進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，日光暴曬對皮膚傷害很大，所以在夏季要不想被曬成黑妹，那麼就要注意防曬，那麼在炎熱的夏季如何注意皮膚的防曬呢?下面介紹一些夏季皮膚防曬小常識，一起來看看吧。1、給肌膚喝飽水如果非敏感型肌......

菇孃的營養價值菇娘漿果含有人體所需的多種維生素，新鮮漿果中含維生素B的複合體比番茄高3倍；含糖量超過葡萄，含果糖30%左右，並含有18種氨基酸及適量的微量元素（鋅、硼、硒、硅等）。此外，還含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性......

豆腐，古稱“福黎”，是由我國最早發明、製造，而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜餚的主要原料，歷來受到人們的歡迎，被譽為“植物肉”。豆腐主要以大豆為原料加工製成，大豆含有較多的蛋白質和脂肪，因此豆腐營養價值較高。豆......

冬季來臨，天氣漸漸變冷了，風冷乾燥，在身體健康方面人們冬季是如何養生的?擁有一個健康的身體應當引起人們的關注。在這個時候瞭解有效的冬季養生小常識是十分必要的，下面請看小編給大家介紹人們冬季是如何養生的一些技巧......

近日，一愛心企業向渭南市公安局交警支隊臨渭大隊國貿十字三中隊捐贈了4件風冷降温服，價值3000元。據介紹，此次捐贈活動是臨渭區總工會夏季送清涼系列活動之一，之後還將為環衞工送清涼。真涼快!29日上午11時，3000元背心穿在......

夏季感冒三個小常識必須牢記經常洗手有研究顯示，手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中，僅8%有感冒病毒，大多的病毒傳染仍通過手。如健康人羣碰了患者接觸過的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此，預防感冒的有......

通草通草（Tetrapanaxpapyriferus），別名寇脱、離南、活莌、倚商等，為五加科植物通脱木的莖髓。乾燥莖髓呈圓柱形，一般長0.3～0.6米，直徑1.2～3釐米。潔白色，有橫縱溝紋。體輕，質柔軟，有彈性，易折斷，斷面平坦，中部有直徑0.5～1.5釐米的空......

夏季烈日炎炎，高温天氣讓人出現了各種不適症狀，人們的生活質量普遍下降，生活規律也很混亂。所以在夏季要注意做好養生工作，注意調整飲食，那麼，在夏季都有哪些飲食養生的小常識呢?下面小編給大家介紹夏季九個飲食小常識，讓你......

夏季如何養生?進入夏季，天氣炎熱，高温天氣不斷，病菌生長繁殖速度快，影響身體健康因素多。要想平安度夏，掌握生活中的最佳可助你一臂之力。下面就一起來看看夏季養生小常識。最佳調味品——食醋夏日氣温高，人們出......

冬季的氣候是寒冷且乾燥的，這會令美眉們的肌膚暗淡無光、缺乏光澤，也容易乾燥缺水，甚至還會有皮膚髮癢、脱皮、長痘等問題的發生。要想解決掉這些冬季肌膚煩惱問題，就要掌握以下護膚小常識，讓美眉們無論是外出還是宅在家裏......

在生活中，很多人一出現黑眼圈、嘴脣乾裂的情況都會認為是睡眠不足或者是缺水導致的。專家告訴我們，百分之七十的健康問題其實都會直接反映在我們臉上。想要知道自己的健康狀況，不妨照照鏡子。事實上我們的五官確實能夠反......

明天就是我國的傳統節氣之一立秋，雖然從立秋開始，天氣將會慢慢變低，但是我們還是不能忽視最近的高温天氣，接下來小編就告訴大家9個字，告訴你在立秋該如何養生。立秋養生小常識秋不涼籽不黃古代農民對立秋的重視程度不亞於......

進入梅雨季節，空氣非常潮濕，到處都是濕淋淋的，不僅毀壞了傢俱，還會傷害身體，這個時候要注意祛濕，那麼在梅雨季節裏要注意哪些養生保健事項呢?下面為大家介紹梅雨季節的保健養生生活小常識，一起來看看吧。一、大理石地面，小心......

芒種節氣是二十四節氣之一，到了芒種節氣，預示天氣將越來越熱了，芒種時節空氣潮濕，天氣濕熱。這時要注意避免季節性疾病和傳染病發生，如中暑、腮腺炎、水痘等。那麼芒種要如何飲食呢?芒種飲食要注意哪些呢?下面就來了解一下......

夏季養生小常識有哪些?夏季天氣炎熱，烈日炎炎，炎熱的天氣很容易使人心情煩躁，胸悶睏乏，食慾不振，嚴重影響了人們的生活質量。所有在夏季要特別注意養生保健，呵護身體，那麼我們應該如何在這個夏季做好養生保健的事宜呢?下面讓......

現在已經進入冬季來，天氣漸漸變冷來，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防供暖季的冬季疾病呢?今天小編就帶大家瞭解一下吧。冬季養生預防冬季疾病的六......

現在正值換季時節，天氣變化多端，天干氣躁，一些在夏季使用的護膚品，比如控油、補水、深層清潔一類的，也需要有所轉變，並且換季時也是人的皮膚最容易出現敏感症狀的時期，要特別小心對待。換季啦!皮膚的養護該有哪些變化，能讓你......

局部減脂很難實現該怎麼辦？脂肪是很難局部消耗的，幾乎接近不可能，也就是説你不能人為的只減某一部位的脂肪，因為脂肪是通過運動達到全身消耗的，脂肪的消耗牽一髮而動全身，是不會通過某個動作定向消耗的。比如每天多少個仰卧......

冬季是適合養生的季節。但是有哪些冬季養生小常識值得人們的注意，在這個暴寒的冬季，我們要如何保養自己的身體，如何保養皮膚呢?冬季養生小常識有哪些?怎樣才能讓冬季養生變得更加的簡單呢?這裏中醫美容小編為你介紹幾個......

現代人往往工作比較忙碌，在飲食、作息方面都不規律，導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要通過鍛鍊來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延年，下面來看看具體的做法吧。平衡......