回南天是南方地區一種天氣現象的稱呼,是指春天天氣回暖,但是濕氣升高的現象,那回南天要開窗還是關窗?回南天會導致濕氣重嗎?
關窗。
在回南天的時候最好是關窗,尤其是關上朝南的窗户,因為外面的濕空氣會從窗户中進入到房間中,關窗能防止潮濕空氣大幅度進入。
此外,在回南天的時候,早上和晚上濕氣會比中午重,此時開窗户的話反而會讓濕氣進入房間,正確的做法就是要關上窗户,但是一直關窗空氣又不流通,所以會需要在外層吹北風的是開窗通風,並且開窗時間不宜過長。
有加重濕氣的可能性。
濕氣是中醫的一種理論概念,中醫認為氣候潮濕和滋膩的食物會濕氣的來源,而身體濕邪加重和自身原因和外界環境都有關係,自身體脾胃運化不佳就可能會導致水濕滯留體內,此外,長時間待在較為潮濕的環境也可能會導致體內濕邪加重。
而回南天指的是春天氣温開始回暖卻濕度猛烈回升的現象,在回南天的時候,天氣是比較潮濕的,長期待在這種比較潮濕的環境可能會導致濕氣加重的。
有用。
空調除濕能降低室內空氣濕度,所以在回南天的時候開空調除濕是有用的,但是空調除濕不需要開很長時間,因為人體長期待在空調室內會容易導致口乾舌燥等不適,可以在回南天開空調除濕的時候及時喝水補充水分。
並且,抵抗力低下的人長期在空調除濕的環境下,會容易受寒導致感冒,所以回南天可以開除濕,但不建議長時間開啟。
比室內温度低2℃。
回南天開除濕能減少室內空氣濕度,進而緩解因為濕氣過重帶來的不適,部分空調在開除濕的時候無需單獨設置温度,這種情況的話直接打開即可。
如果是需要手動設置除濕温度的話,建議除濕的温度比室內環境温度低2℃左右會比較好,也就是説如果空調製冷温度設置在26℃的話,除濕模式設置為24℃比較好。