宮寒的女性在飲食方面宜温補，所以比較推薦當歸生薑羊肉湯、鴿子湯、烏雞湯等富含營養又温補的食譜；另外，黃芪桂枝五物湯、膠艾暖宮湯等中藥湯對於調理宮寒也有不錯的效果；宮寒的女性在平時的飲食方面應少吃寒涼類食物，尤其......

造成宮寒的原因很多，它一方面與體質有關，如平日裏就怕冷、手腳易發涼的女性，由於體內陽氣不足，就容易出現宮寒；另一方面，生活習慣也會造成宮寒，比如有些女性特別愛吃冷飲等也會導致宮寒。那麼，宮寒的治療方法有哪些呢？接下來為......

白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。一、衣着太單薄一到夏天，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂......

很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的着涼所引起的，而是宮寒。女性宮寒很常見，不要把宮寒當成一件小事，宮寒有先天原因和後天原因，對女性的......

【調養宮寒症從三個方面入手】1、吃最好改變自己的生活習慣。避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物等。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，春秋、冬季更要儘可能不吃冷飲。這些......

一到夏天，很多人的冰箱中就會囤很多的冰棍，那一天吃一根冰棍對身體有害嗎？女生天天吃雪糕又會不會導致宮寒呢？一天吃一支冰棍對身體有害嗎經常過多食用冰棍是會對身體造成危害的，具體危害如下：引起腸胃不適冰棍屬於冰冷食物......

女孩子痛經大多數是由於身體內寒氣較重，患有婦科疾病所引起，有的患者會出現小腹疼痛或者是腰痠的症狀，那麼痛經是宮寒嗎？痛經是宮寒嗎痛經可能是宮寒引起的，痛經不是宮寒。宮寒的人大多可能表現為痛經。主要為脾腎陽虛，陽虛......

春不捂好易宮寒宮寒，就是子宮過於寒冷。臨牀分析，造成宮寒的原因比較多，一方面與人的先天體質有關，有些女性平時就怕冷，手腳容易發涼，就易出現宮寒。不過現在臨牀統計表明，導致宮寒更主要的原因是不良生活方式，如愛吃冷飲、貪......

宮寒往往是由於子宮，受到寒涼之氣所引起的，宮寒的女性可以在醫生的指導下，服用坤靈丸、艾附暖宮丸等藥物治療，也可以服用中藥調理。平時要做好保暖工作，宮寒的女性會有下身肥胖、痛經等症狀，嚴重的話會引起不孕，應及時治療。......

現代人由於飲食和生活上的不注意，很多人體內的寒氣都比較重，此時適當做一些暖宮對於身體健康是有一定好處的，但是做完暖宮後總放屁又是怎麼回事呢？做完暖宮後總放屁是咋回事是正常的。暖宮一般會使用一些具有活血化瘀效果......

薄荷糖是一種食用很清涼的糖果，其添加了薄荷提取物，讓人吃後感覺頭目清醒，口腔清新，但很多女性對於薄荷糖的熱愛到了上癮的地步，不知道這樣天天吃薄荷糖的現象好不好呢？女人天天吃薄荷糖好嗎每天吃1-2顆薄荷糖有一定的好吃，......

秋冬季節，天氣越來越寒冷，有一部分女性就很容易出現宮寒。所謂宮寒就是女性腎陽不足、胞宮失於温煦這個時候就會出現下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津等的症狀。很多女性不太在意這......

很多宮寒的女性會出現月經延後的問題，少則推遲十多天，多則兩三個月，不管推遲時間有多長都會影響到排卵。宮寒對女性的影響可不小，大家也知道，嚴重的話會引起女性不孕，所以，要及時調理。那麼宮寒怎麼調理比較快呢？下面一起來了......

女人的子宮健康是十分重要的，但是在生活中不少女性朋友的子宮都有可能會出現這樣或者那樣的問題，宮寒就是很常見的一種症狀。臨牀數據表明，40%的女性都會出現宮寒的現象。那麼宮寒如何調理？下面為大家介紹。宮寒如何調理1......

宮寒是在女性中比較常見的一種疾病。如果你的膚色算得上白，可是卻白得不健康，經常呈出鐵青無血色，那麼你很可能是宮寒了。宮寒讓你氣色不好，怎麼辦？吃6款食物，温經散寒，養出紅潤氣色，遇見最美的自己。宮寒女，該吃補氣暖身的食......

宮寒，是一種常見的婦科疾病。多是由於女性腎陽不足，導致月經不調、白帶增多、痛經等症狀出現。子宮對於女性來説是非常重要的器官，關係着女性的身體健康。那麼，宮寒怎麼辦呢？接下來就為大家解答這個問題。宮寒怎麼辦1、飲......

很多女性也有冬泳的習慣，那冬泳對身體到底有哪些好處和壞處呢？經常冬泳又會不會導致女性宮寒呢？讓我們一起來看看吧。冬泳對女人的好處增強免疫力經常冬泳能增強身體對冷剌激的適應能力，可以提高身體的抗寒冷能力，這樣能加......

很多女性都有宮寒體寒的情況，就是即使天氣很熱的時候，自己的手腳仍然是冰涼的，感覺老是捂不熱，其實這就是身體體寒導致的。那麼女人體寒宮寒怎麼辦呢？接下來一起來了解一下吧。女人體寒宮寒怎麼辦1.注意飲食有宮寒體寒的女......

“宮寒”不僅讓女性不孕不育、性冷淡，還會導致面色無華、蒼老、眼瞼腫脹、滿臉黃褐班，一副未老先衰的姿態。今天教你幾個妙招驅走“宮寒”。1.水果宮寒患者可以吃一些性質偏熱性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔......

宮寒是一種常見的婦科毛病,隨着工作的壓力的增大,很多女性朋友忽視對身體的關心,容易出現宮寒等婦科毛病。那麼宮寒怎調理？宮寒怎調理宮寒通常是由女性受寒邪入侵或體內脾腎陽虛造成，常有痛經、畏寒、月經異常等表現。......