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> 孕婦能吃香蕉嗎
孕婦能吃香蕉嗎
來源:養生科普網 閲讀: 2.94W 次
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香蕉具有豐富的維生素微量元素、膳食
纖維
,也可以補充鉀、鎂等,因此孕期可以吃香蕉。但對於血糖升高的媽媽要
減少
攝入香蕉的,同時如果香蕉沒有
成熟
,有可能會導致便祕,存在便祕的孕媽媽儘量少吃。
本文鏈接:https://www.yskpw.com/zh-hk/yszs/miaozhao/620576.html
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營養
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香蕉口感軟嫩,是很多孕婦喜歡的水果,而且還可以補充人體所需的鹽酸和鈣,所以香蕉是非常適合孕婦的水果。孕婦吃香蕉的好處1、預防高血壓香蕉內含有豐富的鉀,可幫孕婦...
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