頭部保暖:冬天不戴帽子，環境氣温越低，損失的熱量就越高。此外，天氣寒冷令血管收縮，對於腦血管病人來説，很容易誘發腦血管病。胸腹保暖冬天胸腹部受寒之後，易折傷體內陽氣，從而引發多種疾病，例如心血管或腸胃疾病。所以，胸腹部......

廚房與我們的生活密不可分，從飲食方面就影響着我們的健康，一天三頓飯我們都要在廚房裏度過，因此廚房的環境也是十分重要的，可是很多人不知道廚房也存在着誤區，而這些直接反映在我們身體的健康上，所以我們也要多加關注廚房有......

在日常生活中，患有風濕病會給生活和工作帶來很大的不便，所以瞭解風濕病的保健常識可以使病人減少痛苦。那麼，風濕病的保健常識有哪些呢？風濕病的保健常識有哪些呢鍛鍊提高身體素質：風濕病患者可適當加強鍛鍊，提高自身身體素......

眩暈症患者怎麼護理好呢?大家誰知道護理有哪些最基本的方面嗎?我們為了讓大家對眩暈症的護理常識有着更好的認識以及瞭解，下面就向大家簡要介紹一下。眩暈症的護理常識1、病情的觀察在生活中，主要是指體温、脈搏、呼吸......

進入秋季後，天氣漸漸轉涼，早晚温差大，在這時冷時熱的季節，你必須掌握秋季養生小常識，才能健康生活。那麼秋季該如何養生呢?下面為您介紹秋季養生的十個小常識，健康秋季由做好這些細節開始!1、減辛增酸秋季天高氣爽，空氣乾燥，......

醫師指出，早晨睡醒後突然起身是非常危險的行為，最好的方法就是醒後不要着急起牀，而是先給手腳做一下按摩，這樣可以減緩交感神經的興奮速度，保證血液循環通常，醫師還表示長期保持該習慣也有益於人體長壽。第一件事情：叩齒叩齒......

輕鬆清洗小竅門焦黑的鍋底：小蘇打粉、橘子皮、菠蘿皮。不鏽鋼鍋使用頻率高，但碰到鍋底燒焦時，清洗十分不便。用少量小蘇打粉，加水覆蓋底部，再加熱煮開，焦黑的部分就會鬆動，接着放涼，用海綿輕刷就可以去除。若是在烹飪過程中，食......

現在已經進入春季了，天氣漸漸回暖，春暖花開，萬物復甦，那麼春季如何養生呢？春季養生小常識有哪些呢？開春做對五件事，保你一年不生病，一起來看看吧。第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口......

大多數女性都比較愛護自己的乳房，恰恰是這樣，本該最關愛自己的女人卻沒有給自己的私處最特別的呵護，私處最易引發疾病，所以女性朋友必須愛護它，那麼日常生活中如何護理私處呢？女性私處保健小常識有哪些呢？下面就一起來了解一......

夏季出遊防暑降温小常識夏季中暑的表現在高温高濕或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在户外活動，就會導致人體體温調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣温外，還有濕度、日照、高温環境暴......

去餐館千萬不要點的菜1.麻辣小龍蝦近兩年，麻辣小龍蝦成了餐桌上的“常見客”，卻很少有人想到這其中可能存在貓膩——如果菜餚中加入大量的辣椒、花椒和其他各種香辛料，或者加入大量的糖和鹽，就會讓味蕾受到強烈刺激，很難體......

3種顏色的蘋果養生功效不一樣蘋果是生活中最常見的一種水果，“每天一蘋果，病毒遠離我”這句話我們經常説到，字裏行間透漏着蘋果的神奇功效，日常生活中我們適量的吃一些蘋果對身體的健康極為有益，蘋果的顏色有不同，紅蘋果、......

對於鼻竇炎這個名稱，大家肯定都很熟悉，但並不是所有的人都知道鼻竇炎症狀是什麼，特別是把鼻竇炎和鼻炎這兩種病症分不清楚。那麼鼻竇炎症狀有哪些呢?它的由什麼原因引起的呢?媽媽們趕緊來學習下鼻竇炎症狀常識，別讓這些常......

手部出現麻木現象居然與這幾個因素有關久站，易使腿部出現痠痛感。久坐，易使臀部出現麻痺感。多數與久字相關的，都會讓人體出現不適的症狀，但它們都存在共同點，就是一個麻字。當人體某部位出現麻的情況時，多數感覺相同，但原因......

八種威脅健康的物品1.空氣清新劑。它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。2.下水道、馬桶等衞生潔具專用清潔劑。這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體......

生活中這樣的"高菌"地帶可不少，如果一直沒留意很容易引發過敏、咳嗽、感冒等各種小毛病。比如人的雙手是身體全天接觸細菌最多的地方，吃東西、用手去碰一些東西、與別人握手……這些都會成為細菌傳播或滋生......

常識一：白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的主要飲用水......

嬰兒奶粉的4個常見問題配方表上有何玄機？首先，要選擇含有DHA的奶粉。DHA屬於w-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員，對大腦和感覺器官的發育有重要作用。母乳中本身含有DHA，但並非所有奶粉中都有這種成分。其次，還要注意奶粉中......

這樣切洋葱不流淚把洋葱浸泡在涼水裏幾分鐘。剝開洋葱表皮，浸泡到水裏一會，再切洋葱就不會流淚了。把洋葱放冰箱裏冷凍10分鐘。冷凍後，洋葱會發生一些化學反應，能刺激眼睛的酶含量會減少。把洋葱放入微波爐里加熱45秒鐘。......

1.常舔嘴脣冬季乾燥，嘴脣易乾裂。有人認為用舌頭舔可以，但由於唾液裏含有澱粉酶，水分蒸發完嘴脣會更乾燥。只需給嘴脣塗上不含色素及香味的潤脣膏即可。2.塗純甘油純甘油的吸水能力很強，會吸收皮膚裏的水分，使冬季皮膚更加......