關於室內的養生內容

室內氡污染，肺癌第二元兇

受訪專家：山東省建築科學研究院高級工程師張立成孟波在室內空氣污染中，氡對人體健康的威脅最大。氡是一種無色無味的放射性氣體,普遍存在於家庭生活空間中，且很難被人們感知。它是世界衞生組織公佈的19種主要致癌物質之......

2017-03-24

室內要塗防曬霜嗎長期使用防曬霜的危害

之前我都不怎麼塗防曬霜的，我朋友説就算沒出門也是要塗防曬的，請問室內要塗防曬霜嗎？長期使用防曬霜的危害？室內要塗防曬霜嗎紫外線是可以穿透玻璃的，在室內也應該使用防曬，但不需要使用防曬指數特別高的防曬產品，一般在SPF1......

2020-02-21

一個保存車釐子的絕招新鮮車釐子室內保存方法

車釐子味道甜美，酸味很淡，很多人喜歡食用車釐子，但是車釐子不好保存，通常早上放上去，下午就已經變焉了，想知道一個保存車釐子的絕招是什麼？新鮮車釐子室內保存方法？挑選車釐子想要保存車釐子，就要確定車釐子本身的質量，只有哪些......

2019-06-04

開門瞬間家裏燃氣發生爆炸室內燃氣爆炸如何逃生

11月13日上午，錢女士躺在淮南一家醫院裏接受治療，她的面部被嚴重燒傷。11月12日晚7時許，錢女士回家剛打開房門，屋內突然發生爆炸，並燃起大火，站在門口毫無防備的她被燒傷。此前錢女士在外地出差三個月，回家後發現天然氣停了，......

2016-11-13

如何在家消毒殺菌室內消菌殺毒的方法

最近是流行性傳染病的高發時期，為了預防感染，很多人開始進行家裏室內的消毒，但還是有很多人不知道該怎麼做，那麼家裏怎麼消毒殺菌？室內消菌殺毒的方法有哪些？酒精消毒酒精具有一定殺菌消毒的作用，可以使細菌中的蛋白質變性，用......

2020-03-12

長假“室內遊” 小心乾眼病

廣州多家醫院迎來“節日病”就診熱潮假期結束前要收心、清胃與護眼“雙節”長假進入收官階段，廣州多家醫院迎來第一波“節日病”就診熱潮。10月6日和7日，記者走訪中山大學孫逸仙紀念醫院南院區、中山大學附屬第三醫院、......

2016-07-28

公共場所室內禁煙陷入困境

《北京市控制吸煙條例(草案)》中“公共場所、工作場所的室內區域以及公共交通工具內禁止吸煙”的一刀切表述，即公共場所室內全面禁煙，曾被視為北京控煙立法的“最大亮點”。此草案一旦獲得通過，成為法規，首都控煙將實現與......

2017-04-18

84消毒液稀釋後可以噴灑在室內嗎 84消毒液怎麼消毒卧室

84消毒液是生活中常見的消毒用品，昨天我買了一些84消毒液，準備用來家庭消毒，84消毒液稀釋後可以噴灑在室內嗎？84消毒液怎麼消毒卧室呢？84消毒液稀釋後可以噴灑在室內嗎可以。84消毒液的主要成分為次氯酸鈉，有效氯含量為5.5%......

2020-02-06

室內有氧運動有哪些什麼有氧運動燃脂最快

運動減肥是現代年輕人常見的一種方式，而減肥運動中最受歡迎的就是有氧運動，那麼室內有氧運動有哪些？什麼有氧運動燃脂最快？健美操健美操是一種融合了體操、音樂、舞蹈於一體的追求人體健康與美的運動項目，除了可以在室外做......

2020-05-21

室內要塗防曬霜嗎每天塗防曬霜有危害嗎

很多人認為，到了夏季太陽正好最大的時候才適合塗防曬霜，這樣才是最好的。其實不是的，防曬一直都要，而且是很有用的，一起來看看吧！室內要塗防曬霜嗎需要。讓人曬黑的不只是太陽光。其實是紫外線，而紫外線是一直都存在的，手機，電......

