現在已進入初春了，天氣依舊寒冷，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又從這裏潛入血液而株連全身。春季應主動排毒。春季通......

便祕是現代人常犯的病症，長期便祕很容易誘發其他病症，所以要及時通便，那麼吃什麼能夠通便呢？吃什麼能夠通便1、蜂蜜蜂蜜是通便利器,平時排便困難的也可以喝蜂蜜,裏面的果糖很有用,但是糖尿病朋友不要採取這個方法。2、蘋......

懷孕以後由於雌孕激素影響，會導致胃腸道平滑肌張力降低，食物在胃內停留的時間會延長，所以就會容易出現上腹脹滿不適等。由於腸道的蠕動減弱，糞便在大腸內停留的時間延長，就會出現便祕。那麼孕婦吃什麼能馬上通便呢？接下來就......

這麼多年都吃錯了！吃香蕉防便祕的效果，其實還比不上梨和蘋果！香蕉比不上梨和蘋果不少人一便祕就想到吃香蕉，然而張波介紹説，如果吃多了生的香蕉不僅不能通便，反而會加重便祕。即使是熟透的香蕉也並非預防便祕的上等選擇，高膳......

火龍果和柿子都是日常生活中非常常見的水果，那這兩種水果能不能一起吃呢？柿子吃完之後又到底是通便還是會反而加重便祕呢？讓我們一起來看看吧。火龍果和柿子能一起吃嗎不建議一起吃。火龍果和柿子中並不含有會相互發生反......

有些人説吃了桃子之後會腹瀉，有些人説吃了桃子之後會便祕，那桃子到底是通便的還是導致便祕的呢？桃子通便還是便祕視情況而定。桃子中含有豐富的果膠和膳食纖維素，食用之後不僅能夠促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而......

便祕通常是由於上火導致大便乾燥引起的，也可能是一些消化系統疾病造成的，比如胃炎、腸炎等，跟年齡、生活習慣、藥物等因素相關。可以多吃一些膳食纖維含量高的食物，如燕麥等，可以促進腸道蠕動，緩解便祕症狀。通便的水果1、......

生活中很多人都是會遇到便祕的狀況，其實生活中有很多的食物都是可以幫助我們通便潤腸，那麼吃什麼通便效果最好？下面一起來看看吧。吃什麼通便效果最好1、五穀雜糧粗糧裏面是含有比較豐富的膳食纖維，雖然説粗糧吃起來是會......

昨天在水果店的時候看到了很多的軟籽石榴，説起來今年還沒有吃過石榴，就買了一些，導購説軟籽石榴的籽也是可以吃的，請問軟籽石榴的籽吃了對身體好嗎？軟籽石榴的籽吃了對身體好嗎有一定的益處。軟籽石榴是一種受人歡迎的水果......

楊梅當中通常含有豐富的膳食纖維，所以可以起到通便的作用。楊梅屬於温性食物，其中含有豐富的礦物質以及膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C等物質，適當食用可以幫助身體補充營養，也可以促進消化道分泌消化液，幫助增強食......

西梅味道酸甜可口，深受大家的歡迎與喜愛，西梅可以很好的促進腸道蠕動，疏通排便，被稱為人體腸道清道夫，對便祕有很好的緩解效果。那麼一天吃幾個西梅治便祕呢？下面就為大家介紹。一天吃幾個西梅治便祕西梅是一種營養豐富的食......

雪蓮果性味甘寒，營養豐富，口感好吃，但隨着大家對食物養生的關注，開始留意到這類性味寒涼的食物的食用時間問題，不知道雪蓮果飯前吃還是飯後吃好呢？雪蓮果飯前吃還是飯後吃好根據自身需求決定，各有各的好處。1、飯前吃如飯前......

天氣逐漸轉涼，我們經常會在街上購買香噴噴的烤紅薯，那麼烤紅薯吃多了會怎麼樣？烤紅薯便祕還是通便？一起往下看看吧！烤紅薯吃多了會怎麼樣烤紅薯吃多了容易造成腸胃負擔，引發消化不良、反胃、吐酸水、腹痛、腹脹等身體不適症......

便祕是我們生活中經常會遇到的一個問題，便祕非常痛苦而且給身體帶來的危害是非常大的。飲食是解決便祕的一個好方法。那麼吃什麼可以通便呢？下面為大家解答。吃什麼可以通便1.蘋果蘋果含有豐富的水溶性食物纖維—果膠，果......

生活規律，養成自己每天排便的習慣不管是冬天，還是夏天，我們的生活一定要規律，這是我們健康身體的前提保障。那麼，對於便祕來説，首先，我們要養成每天定時排便的習慣，就筆者而言，每天早上起牀第一件事情就是上大廁，多少年都是這個......

火龍果是生活中常見的一種水果，營養豐富，味道香甜，具有很高的營養保健價值，那麼火龍果治便祕嗎？火龍果通便什麼時候吃最好？火龍果治便祕嗎有一定作用。因為火龍果中含有豐富的果膠及膳食纖維等成分，其中果膠可以在腸道表現形......

腸癌最初的症狀是便血。便血是臨牀上一個複雜的疾病症狀，它源於多種疾病。如果發現便血，應有以下常識：痔瘡的血一般鮮紅，腸癌的血一般比痔瘡的血偏暗；痔瘡的血往往一滴一滴，腸癌的血量有時偏多。腸癌如果不注意飲食或是調整......

奇亞籽不僅有助於減肥，而且還能潤腸通便，治療便祕，但不知道這奇亞籽治便祕什麼時候吃好呢？奇亞籽治便祕什麼時候吃空腹吃效果好。奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，其中富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸、膳食纖維、蛋白質......

如果飲食方式不正確，日常生活習慣不好，出現便祕的機率就非常高，便祕對患者的影響是比較大的，不僅會影響患者的身體健康，還會給患者帶來巨大的心理壓力，臨牀上除了通過藥物治療之外，還可以通過調節飲食的方式來緩解便祕。下面......

益生菌粉是我們日常生活中經常品嚐的一種商品。對於消化不良和便祕的人羣，適量食用益生菌粉可促進腸胃對食物的消化吸收，改善消化不良。那麼，益根敏是藥還是保健品呢？接下來就為大家解答這個問題。益根敏是藥還是保健品益......