手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
>
食療養生的好處精選專題
足療的養生妙處你知道多少
足療是大家都做過的吧,對於很多朋友來説,健康養生還是非常的必要了,足療是大家都喜歡的,因為足療帶給我們身體的好處與很多,而且足療的按摩手法使人非常舒服,我們通常在足療的時候,會有幾個穴位,這幾個穴位是非常好的,每次做完......
2016-05-19
夏季養生吃什麼好 推薦4種養生食物
春意盎然的春天已經過去,炎炎的夏季已經到來,養生應該吃的食物也隨季節的變化而變化。現在越來越多的人開始關注四季養生,那麼中醫推薦夏季養生吃什麼呢?和風秋葵秋葵,是盛夏的好食材,它被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵......
2016-08-26
如何養生 養生保健的食物有哪些
在我們日常生活中,養生是非常的重要了,尤其是春天這個時候,可以吃的東西是非常的豐富的,大家一定要多注意保養了。自古以來,我國在飲食養生上有源遠流長的歷史。而一些健康食品不僅營養豐富,它們還具有食療養生的功效。那麼......
2017-06-11
秋季養肺食療 最養肺的食療方
肺是我們人體的第一道防線,對其他臟腑有覆蓋保護作用,但秋燥傷肺,不過此時也是養肺的黃金時機。最養肺的食療方養肺離不開吃,最潤肺的食物,最養肺的食療方,記得要多吃哦。秋梨膏秋梨膏從唐代開始成為了御用養生之品,一直到了......
2017-01-02
推薦幾款大雪進補的養生食療
大雪時節已到了進補的好時節。説到進補,很多人只是狹義地去理解,認為所謂“補”就是吃點營養價值高的食品,用點壯陽的補藥,其實,這只是進補的一個方面,可馬虎不得。下面就為大家推薦幾款大雪進補的養生食療,一起來看看吧。大......
2017-05-21
飲食養生 8大食療茶讓你告別氣虛
在我們身邊會有這樣一些人,有時常常會出現面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等症狀。做事無力,打不起精神,容易生病,其實這些都是氣血虛的的原因。可能有的朋友會問有沒有什麼解決的方法呢?彆着急讓三九小編來告訴你。......
2019-03-06
食療養生 調理脾胃的8款食療食譜
很多人因為生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢?脾胃不好吃什麼好呢?小編小編教大家8亂養脾健胃的食療方。健脾和胃食療脾胃在......
2018-06-14
處暑養生必吃的傳統食物有哪些
處暑後,早晚温差加大,北方降温明顯,南方仍需小心“秋老虎”。此時全國大部分地區雨季結束,秋高氣爽,是郊遊的好時節。處暑吃什麼,處暑養生注意事項盤點:處暑習俗必吃的傳統食物有哪些處暑吃鴨民間有處暑吃鴨子的習俗,其因是老......
2016-09-23
冬季食療養生食譜 健脾胃的5款食療偏方
冬季食療養生食譜,冬季在家煲湯喝,省時省力又暖心。最重要的是非常滋補,對身體有益。一家老小邊喝湯邊看電視,那真是極好的。今天給大家推薦5款健脾胃食療偏方,做法簡單又很美味哦。參蓮山藥豬腱煲配方:黨蔘30克、湘蓮30克......
2017-10-27
秋季適合喝的養生茶 養生茶喝了有什麼好處
今年秋天買了一些茶葉,每天會泡一點茶葉喝,感覺很不錯,想問一下秋季適合喝養生茶有哪些?養生茶喝了有什麼好處?烏龍茶秋季烏龍茶品質僅次於春季烏龍茶。烏龍茶類很多以茶樹品種而分,有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹......
2020-02-21
男人腎虛的原因及食療養生
男人腎虛是在現在很多的男性都會出現的一個問題,那麼男人吃什麼補腎我相信這也很多的男性在乎的問題,那麼男性在腎虛的時候吃什麼可以幫助補腎呢,補腎的一些食療方法有哪些呢,哪些原因會導致腎虛的存在呢,這些我們都......
