無痛回奶可以採用熱敷、按摩的方法來改善，按摩需要在專業按摩師的指導下進行操作。具體操作步驟如下：1、首先女性可以平躺在牀上，解開衣服露出雙側乳房。2、取一條幹淨毛巾浸泡進40-50攝氏度的熱水中，再擰乾熱敷在乳房周......

生活中，肢體關節疼痛是比較常見的問題；其中，最普遍的就是膝關節、腰椎手腕等各關節，如風濕，腰椎增生等，都會導致關節疼痛。而肘關節疼痛，一般是由於外傷勞損、感受寒涼等各種原因導致，如説骨折脱位、橈骨小頭半脱位、韌帶損傷......

有時寶寶不想吃東西了，可能是積食導致的。許多家長們擔心寶寶吃不飽，補充的營養不夠全面，經常給寶寶喂東西吃。但是小兒的腸胃功能還不夠完善，太多食物消化不了，這時就容易造成小兒積食，下面來介紹下常見的小兒積食推拿手法......

女性哺乳期間出現漲奶會導致乳房中的乳汁量變多，也會造成乳腺導管的阻塞，對乳腺導管進行按摩才能達到疏通，具體步驟如下：1、首先患者採用仰躺的姿勢，露出兩側的乳房。2、用熱毛巾對乳房周圍進行濕敷，促進乳汁流動。3、醫生......

夏天快來了，粗壯的麒麟臂讓很多mm非常苦惱，感覺又是一個不能性感的吊帶，也穿不了無袖的淑女裙季節。為了讓每一個愛美的麒麟臂女孩都能想穿什麼穿什麼，這裏給大家推薦幾個瘦手臂最有效的動作圖解。球上俯卧撐瘦手臂第一步......

腹痛是小兒常見病，可見於多種疾病中，這裏主要治由於腹部中寒，乳食積滯，感染蛔蟲，脾胃虛寒所引起的腹部絞痛而言，下面來看看小兒腹痛推拿手法。寒凝腹痛推拿手法主證：有感傷寒邪或飲冷史，突發腹痛，腹部，四肢均冷，面色青黑或蒼白，身......

乳腺增生可能是因為女性的氣血不暢導致的，可以通過按摩的手法來進行緩解，以滑石粉按摩、胸部按摩、熱敷後按摩的方法為例，具體步驟如下：方法一：滑石粉按摩1、患者應採取正座位或仰卧位，露出雙側乳房。2、在手上抹取少量的滑......

網球肘學名“肱骨外上踝炎”，因多見於網球運動員而得名，經常反覆屈伸腕關節，尤其是用力伸腕而又同時需要前臂旋前，旋後的動作非常容易引起這種損失，下面來看看網球肘按摩手法圖圖片。全身按摩法1.患者坐好，肘關節自然屈之，用......

輸液扎針一般指的是靜脈輸液，具體操作步驟如下：1、靜脈輸液扎針首先要核對好藥品和病人的姓名。2、護士在患者需要扎針的皮膚周圍使用無菌棉籤蘸取消毒液進行消毒處理，以免發生感染。3、患者手呈拳狀，使血管充分暴露，看清......

引起腰痛的原因有很多，常見的病因包括急性腰扭傷，慢性腰肌勞損，腰椎間盤突出，退行性脊柱炎，腰椎橫突綜合徵等，治療腰痛的方法以理療為主，下面就來給大家介紹腰痛推拿手法。急性腰扭傷致腰痛推拿治療原則：舒筋通絡，活血止痛。取......

咳嗽是機體對抗侵入的病邪進行的保護反應。中醫認為當風、寒、暑、濕、燥等外邪侵入人體的時候，導致肺、脾、腎三髒的功能失調，孩子就會咳嗽。小兒推拿治療咳嗽的效果明顯，具體小兒咳嗽推拿按摩手法圖解如下：治療咳嗽基本......

暴飲暴食，或者脾胃受損，都有可能引發積食，具體是指胃消化的食物積滯停留在小兒的胃中。小兒積食推拿治療主要是以消食導滯，健脾養胃為原則，下面來看看小兒推拿積食手法圖解。小兒積食的主要表現積食的症狀主要表現為，孩子身......

寶寶咳嗽時，通過特殊的穴位按摩，能快速止咳，而且安全無副作用，那很多家長好奇，應該按摩哪裏才能有效呢？按摩天突穴位置：在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。按法：用指腹按揉2-3分鐘，每天按摩2次。功效：能宣通肺氣、消痰止咳。主治......

打針主要是選擇避開人體重要的血管及神經部位，然後將傾斜刺入皮膚完成注射，以臀部肌肉注射為例，具體操作步驟如下：1、首先護士需要核對好藥品和患者的姓名。2、然後護士用注射器抽取藥液，排儘裏面的空氣。3、在臀部選擇合......

想要做到無痛回奶，首先要注意不能硬憋回奶，控制好飲食。在回奶期間不能吃湯水食物，也不能吃油膩的食物，以免再次的分泌母乳，會造成乳房漲痛，嚴重時還會出現乳腺炎。可以吃些能回奶的食物，如花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山......

偏頭痛是一種出現反覆輕度或重度頭痛的慢性疾病，通常伴有各種自主神經系統症狀。偏頭痛是一種陣發性頭痛，按摩可以緩解頭痛。具體手法如下：1、患者一般採取坐位，按摩者一手扶住患者前額，另一手用拇指和食指置於患者頸後兩......

如果寶寶出現便祕，父母不用過分擔心，恰當的家庭護理可以解決這些問題，如通過飲食調理、推拿按摩等，那具體寶寶便祕怎麼按摩呢？摩腹位置：以肚臍為圓心，以約2指寬為半徑畫圓。按摩方法：將小兒平卧與牀上，用手掌根部着力，較小的兒......

小兒哮喘是常見的一種呼吸道疾病，寶寶一旦哮喘發作，確實非常難受。西醫大多使用抗過敏藥物治療，但是藥物的副作用多，而且寶寶對藥物的依賴性強，停藥可能就會復發。中醫的小兒推拿對治療小兒哮喘有一定療效，而且安全無害，有利......

肩周炎也稱為肩關節周圍炎，初起時常感覺到肩膀痠痛，逐漸發展為持續性的疼痛，嚴重是生長會影響關節活動。那麼肩周炎按摩有用嗎，其按摩治療的方法有那些呢？按揉肩井穴位置：後勁根部第7頸椎與肩峯之間的中點。按摩手法：被按摩......

小兒腹瀉是指小兒大便次數以及性狀的改變，是兒科常見的疾病之一。一般的腹瀉，我們用小兒推拿治療腹瀉可以取得很好的效果，具體推拿手法圖解如下：小兒腹瀉主要表現大多數患兒有受涼或者飲食不潔的病史，表現為腹瀉、便溏，大便......