手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
饮食指南
运动养生
首页
养生知识
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
关注饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
养生知识
>
养生日历
>列表
空调吹久了有什么危害 经常吹空调的坏处
酷暑的来临是任何人都抵挡不了的,炎热的夏季总免不了要吹空调,但是空调吹多了不见得是好事,甚至对人体还有危害,那么空调吹久了有什么危害呢?一起来看看吧。空调吹久了有什么危害1.引起痛经女人如果空调吹多了,就容易伤害到......
2023-10-20
中医教你夏季养生的小技巧 夏季养生宜“轻”
中医教你夏季养生的小技巧夏季养生宜“轻”炎炎的夏日已经到来了,在夏天,我们更应该注重夏季养生这个话题了,不知道大家夏季养生小常识知道多少。在夏季,因为太热很多人都不太想运动,所以夏季饮食一定要注意了,但是如果想更......
2023-10-18
夏天汗蒸居然有这些好处
夏天汗蒸的好处夏天汗蒸居然有这些好处夏季的气温很高,人们容易出现头昏、四肢酸痛、胸闷恶心、食欲不振等症状,而这时就可以通过汗蒸,来调理身体的微循环,夏天汗蒸的好处有很多,但是一些汗蒸注意事项需要知道,今天就告诉大......
2023-10-18
夏季补肺润燥食谱
夏季补肺润燥食谱沙参玉竹老鸭汤一个健康的人需要有一定的健康饮食理念,要日常饮食滋补身体,营养合理,肺部是我们重要的器官之一,中医认为保养肺部一定要注意食疗,那么哪些食谱补肺润燥呢?食谱一:南杏猪肺汤原料:杏仁有甜杏仁......
2023-10-18
夏季女性穿鞋要点
夏季女性穿鞋舒适健康放在第一位在精神上,女性和鞋子是极为亲密的伙伴。而夏季女性该怎么穿鞋健康呢?这需要我们对身体特质和季节情况做一个综合评估。要知道,在身体上,脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高......
2023-10-18
春季护肤 只需洗脸按摩三部曲
春季护肤技巧护肤技巧一直是很多女性朋友都在摸索的,好的皮肤是美丽的一种体现,也是对自信的一种褒奖和秤砣。而且,我们也知道,春天不仅仅是个有点过敏的季节,此时此刻,很多人的皮肤都遇到了前所未有的挑战。那么,在这个如此......
2023-10-18
暑天饮食不能太清淡 你吃对了吗?
夏天清淡饮食的误区清淡饮食本来没有错,只是有些人对它的理解不正确,清淡饮食并不是指只喝粥吃菜,不吃动物性食物,而是指炒菜时少油少盐,其实该有的肉还是要有,不吃肉不叫清淡饮食。尤其是夏天,失水和体温升高,人体内蛋白质的......
2023-10-18
夏季用什么泡脚好 夏季泡脚水里加什么好
泡脚是每天都会进行的事,这不仅仅关乎到个人的卫生问题,更是养生保健的方法,夏天也是养生保健的佳期,坚持泡脚也十分必要,那么夏季用什么泡脚好呢?一起来看看吧。夏季用什么泡脚好1.食盐伏天阳气最盛,热水泡脚可以通过刺激经......
2023-10-20
夏天汗蒸注意什么,,桑拿房浴巾怎么选择
夏天汗蒸注意什么桑拿房浴巾怎么选择1、每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整。2、汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用......
2023-10-18
关于端午节养生 这些秘密你造吗?
关于端午节养生这些秘密你造吗?我国的农历五月初五被称为端午节,在这个节日里,人们基本都会吃一些应节的食品,如:粽子等。在端午这个小长假里,我们过节之余,不要忘了要注意身体健康哦,其实端午节的习俗与我们的健康息息相关,都......
