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关于生活方式的养生内容
胃食管返流青壮年占七成 预防改变生活方式
喝瓶冰镇饮料解渴、晚饭稍微吃得多一点或晚一点,就感觉胃里不太舒服,咽部有异物感,有时甚至胃里的酸水和刚吃下的饭菜往嘴里涌,这很有可能是患上了胃食管反流病。近日,在西安交通大学医学院第一附属医院的健康讲堂上,消化内......
2017-06-13
预防癌症 从改善生活方式入手
肿瘤的发生60%是遗传和环境因素,40%是生活习惯和生活方式导致的。面对暂时难以改变的遗传和环境因素,人们更需“自求多福”。世界卫生组织2006年把癌症定义为慢性疾病,世界各国的肿瘤专家们也普遍认为,肿瘤发生是一个相当......
2016-06-11
不健康的生活方式 太吓人了,这10件有损健康的事情,你中了几条?
生活中许多看起来习以为常的小事,其实正在慢慢地危害我们的身体,一起看看,你中了几个?讨厌喝水以为喝水少,可以少上几趟厕所?但不喜欢喝水,会对肾脏造成伤害。体内缺少水分,新陈代谢产生的废物不能及时排出,郁积在肾脏中,容易......
2016-11-03
健康的生活方式让你远离牙周病
什么是牙周病?牙周疾病中最的龈炎主要是局限在牙龈组织炎症性病变的时候并不会影响到深处的牙周组织。牙周疾病中最常见的就是牙周炎了。那么,牙周病的症状有哪些呢?牙周病怎么治疗?下面就来了解一下吧。什么是牙周病......
2017-11-11
白癜风或许是不良的生活方式引起
白癜风的病因非常复杂。有时,由于某些不良习惯,患者会患上这种疾病。例如,患者通常饮食不合理,并且他们的情绪长期处于焦虑,焦虑和刺激状态。白癜风很容易患上这种疾病,应立即治疗。白癜风可能是由不良的生活方式引起的。这......
2019-11-26
盘点几大不健康的生活方式
工作或者是劳累了一天,回到家就想着能够躺在床上美美的睡上一觉,似乎这样就可以补回一天所失去的所有精力,正如小沈阳所说的,眼睛一闭一睁,一天就过去了,由此可见,很多人对于睡觉这个生活习惯都习以为常了,因为睡觉这......
2017-05-13
专家:生活方式不健康易致前列腺癌高发
近年来,我国前列腺癌发病率快速增长。一份2002年度的统计资料显示,欧美国家特别是美国前列腺癌发病率最高,中国仅为美国的1/20。但短短十多年过去,我国男性患前列腺癌的数字已急速增长,是发病增速最快的癌症病种。且未来10......
2018-06-27
我国过敏人数每10年增一倍 或与生活方式有关
立秋刚过,秋风在送来几丝凉意的同时,也把很多人吹得“如坐针毡”,纷纷涌进了各大医院的变态反应科。原来,秋天是过敏高发期,秋风带来的树粉、各种收获的食物都成为了人们的过敏原。“过敏”一直是个常见病,原因不一,发病各异......
2016-06-18
哪些生活方式是会加速衰老
拥有健康的身体是我们大家都比较关心的,所以,在我们日常生活中,大家还是得多了解一下的,毕竟,健康的身体还是特别的重要了,然而,生活中如何抗衰老比较好,饮食当中抗衰老吃什么好,怎么抗衰老更好,下面随着小编一起去了解下吧。其......
2016-12-08
男人婚后为何爱长啤酒肚?专家称因生活方式改变
啤酒肚总被妻子唠叨婚后自己长肥了,苦闷的余方哲上周末将大学同学聚会照了张相,把照片拿回家给妻子看,“喏,全班42人都到齐了,31个是女生,8个肥男,剩下3个不肥的没结婚。”余方哲的妻子傻眼了,照片中其他7个肥男,肚子丝毫不比......
2017-08-08
不健康生活方式导致富贵病高发
日前,市卫人委发布了2012年的卫生统计年鉴,其中显示,恶性肿瘤、心脑血管疾病等慢性病在深圳市民死因排行榜位居前列。市慢性病防治中心专家昨日向记者表示,“像癌症、脑卒中这类与生活方式密切相关的慢性疾病,近年来在深圳......
2017-09-13
生活方式不健康导致男性生殖器50年间缩短10%
不健康的生活方式不仅缩短寿命,也缩短男性生殖器的尺寸。据德国《图片报》24日报道,意大利一家研究机构对全球男性的生殖器进行的跟踪调查显示,在过去50年里,男性生殖器的尺寸缩短了10%。造成这种现象的原因很多—&m......
2017-11-30
如何通过改变生活方式防癌 怎么改变生活方式防癌
1、戒烟:吸烟是对健康危害最大的不良生活方式,必须坚决戒烟,拒绝二手烟的伤害。2、限酒:尽量不喝酒。3、减肥:超重、肥胖者要减肥,因为有些癌症是与超重、肥胖有关的,像乳腺癌、子宫癌、结直肠癌、前列腺癌等。4、运动:建议每......
2023-11-10
良好生活方式可以减缓血管老化
如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。那么我们怎么让我们的血液变得干净呢?怎么在生活中的细节上做到呢?今天小编就给大家介绍一下,一起来看看吧。良好的......
2016-08-05
空气净化器不如健康的生活方式
刚好了没几天,雾霾又回来了。众所周知雾霾对人体有害,除了减少户外活动,外出时戴口罩外,室内用不用安装空气净化器就成了许多人的纠结。所谓空气净化器,也叫空气清洁器、空气清新机,是指能够吸附、分解或转化各种空气污染物......
2016-06-23
这四种生活方式更容易导致你中暑
夏季人们最担心的莫过于中暑了,特别是户外工作者,在室外炎热的高温天气里作业是很容易导致中暑的。发生中暑后,一定要注意休息,最好有别人帮助,否则,中暑严重的可是会导致休克的。在平时的生活中,有些小细节是会导致我们更容......
2017-05-20
健康的生活方式有哪些 这10个值得重视
健康的生活方式有哪些,当前随着人们生活水平的提高,健康意识也在不断增强。养生已经逐渐成为人们生活中必不可少的一部分!那么,什么样的生活方式是有利于健康的呢?下面快来看看吧。经常洗手只要工作人员勤洗手就能有效预防......
2016-10-18
不良生活方式加剧心脏衰老 年轻人心脏病增多
9月的最后一个星期日为世界心脏日,今年心脏日的主题是“娱乐健康,年轻心脏”。13日,第十一届心脏血运重建暨急性冠脉综合征诊治进展研讨会在南京举办,会上,年轻人心脏衰老问题成为了与会专家重点关注的问题。该研讨会已经......
2017-04-08
26~30岁青年重度亚健康 6成慢性病有关生活方式
26~30岁青年是重度亚健康人群,新闻、医务工作者九成处于亚健康,慢性病患者后备军达5亿多且60%以上患病与生活方式有关……在日前举行的广东省保健协会第二届会员代表大会上,原卫生厅副厅长、省保健协会执行......
2017-03-11
男人透支生命的6种生活方式
现代生活节奏快,压力大,每个人为了生计拼命工作,很容易忽视自己的健康。特别是男人,在忙着开拓事业的同时,常常把健康抛在脑后。那么什么样的生活方式最损害男人的健康呢?男人平时生活如何注重保养呢?和小编一起来了解一下......
2018-11-25
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