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关于分清的养生内容
怎么防晒最有效 分清部位对症防晒
我们都知道要涂抹防晒霜,但是很多人并不知道要怎么涂抹防晒霜才能更好防晒。其实想要有效防晒不仅要照顾好脸颊,还要注意容易被忽视的耳朵、嘴唇等部位。脸部有效防晒脸部想要薄透,可以选择一瓶就能解决防晒、润色、遮瑕......
2019-04-22
花茶养生分清体质才有效 夏季适合喝什么花茶
花茶是天然的草本饮品,是回归自然、享受健康的一种时尚方式。花茶融茶味之美、鲜花之香于一体,《本草纲目》记载,花茶性微凉、味甘,入肺、肾经,有平肝明目,滋阴润燥,排毒养颜,调节内分泌等功效,是最适春夏饮用的养生保健佳品,但......
2018-04-19
体质没分清,水果吃出病!
夏季新鲜水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龙眼、荔枝…想想都流口水。吃水果,貌似没什么顾虑,因为这是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有机酸刺激消化腺分泌,增进食欲,利于消化;水果也含较多水溶性膳食纤维,可降低血中......
2023-10-19
多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别 这两种情况要分清!
许多人在医院做检查的时候,会发现自己是多囊卵巢,而上网搜的结果都是多囊卵巢综合症,那么多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别是什么呢?多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别情况一:二者是一样的一种情况下,许多人都是将多囊卵巢综合......
2016-12-01
上火牙龈肿痛怎么办,分清虚实再治疗
上火是咱们生活中常见的一种症状,在中医领域是分实火和虚火的,如果不分清类型,治疗的疗效便会大打折扣,那么咱们怎么区分清楚再对症治疗呢?实火与虚火的区分实火主要是火热之邪内侵而致,如饮食辛辣、熬夜、压力过大等都会引......
2017-06-23
闭经后又来月经是怎么回事 流血和月经要分清哦
一般,女性在正常的生理状况下,一旦进入绝经期后就不会再出现月经流血的情况。那么,绝经后又来月经是怎么回事?是不是不正常啊?下面一起来看看吧。原因一:正常现象部分女性在进入更年期时,已经出现了停经的现象,但是再过几个月......
2017-01-29
气血虚进补需分清类型 这么吃才补
补气血分清类型对症进补气虚气虚主要表现为少气懒言、全身疲乏乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等。气虚者需补气,药物可选用人参、黄芪、党参等。食物可选牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、......
2023-10-18
孕妇湿疹和胆淤的区别 这六种区别帮助你分清湿疹和胆淤
孕妇湿疹和胆汁淤积是怀孕时期常见的两种疾病,这两种疾病有有瘙痒的症状,因此很多人分不清孕妇湿疹和胆淤的区别?发病原因不同孕妇胆汁淤积发病原因1孕妇胆汁淤积是因为妊娠期间胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透......
2018-09-17
菠萝是酸性还是碱性 教你如何分清水果的属性
每个季节都会有相应的水果上市,当然在很多的时候还是要注意食物的酸碱性,因为有些人的身体不适合吃酸性或者碱性食物。那么菠萝是酸性还是碱性?菠萝是热性还是凉性?一起来看看详情吧。菠萝是酸性还是碱性菠萝是碱性食品。......
2018-05-24
如何调理体质减肥 减肥分清体质对症下药
每天运动加节食,不仅一点儿没瘦,反而身体亮起了红灯!!减肥切不可盲目行动,先得分清体质再对症下药~脾虚湿阻型脾虚湿阻型体质的人,通常肌肉松软、四肢浮肿,常常感到疲倦无力、嗜睡,食欲较差,虽然吃得不多可仍然易胖。这种体质......
2019-03-29
打喷嚏有四大类型,分清种类趋利避害
打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样,是一种生理现象,确切地说是由多种多样的刺激引起的一种神经反射。因此,专家将喷嚏定义为一种不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出。就目前而言,我们获知的信息有以下几点......
2023-10-15
痛风和风湿有什么区别 五点区别教你分清痛风和风湿
痛风和风湿都会表现出关节疼痛的症状,因此很多人分不清楚痛风和风湿有什么区别。病因不同痛风痛风是一种由高尿酸症引起的代谢性障碍的疾病。当人体内对嘌呤物质代谢发生紊乱时,尿酸不能有效排除体外,导致人体血内尿酸含......
2018-05-26
肠痉挛和胃痉挛的区别 注意这些分清肠痉挛和胃痉挛
有些宝宝会出现肠痉挛,有些宝宝会出现胃痉挛,那么肠痉挛和胃痉挛有什么区别呢?疼痛部位不同肠痉挛:肠痉挛的疼痛部位主要在肚脐周围、左下腹部位。胃痉挛:胃痉挛主要表现为上腹部疼痛,疼痛甚这往往向左胸部、左肩胛部、背部......
2016-08-08
蘑菇对身体有什么好处 分清不同蘑菇的吃法
蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地协调人体对其他食物的吸收、转运,增加食物的营养效率。不过,不......
2016-08-30
宝宝咳嗽怎么办,,分清病症让食疗更有效
如何分辨风寒咳嗽和风热咳嗽?咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,一般都说是药三分毒,所以采用食疗的方法也是很好的,但是不同类型咳嗽方法也是不同的......
2023-10-18
怎么治脚气有效 分清脚气类型对症下药
分清脚气类型对症下药乱涂脚气药有时候非但不能治好脚气病,还有可能会加重病情。因此,区分脚气的类型,对症下药才是治脚气的关键。1、角化型脚气:此类脚气可外涂真菌药物,还可以涂些角质剥脱剂进行联合治疗。涂完药后记得......
2023-10-18
乙型流感需要住院吗 分清情况你就知道是否要住院了!
近期乙型流感高发,并且有新闻还报导了乙型流感致死的案例,那么乙型流感是不是很危险呢?乙型流感需要住院吗?乙型流感需要住院吗情况一:不需要住院乙型流感是指由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,为丙类传染病,往往会有持续......
2016-08-04
让宝宝分清黑天与白天
宝宝身高除了与遗传、营养、锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素分泌过少,极有可能造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚,对于正在长身......
2023-10-15
做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事 这两种情况要分清!
俯卧撑是最常见,最易于练习的力量训练之一,用俯卧撑进行训练的人非常之多,很多人在训练过程中也遇到了不少的问题,肌肉刺痛就是最常见的,那么做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事呢?做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事运动导致肌肉......
2017-07-28
练硬拉腰疼几天能恢复 肌肉酸痛和腰部拉伤要分清
硬拉练习导致腰疼是很多人遇到的情况,腰部的疼痛不仅身体感觉非常不适,还会影响日常生活和之后的训练。那么练硬拉腰疼几天能恢复呢?练硬拉腰疼几天能恢复正常训练导致的腰部肌肉酸痛,一般经过3-5天即可恢复。一般情况下,......
2019-01-10
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