現在很多的人情緒都是不怎麼穩定的，對於一些的人來説自己的心理不穩定其實也是一種比較正常的情況，這個其實並不是因為這個人的關係，或者説這個跟人們的關係並不是很大的，最大的一個原因就是因為現在很多的人不知道這個應......

我母親今年99歲。1995年，村裏為老年人體檢時，母親查出了2型糖尿病。我感到自己沒照顧好母親，自責地流下了眼淚，隨即召開了緊急家庭會議。會上全家人達成一致意見：一，不能惹老人生氣；二，輪流陪老人鍛鍊身體；三，由我老伴按糖尿病......

我們對於水果並不陌生，但是對於水果的食療功效大家可能不是很清楚，什麼樣的水果，有什麼樣的療效呢？其實有些水果的功效遠遠超過了藥物的功效，今天就為大家講講生活中那些具有療效的好水果，一起來看看吧！吃草莓培養耐心補充維......

專家還提醒，口腔潰瘍的病因的確比較複雜，除了上述因素外，月經、好酒、疲勞、免疫力、口腔天皰、扁平苔蘚等都會引起口腔潰瘍，而口腔癌也會導致口腔潰瘍、舌頭腫脹等問題。説起口腔潰瘍恐怕很多人都曾有過差不多的經歷：嘴裏......

白癜風患者心情不好應該怎麼調整?人都是有感情的生物，喜怒哀樂都會影響到人的身體健康的。一些人常常處於消極的情緒中，就容易導致疾病的出現。醫學上有"因鬱成疾“的説法，患上疾病的人就更應該放鬆自己的心態了。白癜......

白癜風是常見的皮膚性疾病之一，白癜風的發生會給患者造成非常大的影響。特別是小兒，會給患兒的造成自卑心理。預防白癜風，最重要的是要了解病因和徵兆，才能夠及早發現及早治療。那麼，白癜風有哪些危害呢?預防白癜風有哪些......

生活中，我們都有過這樣的經歷：當我們心情不好的時候，誰也睡不好，吃也吃不下；而當我們心情好的時候，頓時感覺食慾暴增，吃一頭牛都沒有問題。很明顯，我們的情緒對於我們的食慾有很大的影響。那麼為什麼心情不好的時候就沒胃口呢......

如今雖然孩子的生長條件越來越好，但是很多家長不夠關心孩子使得越來越多的青春期孩子出現了抑鬱症的情況，如果不及時治療，抑鬱症會讓一個人的生活態度越來越消極，尤其是對於青春期的孩子而言，抑鬱症會給孩子帶來巨大的傷害......

宋詞有云：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。而在當代社會，我們面臨的工作壓力，人際壓力，認知壓力越來越大，為了跟上時代的步伐，處理複雜的人際關係，我們很容易感到心情不好，往往朋友會説：你最近又廋了。那麼，心情不好會廋嗎？心情不......

如果生氣了，心情不好需要如何自我調節呢？心情好不好，也會直接影響到健康問題。一個人的體質本來很不錯，但是卻因為心情上的不穩定，直接導致上火，例如嗓子變音了，嘴脣也起了火泡等。出現的這種“上火”現象就是實火，因為情緒不......

沒有人能夠準確地預知下一秒會發生什麼事情,也沒有人能夠百分百推測出事情發展的結果會怎樣,我們只能根據已有掌握的資料信息,慢慢的抽絲剝繭,找到可能出現結果的蛛絲馬跡。但是,很多時候情緒會影響我們對結果做出正......

香蕉含生物鹼，可振奮精神和提高信心。香蕉是食物中色氨酸和維生素B6的來源之一，它們都可幫助大腦製造血清素，減少憂鬱的產生。香蕉心情不好的時候，想要吃東西的話，香蕉應該是首選。我們的快樂情緒與大腦中的5-羥色胺物質有......

整個孕期的不同時期，都有着胎兒的不同器官在發育，孕媽的身心愉悦及時讓自己處於一種比較放鬆的狀態，對胎兒來説，也是極好的保護，所以，既然咱懷孕了，胎兒為大。影響寶寶生長髮育孕媽心情不好時，估計也沒什麼胃口，但是懷孕時是胎......

很多時候,如果心情不好的話,我們大多數的妹子都是會去超市買一大包零食吃,其實,吃零食的話,不如吃水果了。心情不好,莫名的煩躁?這是我們偶爾會出現的心情感冒。那麼怎麼治癒偶爾出現的壞情緒呢?其實吃東西就能解決。......

秋冬到了，冷風呼呼的吹，增添一股蕭瑟的氛圍，令人不禁心情也跟着憂鬱起來。很多人都説，心情不好，吃些巧克力吧！但其實這並不妥，營養師強調，大家都會有一些憂鬱的心情，飲食上是有些方法可以改善的，此方法就是遵照「地中海飲食」原......

牛皮癬作為常見皮膚病當中最為頑固的類型，其特點易復發，牛皮癬影響的不僅是患者的美觀與外表，同時給患者的皮膚和身體帶來了巨大的傷害和刺激，所以為了預防牛皮癬，我們需要知道到底引發牛皮癬的原因都有哪些？牛皮癬的病因1......

女人每個月總有那麼幾天跟吃了槍藥一樣，稍有不對就會勃然大怒。沒錯，這就是最特殊的姨媽期才會有的狀態。那麼，為什麼女人一到經期脾氣會變差呢？又該如何緩解這種狀態？經期為什麼心情不好1、性激素波動在經前期、絕經期、......

哪些食物吃了可以讓我們心情愉悦呢？每個人在生活中都會有不同的情緒問題，可能你覺得心情“晴時多雲偶陣雨”是沒什麼的，但是從養生這一點上來説，多變的、激烈的情緒都容易傷害身體。如果有種美食帶給你好心情，你願不願意吃......

人難免有心情不好的時候，不過，我們依舊可以通過吃一些合適的食物來緩解自己的不良情緒。那麼什麼食物可以改善心情？香蕉當人體腦內5-羥色胺含量減少時，會出現失眠、煩躁、悲觀、厭世等一系列抑鬱症狀。而在我們常見的食物......

受訪專家:中國科學院心理研究所心理健康應用中心測評主管肖震宇生活節奏快、壓力大導致人們心理問題增加。今年發佈的《中國城鎮居民心理健康白皮書》顯示,約九成居民心理不夠健康。面對情緒低落、鬱悶煩躁,到底該怎......