2017-04-07
養生食譜都有哪些 健康養生吃什麼好
養生食物都有哪些呢?因為天氣熱,人本身就會不想動,因為一動就會流汗等等。夏天除了有空調、涼茶等一系列降温解暑的工具,還有許多可以緩解食慾不振的小妙招,以及一些助人開胃的小菜。那麼大熱天吃些什麼更適合呢?【冬瓜綠......
2017-03-02
前列腺炎肥大什麼藥好 養生又保健的中藥食療
前列腺炎發展到一定的程度會出現前列腺肥大的症狀,那麼對於這些患者吃什麼好比較好呢?杜仲童子雞食材:童子雞1000克,杜仲15g、菟絲子15g、生薑10g、大葱15g、鹽5g做法:1.將童子雞去毛及內臟雜物,洗淨,備用。2.杜仲、菟絲子洗......
2017-09-10
麥冬對身體有什麼好處 麥冬養生食療推薦
麥冬是生活中常見的滋陰藥材,經常可以看都有人拿麥冬泡水喝,麥冬對身體有什麼好處呢?滋陰潤肺麥冬性寒、味微苦,有滋陰潤肺的功效,與補氣滋陰的西洋參配伍,潤肺養陰的藥效更強。麥冬適用於心陰不足,虛煩失眠和温邪入營,夜寐不......
2018-09-21
秋季食療養生 五款養生粥最流行
秋季天氣較乾燥,胃口會隨之下降,而且這個時候天氣也漸漸的降温了,這時來碗粥那是最養生又實在的。那麼哪些粥好喝又有營養呢?下面小編給大家介紹五款養生粥,幫助大家度過這個乾燥的秋季。秋季食療養生吃什麼1、鴨肉海帶蘿......
2019-01-22
堅持吃素的好處 素食的養生方法有什麼影響
現代人懂得養生的越來越多,吃素的人也是越來越多。那麼,素食的養生方法有什麼影響呢?體重變化吃素多年的營養專家指出,很多人吃素後的反應就是減肥更容易了,不容易發胖了。這種現象的主要原因就是,素食的熱量和脂肪都比較......
2016-06-01
汗蒸的好處與壞處有哪些 如何健康養生
汗蒸是我們很多朋友都比較喜歡的養生方法,尤其是在冬季,汗蒸可以將我們體內的寒氣都蒸發掉,是不錯的養生方式,很多女性朋友都比較喜歡的,還有就是很多朋友都比較拍冷,手腳都是比較冰冷的,所以,汗蒸就可以幫助身體抵抗寒冷,所以......
2017-08-13
秋季飲食養生做好四宜之處
炎熱的夏季過去,秋季是一個非常好的養生季節。但是很多朋友往往不知道秋季養生從哪裏下手,今天小編就和大家説一下秋季飲食養生要做好的四個友誼方面。下面就和小編一起來看看吧。秋季飲食養生做好4“宜”1、宜吃芝麻、......
2016-07-05
處暑養生食譜 推薦六種處暑養生菜品
處暑節氣的到來,標誌着夏季的結束,但是許多地方還是會有“秋老虎”的高温天氣,在飲食上也要非常注意,推薦處暑養生食譜。山藥煲老鴨食材:鴨1只,山藥2跟,葱、姜、食鹽、料酒適量。做法:1.處理乾淨的老鴨剁成小塊;2.用熱水焯至血......
2018-09-15
如何健康養生 吃什麼食物養生效果好
季節交替肯定是多注意身體的保養了,老人的身體一定要多重視起來。冬季天氣候乾燥,天氣漸漸變涼,温度忽高忽低讓老人很難受。那麼老人冬季吃什麼好呢?老年人養生食譜有哪些?老人冬季養生注意事項有哪些?下面小編具體介紹......
2018-12-18
兒童營養膳食之--重視飲食衞生,養成良好飲食習慣
挑食偏食是目前我國兒童中普遍存在的現象。這個階段的兒童正處於生長髮育的旺盛時期,特別需要全面、均衡的營養。長期的挑食、偏食勢必會造成營養攝入不平衡,影響生長髮育。不僅如此,每天兒科保健中心接待的胃口不好的孩......
