当宝宝对开始露出笑容，对妈妈们是一个很大的鼓励。妈妈们欣慰的同时，也开始探究，宝宝笑的早是不是宝宝聪明的表现呢？宝宝笑的越早越聪明吗是的。宝宝一般在出生的10天左右开始微笑，三个月左右笑出声音。越早笑的宝宝，对世界......

夏天即将到来，在炎炎夏日中最怕的就是上火了，而广告中常以「怕上火？快喝冰凉冷饮消消火！」为口号，但是，喝冷饮真能消火吗？在现今商业挂帅的社会里，凡事讲求快速、方便，连身体的需求常被忽视，反而影响健康；有些茶饮甚至以「回甘」......

现在养生保健已经越来越受到人们的重视了，尤其是男性朋友们每天忙于自己的工作，还要经常照顾家庭!那男性朋友吃什么比较好呢？下面为你推荐这十种食物，让你既聪明又健康。大豆建议：每周使用2次，每225克含300单位热量大名鼎鼎......

「月经该来没来」通常是女性怀疑自己是否怀孕的最初源头，除此之外，恶心、想吐、头晕、疲倦、乳房胀痛、腹胀、频尿等是怀孕初期常见的征兆，但每个人体质不同，身体自然会有相异的反应！怀孕初期是什么时间怀孕初期是指孕期的......

宝宝学双语更聪明美国华盛顿大学研究人员发表文章说，他们找来16名11个月大的婴儿，其中一半来自双语家庭，另一半生活中只接触一种语言。研究人员给宝宝们听18分钟的演讲录音，用特制耳机记录他们听录音时大脑神经细胞的变化......

很多爸爸妈妈们都知道吃鱼可以让宝宝聪明，但可不是随意吃每一种鱼都可以喔，那么到底该怎么挑鱼？又如何煮鱼呢？吃了鲜鱼的同时，也要避免接触4种成分，以免反而伤及脑力。哺乳妈咪吃鱼油宝宝长大好聪明Omaga-3的影响力从哺乳期......

孕育一个健康聪明的宝宝，是每一个妈妈的心愿，但要想胎宝宝天生丽质、聪明伶俐，孕期营养自然不可或缺，大脑发育需要什么，我们就需要重点补充什么。胎宝宝的大脑最需要哪些营养呢？以下这5中，孕妈咪们千万别缺。孕期吃什么能够......

和遗传因素有一定的关系，这无法改变。多鼓励孩子，让孩子在学习上可以放得开，不要老是因为孩子不学习，打骂孩子，这是最笨的教育方法。孩子上学前一点最基本的就可以了，可以买一些锻炼智力的玩具，看看动画片，还没上学就要每天逼......

孕4月是胎宝宝的快速发育期，如果孕妈妈摄入的营养素不足，胎宝宝就会同母体抢夺营养素。因此孕妈妈要注意营养的摄入。那么孕四个月吃什么比较好呢？宜补充维生素D和钙现在是胎宝宝长牙根的时期，对钙的需求量增加。如果供给......

父母都很关心自己的孩子聪不聪明，从孩子小的时候就特别在意这件事。那么，2个月的宝宝聪明表现在哪些方面呢？具体有如下几个方面：首先通过面对面的对视，确定大脑发育情况，正常宝宝会盯着您的眼睛看。第二会不会被逗笑，用说话......

孩子的智力发育除了与遗传、环境因素有关外，食物营养作用同样不容忽视。下面就为大家介绍7种生活中常见的有益于孩子大脑健康发育的食品。蛋类众所周知，蛋类中富含大量蛋白质，如鸡蛋、鸭蛋等都是最优质的天然食物蛋白质......

一、红枣在中医领域里，认为红枣可以起到健脾和胃、润心肺、补血益气，孕妇若是气血足够，那直接受益的人就会是胎儿了，妈妈就会给宝宝提供更多氧气，胎儿发育更好！但是因为红枣性热，孕妇不宜多吃，每天3粒即可。二、核桃仁核桃仁......

小宝宝粉嫩嫩的小脚丫，父母们见一次爱一次，不亲吻两下都觉得对不起自己。事实上，经常触摸孩子的小脚丫有助于孩子的神经发育，没事的时候父母不妨多逗一逗宝宝玩，玩玩他们的小脚丫，当然也要适度，不要把孩子弄哭了。点脚指头小......

有些东西孕妈不喜欢吃，但是为了宝宝也不得不吃，这就是为了宝宝不顾一切的孕妈！但是怎样吃才能孕育一个聪明的宝宝？这就很有学问了！影响宝宝智力的关键因素影响胎儿生长发育的因素主要有遗传因素，病毒感染，射线和辐射，药物，营养......

相关表明胎儿期是脑发育的第一次高峰，从原始的卵泡发育到130至180亿个神经细胞。在此阶段脑细胞分裂数量是不可逆的。作为胎儿的唯一营养来源，妈妈们要注意营养的摄入。DHA的摄入DHA为脑部发育提供直接的营养物质。摄取......

水是每天不可缺乏的重要物质，更是瘦身不可或缺的催化剂，很奇妙喔！身体缺水，脂肪反而燃烧不起来，也无法增进代谢，自然而然瘦身就加倍困难，随之而来就是肥胖、毒素、老化。水本身没有热量，因此不用担心喝多会肥，而且不同时段，不同......

我们都知道，想要宝宝聪明个子高，除了先天遗传的因素外，后天的营养补给也尤为重要。所以，在这个号称“黄金进补”的秋天，给宝宝多吃这4种食物，聪明又长个哦！黑豆众所周知，黑豆营养丰富。它不但能为宝宝提供成长所需的营养元素，......

晚睡＝伤身？早睡早起身体好！但每个人生理时钟其实大不相同，有些人可能因为工作或生理因素等问题，必须日夜颠倒，该如何当一个生活有质量的健康夜猫族呢？一定要睡饱无论是晨型人或夜猫族，每天最好睡满7～8小时。许多夜猫子工作时容......

熬夜是一件是非常危害人体健康的事情，不仅会影响容貌，而且还会引起亚健康，伤害内脏。那么，怎样熬夜才不那么伤身呢？熬夜前喝杯咖啡咖啡是一种“提神利器”，是许多人熬夜的“好伙伴”，熬夜前1个小时喝点咖啡有助于抗疲劳，集中......