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關於家常的養生內容
家常素炒白玉菇西蘭花胡蘿蔔炒雞蛋
食材西蘭花1個胡蘿蔔1根白玉菇1袋雞蛋2枚首先準備好食材,西蘭花、胡蘿蔔、白玉菇、雞蛋、葱和蒜(忘拍了),如圖所示。把西蘭花掰成小朵,然後用鹽水浸泡一會兒,再用開水焯一下,再過涼水,瀝乾水分備用,如圖所示。把白玉菇去根,洗淨......
2023-10-17
帶魚怎麼做好吃又簡單 帶魚的家常做法
帶魚是臨海地區餐桌上常見的一種魚類,尤其醃製帶魚居多,鹹鹹的口感特別適合下酒、喝粥等,因此成為比較受歡迎的魚類。但是,很多人對帶魚的做法不夠了解,下面為大家介紹帶魚好吃又簡單的做法。帶魚怎麼做好吃又簡單一、紅燒......
2023-10-19
家常芹菜炒牛肉的做法
食材黃牛肉250克芹菜250克小尖椒5克生薑5克蒜瓣3片1切好牛肉,牛肉最好選用裏脊肉切好牛肉,牛肉最好選用裏脊肉。切的話要逆着紋理切,切片,切絲都可。2把牛肉里加入雞蛋清、生蠔、生粉把牛肉里加入雞蛋清、生蠔、生粉。並......
2023-10-17
家常小白菜的做法
食材小白菜(2棵)花生油(適量)鹽(1瓣)1小白菜切段小白菜切段。鍋內放花生油,燒熱放蒜頭爆香2放入小白菜大火快炒放入小白菜大火快炒。3炒幾分鐘即可裝碟啦炒幾分鐘即可裝碟啦。注意事項熱油時小心滾油濺出......
2023-10-17
涼拌木耳的家常做法
黑木耳是人們喜愛吃的蔬菜之一,黑木耳的營養豐富、清肺解毒、補血減肥等功效,深受人們所喜愛。黑木耳的做法很多,最常見的是黑木耳炒肉和涼拌黑木耳,下面介紹涼拌黑木耳的幾種做法,美味十足,打開你的味蕾,趕緊來看看吧。涼拌......
2023-10-17
家常油炸花生米
食材花生米200g油一勺鹽2g花生米一次不要炸太多,否則吃不完容易皮,每次做大約200g的樣子。每次做這個菜的時候,都是第一個做,因為要用涼鍋下花生米不停的炒,大約1分鐘後,鍋裏的水分已經沒有了此時,倒入一勺油,繼續不停的炒待......
2023-10-17
牛肚的做法大全 四種家常做法最營養
在我們的日常飲食裏面,牛肚是一種比較常見的食物了,適當的食用對人有一定的益處。那麼你知道牛肚怎麼做好吃嗎?今天小編就來推薦給你牛肚的四種家常做法,快來學習一下吧。1、紅油牛肚絲材料:牛肚,醬油醋,砂糖、雞精,香油,辣椒......
2023-10-16
家常可口紅燒鯉魚的做法
食材鯉魚一條瘦肉絲幾根葱花、薑片適量海鮮醬1小勺蠔油少許將鯉魚去腥線(鯉魚頭下開個長口,用刀拍打魚身,會在切口處發現一個白線頭樣的東西,拉出就行了),在魚身上斜切一字刀,不要切透。將鯉魚用料酒,少許鹽、雞精、葱、姜醃......
2023-10-17
最好吃的家常菜——家常燒豆腐
食材水豆腐200克瘦肉80克幹香菇10朵油適量鹽適量生薑適量大蒜適量香葱適量生抽適量老抽適量胡椒粉適量胡蘿蔔適量生粉適量1香菇提前洗淨泡髮香菇提前洗淨泡發。瘦肉切片用鹽,生抽和澱粉抓勻醃製10分鐘。把泡好的香菇切......
2023-10-17
家常美味紅燒肉做法
食材五花肉250g蘿蔔150g鵪鶉蛋10個油2大勺鹽適量醬油2勺八角2個葱2段姜2片蒜2瓣白糖若干帶皮五花肉,鵪鶉蛋,白蘿蔔備用配料備用鵪鶉蛋煮熟後去皮,備用1白蘿蔔洗淨,切大塊白蘿蔔洗淨,切大塊。五花肉,洗淨切大塊2焯水後備用焯......
