辛辣刺激性、海鮮、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉、竹筍、芋頭、葱、姜、蒜、韭菜這些食物濕疹患者都應該禁食。患有慢性濕疹的患者皮膚一般比較敏感,濕疹患者的飲食禁忌,如果患者食用了辣椒、濃茶、咖啡等辛辣刺激性強的食物,就會很容易促使濕疹患處皮膚的毛孔擴張,讓細菌有機可乘,促使慢性濕疹的誘發或加重。
濕疹患者飲食禁忌
1、避免過敏食物
患者大多數是容易過敏的人,此外,還有一些人體質不好,抗病力差,患有消化不良等疾病,也要避免這些禁忌食品。特別是曾經有食物過敏的人,要遠離蛋白質含量高的發物。
2、忌吃容易被細菌污染的食物
濕疹的發生與細菌感染有一定關,所以生活中要注意衞生,飲食中也要避免攝入被細菌感染的食物。包括肉餡、儲存不當的肉類、剩菜、酒糟等。
3、避免辛辣刺激的食物
患者一般都是濕熱體質,皮疹嚴重,如果食用刺激性食物,會令到病情不受控制,洋葱、大蒜、生薑、胡椒等應避免食用。
4、忌發濕、動血、動氣的食物
中醫認為,患者氣血熱燥、濕氣積聚,應避免吃發濕的食物,如牛肉、洋葱、生薑、大蒜。動血食物有辣椒、慈菇等。動氣的食物有蓮子、羊肉、芡實等。
濕疹患者能吃什麼
1、濕疹患者飲食應以清淡營養為主。比如濕疹患者可以常食用的食物有青菜、蘿蔔、玉米鬚、芋頭、苦瓜、冬瓜、綠豆等。
2、濕疹患者應多補充維生素C,多吃一些富含維生素的新鮮果蔬。
3、濕疹人羣還要注意鋅和維生素D的攝入。因為當人的身體缺少鋅時,就會容易使濕疹病情加重。