最近在减肥期间，但老是和朋友约了出去吃夜宵，喝点啤酒，就喜欢配些卤味毛豆一起吃，不知道这毛豆是不是高热量食物呢？吃了容易长胖吗？吃毛豆健康吗？最近在减肥期间，但老是和朋友约了出去吃夜宵，喝点啤酒，就喜欢配些卤味毛豆一起吃......

零食是宝宝的最爱，很多家长都很头疼，因为宝宝爱吃零食而不爱吃饭，零食对宝宝身体有影响，常吃以下5种零食还会降低宝宝的智商，所以妈妈们可要注意了，千万别让宝宝吃这些零食！零食一：果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂......

吃巧克力有什么好处，在工作忙碌或身体疲劳之时，不少人都会想要吃一些甜食。专家建议，与富含奶油的甜品相比，来几块巧克力或许是更好的选择。巧克力不仅好吃，还能让人变得“快乐”。但是，食用巧克力时最好选择可可含量高的黑......

零食是很多朋友都喜欢的,上班族,下午饿的时候也是可以多吃点的,这样对我们的身体也是非常的有帮了。零食可是除了主食外最美味的存在了,但是很多妹子担心吃多了零食会长胖,可又抵挡不住零食的诱惑,这可怎么办呢?别担......

密蒙花密蒙花，又名：小锦花、蒙花、黄饭花、疙瘩皮树花、鸡骨头花，拉丁文名：BuddlejaofficinalisMaxim.马钱科、醉鱼草属灌木，高1-4米。小枝略呈四棱形，灰褐色；小枝、叶下面、叶柄和花序均密被灰白色星状短绒毛，为马钱科植物密......

很多女生整天嚷嚷着要减肥，但是结果总是不尽人意，那么是什么原因呢？大概是因为停不下来的那张嘴，下面一起来看下哪些食物容易让人长胖。实际上，充足的运动以及锻炼、多吃青菜和水果，这些都能够帮助女性朋友达到身材苗条的愿......

对于减肥人群，很多人都怕吃零食会长胖，所以拒绝零食，其实，有些零食不但健康，还能帮助减肥呢。下面我们就来看看减肥期间可以吃的零食有哪些。减肥期间可以吃的零食1.果蔬脆片新鲜天然果蔬干蔬，采用先进冻干技术精制而成，在脱......

夏季吃什么降火?进入夏季，天气炎热，是容易上火的时节，上火了特别难受，喉咙痛，鼻子冒火等都是上火的症状，那么如何降火呢?吃些零食可以降火，那么你知道夏季吃什么零食降火吗?爱吃零食的朋友可要注意了，究竟夏季吃什么零食降火?......

最危害健康的食品添加剂1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。2.反式脂肪：汉堡包、薯条和外......

我昨天买了一些新鲜的西梅，准备晚上回家吃，结果晚上忘记了，今天晚上要回去把西梅洗了吃了，最近一段时间我有些便秘，新鲜西梅可以治便秘吗？新鲜西梅可以治便秘吗具有一定的效果。新鲜西梅果肉中含有丰富的粗纤维和果胶，粗纤维......

女性吃零食就选这些红枣干常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。红枣晒干后可当做零食食用，一样能起到防癌的作用。蔓越莓......

健康的粗粮，基本上都属于低糖的零食，像粗粮饼干、红薯干紫薯干、煮玉米等。蛋白质类食物，如脱脂牛奶、无糖酸奶。肉类零食如凤爪、牛肉干、鱼肉干等属于不饱和脂肪酸，食用后对身体有益。低糖的零食可以在两餐之间，或活动之......

癌症是我们都比较常听到的,现在的人很容易被疾病缠身了,对于癌症我们也是需要多注意保养的。许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟......

就老人的健康来说,很多零食也是可以多注意了,有些零食是非常的好了,可以多吃点的。老人饮食是特别需要注意的一个地方,有些老人为了健康,拒绝吃零食,但实际上,老人适当吃吃零食是有益的,那老人适合吃什么零食呢?夏季......

食材低筋面粉200克玉米油80克鸡蛋50克绵白糖50克无铝泡打粉2克精盐1克腰果1袋碗中加入玉米油和绵白糖，用手动打蛋器搅拌至绵白糖略微融化，加入鸡蛋，搅拌至粘稠，加入泡打粉和精盐，搅拌均匀，加入低筋面粉，用筷子搅拌至无干粉状......

在饥饿的时候，很多人都会吃一些小零食，但是又担心会发胖，这里推荐解馋不发胖的15种零食，一起来看看吧！解馋不发胖的15种零食1、黑巧克力在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢......

当心！五种零食让你一夜爆肥1、果汁各式各样的果汁，有着不同的口味，可以补充多种维生素，营养丰富，尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高，那就是罐装的果汁饮料，其中加入了大量的糖，使得果汁中多了脂肪，也失去了维生素和矿物......

近日，江苏宿迁一姐姐因买了10元钱的零食给弟弟，不料却遭到父亲暴力殴打，父亲将女孩单腿拎起猛甩在地,随后又用拖把数次对女孩。小女孩花了10元给弟弟买零食，等待父亲来付钱，没想到等来了一顿毒打。小男孩在一旁看呆了，站着......

零食深受人们喜爱，在做公交、地铁等都不往携带，而坐飞机有诸多注意事项，那么那些零食不能带上飞机？特产食物能带上飞机吗？哪些零食不能带上飞机若是国内航空，一般固体的零食都是可以带上飞机的，但是需要注意的是味道不宜过大......

上班族每天要面临紧张的工作压力，这无疑要消耗大量的能量，可是我们不管是早餐还是午餐，都很难坚持那么长的时间，这时候就可以吃点零食了。可是零食我们知道，大多都是不健康的食品，对于爱美爱健康的白领们来说，肯定不想吃那些......