腰部酸脹是生活較常見的現象，一般在勞累過後容易出現，如果長時間腰部都有這樣的酸脹感，那麼就要警惕腰肌勞損了。下面讓我們一起來了解下腰肌勞損的表現。腰部酸脹腰部酸脹痛頻繁經常出現，一般在休息、揉捏或熱敷後疼痛會......

胃腸病常見的典型症狀有哪些?大多數胃腸病和工作忙、壓力大、忽視胃腸病等密切相關。胃泰專家提醒大家，當發現以下胃腸病的典型症狀時，一定要引起重視，及早檢查、早防範、治療，避免胃腸病加重。胃痛胃脹飯後上中腹痛，或有......

由於卵巢“深居盆腔”的特殊位置，平時的婦科檢查時不易被觸到，早期症狀還不明顯的卵巢腫瘤往往容易被忽視。月經過少或閉經多數早期卵巢癌患者的月經基本無變化，但隨着癌腫增大，癌細胞會破壞卵巢正常組織，導致卵巢功能失調......

營養平衡對小孩子的正常發育有重要的作用，家長應瞭解營養素與眼發育的密切關係，正確調整孩子的飲食，糾正挑食、偏食的不良習慣，促進眼的正常發育。常見的與眼發育有密切關係的營養素1、維生素A促進和維持機體上皮細胞的生......

中國是糖尿病大國，最近的統計表明，我國18歲及以上成人中糖尿病患病人數已經超過一億。而大家卻一直對糖尿病存在一些誤解，下面列舉了最常見的十大誤解，給大家講講糖尿病的真實樣子。關於糖尿病的十個常見誤解誤解一：糖尿病......

在中草藥藥方中，與三七配伍食用的藥材常常是與三七具有協同功效的中藥材，配伍使用以強化三七功效。鴉膽子鴉膽子，苦寒性涼，有清熱解毒及截瘧之效。善治熱性赤痢，最能清血分及腸中之熱，防腐生肌。功效：與三七合用，能有效祛腸中......

蘿蔔是生活中常見的蔬菜，含有豐富的營養物質，味道辛辣清脆、甘甜多汁，深受大家的喜愛，那麼蘿蔔怎麼吃最有營養呢？蘿蔔玉米湯主料蘿蔔80g、玉米240g、雞湯500g、輔料鹽適量。做法1、準備好蘿蔔、玉米，玉米切段，蘿蔔切大塊；2、......

愛漂亮的女孩子們都希望擁有苗條的身材，但很多人都被肥胖困擾過，要擺脱困擾，就需要找到導致肥胖的具體原因，有針對性的減肥，那麼下面就來看看女性肥胖的原因分析。青春期肥胖女性進入青春期之後，卵巢和腎上腺皮質發生機能性......

平時吃太多，漲了體重，囤了宿便，所以我們要清腸！而江湖流傳的清腸方式，就包含了吃草，喝果汁等等。今小編就跟你説個大實話，真正的清腸，千萬別做這些事~清腸的常見誤區單一飲食不能清腸在我們經常選擇的清腸方式中，最便宜和最時......

跑步損傷是難以避免的，那麼跑步會出現哪些損傷，出現的原因又是什麼呢？我們一起來看看。足底筋膜炎足底筋膜炎是相當常見的一種受傷狀況，同時也是跑者們最不樂見的症狀之一，由於腳底板的發炎症狀像腳掌踩在釘子上，並感到強烈......

我們日常飲食中大部分食物都是營養非常豐富的，不同的食物飲食禁忌是不一樣的，特別是有一些特殊疾病的患者，胃病是很常見的一種疾病，胃病患者很多食物都是不能吃的，有一些食物容易引發胃病，那哪些食物會引發胃病？易引發胃病的......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脱出症的總稱頸椎病是很常見的一種疾病，由於人們的工作壓力越來越大，患頸椎病的朋友也是越來越多。因此，我們要了解頸椎病的症狀，以便能夠及......

乙肝五項（也稱為“兩對半”）是臨牀常見的化驗項目，目前已作為常規的體檢項目，幾乎在所有級別的醫院均可開展，在各種體檢中一般均包括此種項目，但由於對乙肝五項的解讀需要一定的專業知識，在臨牀工作中，不但很多普通百姓或患者......

寶寶們面對這個未知世界，充滿好奇，喜歡探索生活中各種新鮮事物，雖然這是一件好事，但是也存在一些潛在危險容易造成意外傷害。那麼寶媽們如何面對這些意外，並且如何處理才能儘可能減輕傷害呢，這邊整理一些常見急救方法，希望可......

很多時候女性都害怕自己不小心懷孕，這時候選擇適合的避孕方式不僅能有效保護好自己的身體，還能避免一些不必要的傷害。那麼什麼避孕方法最好最安全？下面一起來看看吧。手術避孕推薦指數：★★上環、輸卵管結紮、輸精管結紮......

寶寶皮膚嬌嫩，難免會出現一些問題，當寶寶身上出現很多紅點點時，新手媽媽們難免會焦慮擔心，那麼寶寶身上起紅點點是怎麼回事呢？痱子寶寶比較容易長痱子，主要的原因是汗腺發育不成熟、新陳代謝的速度快等，此時若衣着悶熱，汗液分......

女性到了絕經期之後，健康狀況會變差，其中牙齒也是一樣。更年期的婦女經常會有口腔不適、牙齦衰退、牙齒損失等問題，有可能需要裝設假牙。為了預防疾病，應該要每天刷牙，並且定期半年檢查口腔。更年期後常見的牙科問題1、口......

腰椎間盤突出症是常見的腰腿痛疾患，常發於20～50歲的青壯年，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環破裂或髓核脱出等，刺激或壓迫脊神經、脊髓等引起的一系列症狀羣。常見的誘發因素①腹壓增高，如劇烈咳嗽、便祕時用力排便等。②腰......

蒜苗和大蒜的性質差不多，多可以起到殺菌，預防感冒腹瀉等疾病的所以可以經常食用的不過需要注意的是，一次性不可以吃太多。蒜苗屬於發物嗎蒜苗是發物。發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加......

水乳代表爽膚水和乳液，這是兩款基礎的日常護膚品，日常護膚品除水乳外，還有眼霜、面霜等，那麼水乳和眼霜的使用順序是怎樣的呢？水乳眼霜的使用順序先用爽膚水，再用眼霜，最後用乳液。通常情況下，水乳都是挨着一塊用的，先水後乳，但......