2023-10-18
春季你会喝茶吗 春天养生喝茶有什么讲究
天气的变化,气温的慢慢回升,我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃,因此说我们对于食物的吸引也是在加强的,也就是说我们在饮食上如果不能得当的话,那么是很容易造成一些疾病发生的,当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。喝茶讲......
2023-10-18
夏季不防晒易晒伤 晒后修复6招摆脱晒伤肌
肌肤最大的敌人之一,就是强烈的紫外线。过度暴晒后,皮肤会出现红肿、热烫,因此晒后修复肌肤极有必要。晒后如何修复,才能尽快还原到之前的状态呢?以下,这些方法对晒后修复非常有效,快来抢救你的晒伤肌肤吧!晒后修复6招摆脱晒......
2023-10-18
寒冬朔风凛冽 一起吃一顿美味火锅吧
注意开窗通风吃火锅不管是炭锅、还是煤气锅,都会消耗屋内大量的氧气,热腾腾的雾气势必弥漫整个屋子,所以为了安全期间要开窗通风,保持空气流通。防止漏气漏电目前的火锅大多以烧液化气或者电磁炉为主,也有传统的炭锅,无论是......
2023-10-18
春困怎么办,,美味靓汤解“春困”
春困怎么办美味靓汤解“春困”俗话说“一年之计在于春”,我们一定要做好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。在这春暖花开、万物复苏的季节,不少人却出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状,即“春困”。如......
2023-10-18
冬季补血暖胃的好食物
猪排炖藕材料:猪肋排1000克、莲藕(取中节肥嫩的)1段、蘑菇、笋、豆腐、精盐、料酒、酱油少许、葱、姜、蒜、花椒、大料(同普通炖肉一样)。做法:1.排骨切段冷水冲洗干净。取一锅烧水,水开后放入排骨,肉变白后捞出备用。2.取电......
2023-10-18
防晒不要误入这些误区
防晒不要误入这些误区误区一:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了!真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。误区二:防晒产品的防晒系......
2023-10-18
夏天喝什么茶比较好对身体 适合夏天喝的养生茶
炎热的夏季使人体水分大量流失,很多朋友总觉得口干舌燥,一些朋友通过喝茶补充水份,其实在夏季喝茶有很多好处,今天就为大家介绍夏天喝什么茶比较好对身体。夏天喝什么茶比较好对身体1.白茶白茶中不但含有丰富氨基酸,它还具......
2023-10-20
夏季游泳会导致性病是真的吗
游泳,是夏季里一个非常好的运动方式,甚至冬泳也被更多的人所提倡。那么,夏季游泳真的会导致性病是真的吗?而细菌感染才是我们真正应该注意的。下面就跟随小编一起来看看吧!夏季游泳会导致性病吗夏季游泳是不会导致性病的。......
2023-10-19
春季吃什么能养生 适合女性养生吃的食物
韭菜韭菜在一年四季中都是长青的,但是在春季来说,韭菜是最好吃的,其实韭菜一次性吃的时候不要吃的太多了,一次性吃的太多会影响消化的。春笋春笋的营养价值很高的,而且在春笋里含有很多丰富的蛋白质以及人体需要的营养成分......
2023-10-18
夏季吃竹笋助消暑 要注意搭配禁忌
竹笋夏季吃的好处夏天暑热,胃口不佳,消化不良是常见症状。中医认为笋味甘,微寒,无毒,具有清热化痰,益气和胃,治消渴,利水道,利嗝爽胃的功效。《名医别录》言其“主消渴,利水道,益气,可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化......
2023-10-18
春季吃菠萝的好处 菠萝的好处有哪些
菠萝有个全身是刺的外皮,酸甜美味的肉肉,正是春季水果之一,春天吃它有什么好处吗?菠萝再吃再营养该怎么吃呢?春季吃菠萝的好处1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效,常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水......
2023-10-18
春季吃什么对头发好 七类食物能增强发质
1补充维生素B维生素B有利于头发的生长和光泽度,含有维生素B的食物最简单的就是小米了,且含量丰富而充足,小米的食用能够保证到头发生长所需要的维生素B所需要的营养。2补充ω-3脂肪酸大家经常吃核桃但可能不知道核桃里面......