2019-07-02
春天養生吃什麼好 盤點10種健康又養生的食物
春季是感冒高發季節,尤其是過敏體質的人羣很容易出現皮膚過敏等舊病復發。立春過後,建議大家少吃羊肉等辛辣刺激性的食物,可多吃辛甘發散之品更好。那麼,立春過後吃什麼養生呢?春筍要説春季養生食物一定少不了春筍了,春筍香......
2017-03-20
食療養生 降壓吃什麼蔬菜好
現在的生活水平改善了,在我們的餐桌上各種各樣的食物是應用盡有,吃了很多的油膩的食物,我們的血壓也跟着升高了,我們如何把升高的血壓降下去呢,下面讓小編給大家帶來這個方面的知識吧!一、降血壓的食物有:降血壓的食物是非......
2019-05-26
冬季養生吃什麼好 六款適合冬季養生的食譜
進入冬天后,天氣變成越來越冷,身體也會變得虛弱起來。所以,在這時候就要進行食療養生了,適當的吃一些食物對身體有着非常大的幫助。那麼,適合冬季養生的食譜有哪些呢?其實,冬季養生食譜有很多,精心挑選了六款適合冬季養生的......
2016-08-31
女人養生吃什麼好 十種養生食物別忘吃
女人養生吃什麼好,現在人們的物質需求基本滿足,所以更多的人關注養生方面,下面介紹十種對女人非常有用的養生食物。護腦:菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物",可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些......
2016-11-17
今日頭條
1
男人為什麼不想要孩子
2
生薑食用的好處有哪些 這些好處你瞭解多少
3
便祕的食療有哪些 如何健康養生
4
飲食清淡的好處 如何搭配膳食才健康營養
5
雞內金的養生食療方都有哪些
6
如何養生 乾咳的食療方法有哪些
7
民眾春節過後應多食五穀 養生粥食療調理腸胃
8
經常吃花生有什麼好處 花生的營養功效
9
夏季上火的各種養生食療方法
10
最好的養胃方法 食療怎麼養胃
每日精選
高危性行為一次會感染嗎 高危性行為一次感染的概率
2019-04-25
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
2023-10-17
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
2023-11-10
夾竹桃有毒嗎 夾竹桃毒性大不大
2023-10-20
猜你喜歡
養生湯怎麼喝 女性對養生食物得重視
處暑養生吃什麼好 處暑節氣吃什麼養生
冬天養生吃什麼好 冬季養生不妨試試這些食物
如何健康養生 花生吃了都有哪些好處
春季養生食譜吃什麼食物好
夏季養生知識 消暑、養胃、養心……最好的養生第一方法送給你!
吃生食物的好處
食療養生食譜 穩血壓降血糖祛老年斑
枸杞配什麼喝最好 枸杞養生食療方
精彩圖片
人為什麼喜歡喝酒
失眠該怎麼辦 七個小竅門找回好睡眠
生理期忌口的水果 經期不能吃什麼水果
喝什麼茶對腎好 補腎喝什麼茶好
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
吃這幾樣食物輕鬆瘦臉 胡蘿蔔瘦臉方法推薦
熱門標籤
孕囊離疤痕18mm正常嗎
18歲還長牙是什麼情況
性早熟飲食
阿託伐他汀能治頸動脈斑塊嗎
吃保健品
左上臂長了個小腫塊怎麼回事
心電監護儀resp正常值是多少
能流
蕁麻疹是個什麼病
甲狀腺在哪個部位
中藥泥灸
377gL
長期喝豆漿的十大好處有哪些
臨終前昏迷不醒
新生兒上火有眼屎的處理方法
月經過後白色分泌物增多是怎麼回事
酵素飯後
孩子低壓
最新文章
春天女性朋友護肝養顏要常用這幾種泡茶喝
黃豆芽可以涼拌嗎 黃豆芽怎麼做好吃
人體信號:間歇性發作的無痛血尿是腎癌信號
拉肚子不好怎麼回事
嬰兒濕疹用什麼藥 什麼藥治療嬰兒濕疹
打呼嚕怎麼辦 這是什麼原因導致的
冬季走路如何防止滑倒摔傷
8個月寶寶發育遲緩表現 8個月寶寶發育遲緩的表現
哈爾濱看銀屑病哪個醫院比較好
研究發現長時間看屏幕對眼睛傷害驚人