很多患者朋友的身體素質都特別差，經常遭受各種流感病毒的侵襲，使自身出現各種各樣的疾病，出現這種問題可能是自身存在着痰濕體質導致的。那麼痰濕體質的表現是怎樣的呢？下面就為大家介紹痰濕體質的四大表現。痰濕體質的四......

日常生活中，到中醫脈診，常有陰虛陽虛之症。那麼陽虛體質的表現及調養？陽虛體質的表現及調養陽虛的總體症狀是寒戰寒戰，四肢不温，大便間有未消化的食物。精神萎靡，話少懶惰，舌胖牙印大。陽偏衰，主要是一種不足的病，應彌補其不足......

人體體液的PH值處於7.35～7.45的弱鹼狀態是最健康的，體液PH值在7.35以下就屬於酸性體質。那麼酸性體質怎麼調理呢？接下來一起來看看吧。酸性體質怎麼調理1.在陽光下運動在温煦的日照下進行適合的運動，有利於促進體內多餘的......

血瘀體質是生活中較為常見的一種體質，因為體內血液運行不暢導致血瘀，所以血瘀體質的人很容易引發多種疾病。要想避免疾病的困擾，血瘀體質的調理顯得尤為重要，那麼血瘀體質如何調理呢？下面一起來看看吧。血瘀體質如何調理1.......

結節，初起時能觸到，而不能看見；以後逐漸增大，而高出皮面；結節的質地，軟硬皆有。且有些結節，觸摸感覺不能活動，表明與周圍組織粘連，皮膚腫瘤大多表現為此類結節。那麼，結節體質容易得癌症嗎？接下來就為大家解答這個問題。結節體質......

7招打造易瘦體質多喝水養成多喝水的習慣，可以加快體內廢物的排除，提升基礎代謝率。少食多餐增加進餐次數或許你會奇怪：既然要瘦身減肥，為何還要不停進餐？這聽上去的確有些矛盾。但實際上，每天5～6次的少食多餐和一日3頓的大餐......

有些人體温較高，或是汗腺發達，在炎熱夏天特別容易出汗，嚴重者會影響生活、工作，還可能對健康有不良的影響。中醫認為，夏季出汗多，易損失津液，適當吃酸味水果，可起到斂汗生津的作用，如番茄、葡萄、檸檬、獮猴桃等。從現代醫學看......

中醫認為，氣是人體一切生理功能的動力，是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣呢?食補是一種重要的保健養生方法。然而，補氣時，應因人而異，不同體質的人應吃不同的......

美容養顏“女性“藥茶1.三花清涼茶：該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市詞礅湛鎄裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。2.養顏茶：由靈芝、玉竹、麥冬等組成，具有養陰生津......

清明節如何養生?清明時節天氣温和，雨水明顯增多，對穀類作物的生長髮育關係很大。同樣，這個時節對人體影響也很大。降雨增多，人體內的濕氣排不出去，如果不注意飲食，身體中的內熱和濕氣結合在一起，就會引起關節疼痛、腰背疼痛，......

濕熱體質的人容易出現食慾不振，消化不良、口臭的情況，而且體內的濕熱還會影響人體的內分泌情況，嚴重時會危害人體的健康，所以應該及時進行調理，而通過調整飲食可以改善人體的濕熱情況。那麼濕熱體質吃什麼食物好呢？下面就為......

寒冷的季節，寒性體質的人除了容易出現手腳冰涼，還會感到有涼風或者身體寒冷，寒性體質給我們帶來了這麼多的麻煩，我們該如何改善寒性體質呢?中國養生網小編介紹8個改善寒性體質的妙招。1、腹部熱敷對於寒性體質的女性來説，......

寒濕體質是中醫中常見的一種體質類型，主要指人體內寒氣和濕氣過重，表現為容易感到畏寒、手腳冰涼、關節痠痛、易睏倦、肢體浮腫等症狀。對於寒濕體質的人來説，合理的飲食選擇可以起到祛除寒濕的作用。以下是一些適宜的食......

男性一生中，因生長髮育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。一般而言，男性在兒少期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或後天失養，或久病耗傷，更易出現腎氣天癸的虧虛，而導致生長髮育緩慢、生殖器官發育......

小兒脾胃虛弱的十大表現：1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易驚嚇。2.胃口不好，飯量很小，挑食不愛吃主食。3.腸道動力減慢、大便不通、初頭乾硬、後便爛，也就是寒性便祕。4.白天愛出虛汗、稍一動就汗出淋漓。5.精神差，缺乏靈氣（兒童......

濕熱體質通常是身體出現了濕和熱，而且同時存在的情況下，還分為外來水濕或者是內濕兩種，必要的情況下，也可以通過口服藥物的方法來調理。1、外來水濕：外來水濕引起的原因有很多，可能是因為長期處於潮濕的環境下，也不排除是經......

對於容易上火的體質，中藥中有一些適合調理的藥物可以選擇。以下是一些常用的中藥藥材和藥方：金銀花：金銀花具有清熱解毒、消炎止痛的功效，可以降低體內的炎症反應，減輕上火引適。可以用金銀花飲用，或者使用金銀花製成的金銀......

夏季天氣炎熱、乾燥少雨、喊出較多，易耗氣傷陰，濕熱是現代人健康的剋星。體內濕氣過重，會引起皮膚瘙癢起疹、身體四肢沉重、沒有食慾、造成體內分泌失調等等。如何對付濕熱呢?除了調節飲食、運動之外，還可以適當選用一些......

過敏體質的人一旦碰到過敏原，就很容易發生過敏，出現過敏帶給人們健康影響很大，因此在日常生活中能夠改善過敏體質也是至關重要，那麼過敏體質怎麼改善呢？接下來一起來了解一下吧。過敏體質怎麼改善1.注意飲食少吃油膩、辛辣......

體虛的人生孩子大出血的機率較大，建議這類女性調理好身體後再妊娠比較好。體虛是慢性疾病導致的虛弱，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，常見患病部位是心、肝、脾、肺、腎等，比較常見的是肺氣虛、脾陽虛等。一......