這家常菜竟能防治脂肪肝燜蘿蔔海帶海帶50克、蘿蔔100克，丁香、大茴香、桂皮、花椒、素油、醬油適量。將海帶用水浸泡一天，然後海帶、蘿蔔切成絲。將海帶油炒幾下，放入調料及清油燒開，改中火燒至海帶將熟，再放入蘿蔔絲燜熟......

北京初雪降温春運遇客流高峯自正月初六開始，全國各地的返京客流一直處於高峯狀態。昨天中午前後來到北京火車站，在出站口及北京站地鐵口等返京客流必經之地，都出現了大客流，人們排起了長隊。特別的，昨天的北京下起了小到中......

夏日懶人餐要有葷有素，食材齊全，口味豐富美味，蛋白質供應豐富。然而，它做起來卻非常簡單，既省時間，又無需太高烹調技巧。下面就給大家介紹幾款夏季養生食譜，簡單易做，趕緊來學學吧。冬瓜蒸雞原料：雞腿;冬瓜;姜;食鹽;雞精;料酒;......

補鈣不用吃鈣片比鈣片還強的6個家常菜人體內只要缺乏鈣就會吃鈣片，喝牛奶，家常菜作為補鈣高手很少有人知道。鈣能否被身體強有力的吸收還得看看菜餚的搭配怎麼樣，一起看看下面的菜餚是怎樣的吧！1、青椒炒雞蛋雞蛋含有優質......

雞翅裏面含有的膠原蛋白以及彈性蛋白，可以有效保護皮膚、血管以及內臟，裏面還含有豐富的維生素A，可以明目，促進發育。那麼雞翅怎麼做好吃呢？可樂雞翅的家常做法1.先把雞翅清洗乾淨，再倒入葱薑汁裏面，煮開後撈出，再控幹水，之後......

瘦瘦果的營養價值瘦瘦果中的主要成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、核黃素、尼克酸、維生素C、羥基檸檬酸（HCA）等。HCA能夠抑制脂肪的形成，從而達到減肥的效果。尤其適合夏季飲用，平時一次2-4克，開水沖泡，加入少許金......

原料：牛肉2斤，西紅柿2個，土豆2個，大葱1根，姜1塊，花椒約30粒，桂皮1塊，八角2個，山楂幹1小把，香菜2根，生抽5湯匙，老抽2湯匙，鹽1茶匙。做法：1.牛肉切成3釐米大小的方塊，洗淨後放在清水中浸泡20分鐘，將血水倒掉，再反覆清洗2次;2.把牛肉放入......

雞腸雞腸為雞雜之一。有臊味，要精心破開洗滌，去掉異味後，可供作菜餚。如：糟滷雞腸、白滷雞腸。雞腸的相關性人羣適宜有膀胱無力、小便頻數、遺精、痔瘡、小便混濁、婦女帶下、遺尿等症狀的人羣，適宜體質虛冷的人羣。雞腸的......

美食是人們生活中必不可少的，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實在做的美食吃起來更加有滋味，下面看看麻辣香芹雞脖美食的做法。主料：雞脖香芹輔料：葱姜乾紅辣椒調料：花椒孜然粒鹽白糖料酒麻辣香芹雞脖的做法：1、雞脖上......

食材排骨600g杏鮑菇300g油適量鹽適量生抽適量料酒適量香葱適量白糖適量青椒適量排骨焯完水後，加生抽，白糖，料酒，香葱醃20分鐘杏鮑菇洗乾淨切段青椒切絲待用把整碗醃好的排骨倒進鍋裏.加適量的水開始燜小火燜半個小時後再......

食材土豆一個約500克香葱2棵老薑一塊紅辣椒4個植物油50克香醋10克食鹽2克老抽1克先拿出一個大土豆，用刮刀颳去外面的皮，土豆的凹窩處要刮狠些，刮完後洗淨。洗淨後放在案板上，用刀從中間切開，成為兩半。再分別切，每一半上再......

食材土豆150g胡蘿蔔100g洋葱100g青椒100g食用油適量10g食用鹽2g五香粉2g將土豆洗淨切片;胡蘿蔔洗淨去皮切片;青椒洗淨去芯切塊;洋葱洗淨切塊分片;點火併在炒鍋中放食用油適量，先放入胡蘿蔔翻炒，再放土豆片一起翻炒（如鍋......

現在天氣越來越炎熱，馬上就要迎接大暑節氣，大暑節氣到來預示最熱的時節到了，這個時候提前做好防暑降火工作尤為重要，如何消暑滅火才是當下首要任務。那麼吃什麼消暑降火呢?今天小編就教大家自制一些家常去火美食，清熱祛暑......

家常菜是很多人都會做的，但怎麼把家常菜做的豐富，做的好吃，做的營養就是需要我們細心來了解的了，那麼，你知道哪些家常菜的做法呢?家常菜怎樣做的好吃的呢?下面，小編就給大家介紹一下。五香雞翅的做法原料：雞翅根八個，味好美五......

食材雞腿一個幹香菇10g木耳適量薑絲10g青葱1根料酒醬油各一勺耗油2大勺細砂糖鹽各一茶匙玉米澱粉2茶匙清水4大勺木耳用冷水泡發、洗淨，香菇泡發洗淨取一個乾淨的碗，放入料酒、醬油和耗油，加入糖、鹽再加入澱粉和清水，攪拌......

這種家常菜常吃竟能預防多種癌西蘭花的營養價值超乎你想象的，下面來看一則研究，看看到底是怎麼回事。一項新研究發現，每週至少吃1次西蘭花可降低多種癌症風險。多項早期研究表明，西蘭花、花椰菜、捲心菜、芽菜、水田芥和......

冬季養生食譜有哪些?家常菜其實都富含營養，雞蛋、紅棗等食材富含補血營養素，對女人健康相當有益處。白蘿蔔有豐富的維生素，牛肉有豐富蛋白質，氨基酸，可以增強機體免疫力，非常營養，美味健康的一道菜。而且這些家常菜食譜做法......

冬季吃什麼養生?家常菜其實都富含營養，雞蛋、紅棗等食材富含補血營養素，對女人健康相當有益處。而且這些家常菜食譜做法簡單易學，是日常補血、補充營養的必備佳品，下面就一起來看看。椒油熗藕片500克藕片，10克姜，3克鹽，20克......

春天一到，春筍紛紛萌出，正是吃春筍最好的季節，春筍肉質脆嫩，清香純甜，營養價值高，那麼你知道春筍怎麼去皮嗎？春筍怎麼去皮1、大的春筍,先把竹筍放平,然後用刀在筍殼是豎着劃一條線,不要太深了,否則就不能得到完整的筍,當然,......

冬天寒冷，是疾病的高發時期，如果人體免疫力低下，就容易被疾病侵襲。那麼，免疫力低吃什麼好呢?今天小編推薦好吃的家常菜譜，營養美味，自行製作簡單方便，常吃還能夠提高免疫力，抵抗疾病細菌，讓你這個冬天不不再感冒。天麻燉烏雞......