2023-10-17
海蔘的五種家常做法 營養豐富味道鮮美
海蔘的營養價值非常豐富,而且吃法很多,味道鮮美,所以深受人們的親睞。那麼你知道海蔘怎麼吃美味嗎?你知道海蔘的家常做法有哪些嗎?今天小編推薦大家五道海蔘食譜,趕緊來了解一下吧。砂鍋海蔘粥用料:海蔘、香米/大米、香菇......
2023-10-16
菜花怎麼炒好吃 菜花家常做法
菜花是我們生活一種常見的蔬菜,它具有物美價廉和經濟實惠的特點,而且人們能夠發揮智慧將菜花做成各種美味的佳餚。菜花棵莖較大,適合人多時食用,而且健康營養,但是,菜花怎麼炒好吃呢?下面一起來看看。菜花怎麼炒好吃做法一:培......
2023-10-19
鴨脖的做法大全 四種家常做法好吃到爆
日常生活中,鴨脖是很多人的最愛,很多人都喜歡吃鴨脖,不管是佐餐還是當作零食。那麼如何在家制作出美味的鴨脖呢?鴨脖的做法大全哪些呢?下面就一起來看看。一、滷水鴨脖食材:鴨脖子6只、薑片4片、滷水汁300毫升、水700毫升......
2023-10-17
葱油餅的家常做法 葱油餅怎麼做好吃
葱油餅表皮焦脆、內部層層分離,葱味實足,一口下去香鹹酥脆,沒有人不愛吃。葱油餅好吃,但是做出地道還俘獲眾心的葱油餅卻不簡單。今天我們就來説説葱油餅的家常做法。葱油餅的家常做法做法一:材料:麪粉250克,一個雞蛋,細香葱......
2023-10-19
長豇豆炒肉——家常做法
食材長豇豆300g豬肉250g油適量鹽適量蒜2瓣老抽適量耗油適量豇豆整理齊,放在菜籃子裏備用,將豇豆兩端的頭頭折了丟掉!將摺好的豇豆放在淘米水中浸泡!將浸泡好的豇豆用清水泡洗三遍,沖洗乾淨,抓起來一把放在砧板上用刀切一段......
2023-10-17
蛋卷的家常做法
食材蛋糕粉100g雞蛋4個熟芝麻15g橄欖油80g細砂糖80g鹽3g橄欖油中加入雞蛋混合攪拌均勻加入細砂糖,攪拌均勻加入鹽和蛋糕粉慢慢攪拌,拌均勻後,加入熟芝麻攪拌幾下電餅鐺開上下火,鍋預熱後拿一個勺子舀一勺麪糊,用筷子從中間......
2023-10-17
家常意大利肉醬面的做法
食材意大利麪1袋洋葱1個番茄2個牛肉末適量黑胡椒粉適量橄欖油適量鹽適量蒜適量醬油適量1首先是醬首先是醬。肉醬。肉醬~~西紅柿洗淨,熱水泡一下,去皮,切丁洋葱、蒜、牛肉末等食材備好鍋內少許橄欖油,加入牛肉末,少許醬油,炒......
2023-10-17
買的炒栗子怎麼剝皮 家常糖炒栗子怎麼做
糖炒栗子是一種非常好吃的小零食,不僅味道甘甜粉懦,而且營養豐富,但買回家的糖炒栗子有時候很難剝皮,下面就為大家介紹輕鬆剝栗子皮的方法,趕緊來學學吧。買的炒栗子怎麼剝皮1、我們將栗子均勻的分成幾個組,一個組10個栗子......
2020-03-12
紅燒茄子的家常做法 紅燒茄子怎麼做好吃
紅燒茄子是很常見的一道地方小吃,紅燒茄子味道鮮美營養豐富,多吃紅燒茄子對人體有很大的好處,能夠提高人體的抵抗力,那麼大家知道紅燒茄子的家常做法嗎?一起來看看吧。紅燒茄子的家常做法做法一:食材:長茄子1個,青紅椒各半個,......
2023-10-08
西紅柿炒雞蛋的家常做法
食材西紅柿1個雞蛋2個食用油適量鹽適量糖適量醋少許首先洗乾淨西紅柿,並且切成大小均勻的小塊,雞蛋攪拌成蛋液狀態備用。鍋內放入適量的食用油,等油變熱之後放入攪好的雞蛋液,炒熟出鍋。炒鍋利加入一點食用油,將切好的西紅......
2023-10-17
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