2016-07-25

室內放什麼植物可以淨化空氣這些吸毒植物你家都有嗎

甲醛污染超標這件事，在裝修家庭中普遍存在，治理室內空氣是搬新家的首要任務。選擇有效的吸毒植物，能在治理空氣污染的同時，增加居家情調，美觀健康兩不誤。室內放什麼植物可以淨化空氣散尾葵散尾葵綠色的棕櫚葉對空氣中的二......

2016-11-30

衞生無監管室內兒童遊樂場如何讓家長樂起來？

遊樂場設施衞生保持全憑商家“自願”記者在採訪中發現，目前室內兒童遊樂設施的衞生狀況參差不一。比較而言，服務2週歲以下嬰幼兒的商家，多數對遊樂設施的衞生消毒維護較好，一般每隔3至4個小時就消毒一次。而適合年齡段稍......

2016-06-18

室外跑步好還是室內跑步好

室外跑步好還是室內跑步好？有些人在家裏買了一台跑步機，就整天呆在家裏運動，據科學研究表明，户外跑步比在家裏用跑步機跑步要好一些。在户外跑步，可以開闊自己的視野，讓自己吸收一些新鮮的空氣和氧氣，而在家裏用跑步機跑步這......

2019-01-15

室內環境污染嚴重 7個時刻最該開窗

康靜波，主任醫師，教授，海軍總醫院放療科主任、伽瑪刀中心主任。室內環境污染所引發的疾病，已成為全世界都必須面對的公共衞生問題。雖然空氣污染物主要存在於室外，但人的一生中有80%以上的時間是在室內度過，如果沒有及時通......

2018-05-27

近七成煙民認為：室內無煙法律可以促進其戒煙

七成煙民認為室內無煙法可促戒煙現在吸煙的人是越來越多了，吸煙給自身和周圍的人帶來的危害都是相當大的，為此世界多個國家都出台了關於禁煙的法律。為了貫徹落實衞生部等4部門聯合印發的《關於2011年起全國醫療衞生系......

2018-03-25

冬季室內如何防潮冬季地板防潮的方法

冬天到了，濕寒的天氣讓人的心情也不是很愉快，所以冬季室內如何防潮的問題，就不可避免地要拿出來討論了。接下來教大家冬季室內如何防潮，看完就可以嘗試。冬季室內如何防潮1、木炭和竹炭有小孩的家庭,若不想以市售的化學產......

2017-02-03

室內晨練適合什麼運動室內晨練的最佳時間

熱愛運動的人晨練肯定是不可少的，那麼在室內進行什麼運動比較好呢？室內晨練適合跑步機跑步機能夠實現在室內完成跑步，跑步是非常棒的項目，對於提升心肺能力的幫助很大，還能很好的消除多餘脂肪，塑型身體。室內晨練適合室內自......

2017-02-04

環保組織報告稱二手煙是北京室內PM2.5主要來源

中國民間環保組織達爾問自然求知社19日發佈的一項調查報告顯示，二手煙造成了北京室內公共場所空氣嚴重污染，受訪餐廳、酒吧和網吧的PM2.5濃度大大超過世界衞生組織推薦的標準值，其中最嚴重的一家酒吧超標46倍。調查顯示，......

2017-04-16

室外跑步好還是室內跑步好這就告訴你

室外跑步好還是室內跑步好？有些人在家裏買了一台跑步機，就整天呆在家裏運動，不出門。但實際上這樣並不是最好的跑步環境.室外跑步好還是室內跑步好,據科學研究表明，户外跑步比在家裏用跑步機跑步要好一些。在户外跑步，可以......

2018-10-02

雨季來臨易生黴菌需保持室內通風和乾燥

黴菌是能夠在温暖和潮濕環境中迅速繁殖的微生物，屬於室內空氣中的生物性污染物質。其中一些能夠引起噁心、嘔吐、腹痛等症狀，嚴重的會導致呼吸道及腸道疾病，如哮喘、痢疾等。夏季即將到來，潮濕温暖的空氣，正適合各種黴菌的......

2018-07-22

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