日常生活中，很多朋友都會有面色慘白、口中無味、喜歡流汗、精神不振、舌苔偏淡甚至性格內向等特徵，實際上，這是由於體質陽虛所導致的。陽虛體質是如何導致的?有些人陽虛是因為先天原因，而有些人的陽虛體質確實是後天導致......

如果患者屬於結石體質的話，那麼還是比較麻煩的，後天的努力並不一定能夠改變先天的遺傳。不過，結石體質的患者，可以通過調節自己的飲食習慣，改變自己的生活方式等等手段，來讓自己儘可能避免出現結石這種不良症狀。怎樣改變結......

夏季養生小常識有哪些呢?季節不同，養生的方法也不同，而且養生要因人而異。每個人的體質不同養生保健的方式也是各不相同的。那麼夏季各體質養生方法有哪些呢?下面就跟小編一起去看看。一、平和質此類人胖瘦勻稱、健壯有......

女人胸部需要哪些食物調養？很多食物能夠讓你的胸部豐滿起來，但與此同時有些食物也是能夠損害你美麗胸部的健康。因此在豐胸的過程中，有些食物讓你又愛又是恨的。1大豆增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆......

濕熱出現在體內的話，我們自身的身體表面症狀就會出現。如臉上總是會變得油光滿面，其次還會長出痘痘，口腔裏也會發出口臭等症狀，那麼濕熱體質怎麼調理呢？接下來一起來了解一下吧。濕熱體質怎麼調理1.起居調理濕熱體質以濕熱......

男性一生中，因生長髮育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。一般而言，男性在兒少期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或後天失養，或久病耗傷，更易出現腎氣天癸的虧虛，而導致生長髮育緩慢、生殖器官發育......

夏季新鮮水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龍眼、荔枝…想想都流口水。吃水果，貌似沒什麼顧慮，因為這是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有機酸刺激消化腺分泌，增進食慾，利於消化;水果也含較多水溶性膳食纖維，可降低血中......

過敏體質是大家比較熟知的一種體質，也是最讓大家頭疼的一種體質，特別是在春季，過敏疾病高發，調理過敏體質更為重要，那麼過敏體質的人該如何養生呢?今天小編給大家分享的通過按摩穴位來調理過敏體質，下面一起來看看。腎俞腎......

自測：從喝水習慣看你是什麼體質口渴多飲有的人總是口渴、咽乾，覺得水沒喝夠，大冷天也想喝涼水甚至冰水。中醫認為這類人一般屬於陰虛體質，多由熱證、燥證引起，或汗、吐、下利太過傷及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃燒......

陽虛體質指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，陽熱不足的現象。陽氣有温暖肢體、臟腑的作用，如果陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質的表現及調養是怎樣的呢？一起來看看吧。陽虛體質的表現陽虛主......

芒果並非所有人都能食用，如果食用不當，會引起嚴重的過敏症。父母要特別留意，特別是小孩。那麼，濕寒體質能吃芒果嗎？吃芒果有什麼好處和壞處？下面讓我們一起來了解一下吧。濕寒體質不能吃芒果如果身體濕氣比較重，最好不要吃芒......

寒性體質的表現有四肢冰涼、消化不良、痛經等。1、四肢冰涼由於體內的陽氣不足，機體的温煦功能比較虛弱，不能温煦整個機體時，會出現四肢冰涼、小便清長的現象。2、消化不良由於寒性體質的人羣寒氣聚積在體內，會侵襲脾胃導......

一些女性在懷孕期間感到自己的體力下降、容易生病、感冒，體制愈發變差，那麼孕婦體質差怎麼辦？孕婦體質差怎麼辦懷孕期間體質下降，往往是因為懷孕婦女體內內分泌發生較大變化，身體消耗量增加，導致孕婦身體不適。首先可以通過......

立夏如何養生?立夏表示即將告別春天，是夏日的開始。立夏到來，氣温漸漸升高，陽光燦爛，一派初夏氣象。養生專家指出，夏氣與心氣相通，立夏養生要注意早睡早起，重視靜養，避免運動過後大汗淋漓，汗出傷陽。下面就為大家推薦適合各種......

結石體質菠菜豆腐不能吃，菠菜含有較高草酸,豆腐含有較多鈣質。草酸和鈣質在尿中相遇會形成結石。結石體質在睡前慎喝牛奶，飲牛奶後2～3小時正是鈣通過腎臟排泄的高峯,鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。還需避......

有些體質的女性因為先天條件的關係，在受孕上會增加困難度，在準備懷孕前必須先調養好身體，在最佳的健康狀況下懷孕對媽媽與胎兒都好。那麼，女性什麼體質最難懷孕呢？接下來就為大家解答這個問題。女性什麼體質最難懷孕腎為藏......

酸性體質一般是由過度勞累和勉強飲食導致的。酸性體質的患者，在日常生活當中要多吃一些偏鹼性的食物，那麼酸性體質吃什麼？酸性體質吃什麼酸性體質可以低新鮮的水果、蔬菜等綠葉植物，如黃瓜、苦瓜、葡萄、大豆、胡蘿蔔、西......

體質虛弱的人要注意按時休息，保持良好的作息時間，濕度鍛鍊，增強體質；平常要注意天氣變化、氣温變化較大時，要及時增添衣物，避免感染外邪，加重虛寒；體質虛弱的人要保持良好的心態，戒煙戒酒，還可採用藥物輔助調理，適當服用健脾開胃......

多食用水果，攝於營養注意均衡搭配由於老年人腸胃功能變差，胃口變差不愛吃飯，導致攝入的營養不均衡，身體缺乏維生素。建議老年人多食用水果，尤其是富含維生素C、維生素E的“年輕果”。1鍛鍊身體，增強體質生命在於運動鍛鍊身......

女生抵抗力差容易引起腸胃炎、宮寒等疾病，建議多吃富含營養的水果和蔬菜來進行調理，接下來讓我們一起看看吧！女的抵抗力差體質不好怎麼辦1、蘿蔔我們經常會説冬吃蘿蔔夏吃薑，那麼在天氣寒冷的時候，吃蘿蔔能夠很好的幫助身......