2023-10-18
适合女性春季排毒养颜的8种食物
8种适合女性春季排毒养颜食物1、柠檬柠檬含丰富的维生素C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于......
2023-10-18
夏季中暑后的饮食禁忌
防暑降温小常识中暑后的饮食大禁忌1.自身中暑炎炎烈日下,如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状,那么很可能就是已经中暑了。此时,应立即停下手头的事情,找到一个阴凉的地方坐下休息;同时,要及时补充水分,但不要大口猛喝,应小......
2023-10-18
夏季如何进行科学的饮食保健养生
夏季如何进行科学的饮食保健养生1、以清淡为主中医建议夏天由于高温湿重加上酷暑炎热的关系,因此人很容易上火,中暑。所以饮食上建议适当的以清淡为主,可适当的增加一些苦寒性的食物,以促进食欲。另外夏天多汗易伤阴,因此......
2023-10-18
2500
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
春躁冒痘 6食物帮你快速消逗
2
苏打饼干热量高不高 一天吃多少苏打饼干不会胖
3
榴莲怎么挑 挑榴莲的妙招
4
试管婴儿中的“打夜针” 你了解清楚了吗?
5
高血压可以吃辣吗 高血压可不可以吃辣
6
充电宝也搞恐怖袭击 质检总局给7条安全提示
7
辽宁本月20日将对感冒药等71种药品限价
8
血糖高就是糖尿病吗
9
凉茶饮用注意事项 喝凉茶需要注意什么问题
10
硒对人体有什么好处 硒对人体有哪些好处
每日精选
春季养生,喝七款祛湿汤祛湿除春困
2023-10-18
四月天最舒爽 教你做清热润肝菜
2023-10-18
暑天饮食不能太清淡 你吃对了吗?
2023-10-18
夏季喝清凉瘦身蔬果汁 解暑又燃脂
2023-10-18
猜你喜欢
吃水煮土豆的好处和坏处
静脉滴注葡萄糖的作用有哪些
青少年得了白癜风怎么办?
产后丰胸的最佳方法
假期结束如何收心?食疗助你克服节后综合征
能够用遮盖液治疗白癜风?
留置针拔针后有硬结红肿怎么处理
来例假的时候会痒
嘴巴里苦是怎么回事 如何缓解口苦
精彩图片
夏日晒伤怎么办?暴晒后别用热水洗脸
夏季养胃六个锦囊 不用再担心胃痛了
过敏体质人群春季怎么吃?
草莓的功效和作用有哪些
夏季喝清凉瘦身蔬果汁 解暑又燃脂
夏天大汗淋漓喝果蔬汁
热门标签
肺心病心衰
耳朵进虫子会怎么样
皮肤过敏去哪里看
全血血小板计数
嘴苦恶心是怎么回事
荨麻疹可以吃花生
桑黄是什么
脚趾甲白色
角膜炎是清光眼吗
关节痛
孕晚期感冒对胎儿有没有影响
幼儿抵抗力差
孕期饮食
伊维
病毒种类
黄疸不建议照蓝光是什么原因
中暑后拔罐好不好
艾柱的功效
最新文章
生蚝怎么吃壮阳效果最好 生蚝生吃好还是熟吃好
龙眼一次吃多了会怎样 龙眼吃得多了会怎么样
怀孕多久会恶心干呕 怀孕多久会引起恶心干呕
运动减肥这三件事需要注意?
吃鱼的好处 鱼肉的营养价值
男人吃阿胶有什么好处
转呼啦圈能不能瘦腰 呼啦圈怎么减肥
干鲍鱼蒸多久才可以吃 干鲍鱼蒸之前需要泡吗
空气炸锅烤栗子必须切口吗 空气炸锅烤栗子需要预热吗
手足口没发烧会传染吗 如何避免手足口病传染给别人