美容养颜

第一款美容养颜茶：枸杞明目茶材料：枸杞2钱，菊花1钱撅掏浑锌。冲泡方法：将全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。(在办公室上班的白领们，可以将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。)功效：枸杞有免疫调节、抗氧化......

黑米米粒细长有光泽，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍为白色，购买时刮除外层之后看里面的颜色即可区别。黑米的营养主要在皮层，所以，我们食用的是未经精加工的“糙米”，外部有比较坚韧的种皮，不易煮烂，应提前浸泡，或者用高压锅煮食......

最省钱的皮肤保养方法让你轻松拥有年轻肌肤天然的植物和食物当中含有很多皮肤和身体需要的养分，对肌肤有很好的美容作用，保养皮肤的好方法，超级省钱的方法。小编介绍的护肤法是不是超省钱呢，非常经济实用哦，轻轻松松就可以......

俗话说“一白遮百丑”就是这个道理。当然，皮肤的美并不仅仅是单纯的“白”，主要是光泽、细腻、富有弹性的健康美。内调注意饮食，外调可用面膜作为辅助，如艾美薇面膜就是一款相对比较好的护肤美白产品，当然，要想使皮肤美，不仅......

红枣是天然的美颜圣品，是女人们一生最好的伴侣，不仅可以滋阴润燥，也能补气易肺，补血的同时补充了维他命。中医称，枣味甘、性温、能补中易气、养血生津，一日吃三枣，一辈子不显老。因此，胃凉的女性，使用红枣进补是最适合不过的党......

吃掉鱼尾纹食疗方法也可去掉鱼尾纹我们都知道饮食是极富有营养物质的，在调养身体、养精蓄锐等方面很有效果。我们的日常饮食一定要足够的注意，养成良好的饮食作息习惯，在养护自己的皮肤方面也是要十分的注意的。那么，有哪......

防晒小方法轻松美白过一夏每年一到夏天很多姐妹就很发愁!因为经过一冬天护理好的皮肤，又要经受烈日的摧残。那怎样在这炎热的的夏日做好防晒工作呢?夏日防晒的方法有哪些?总结一些方法和技巧，让你彻底做好夏日的防晒工......

去黑头的方法为什么都没效果?去黑头效果因人而异夏季油脂分泌旺盛，很多的女人鼻子上都会出现许多的黑头粉刺，黑头是什么呢?黑头怎么去效果才好呢，有人尝试过小苏打去黑头，真的有效吗?其实生活中有许多去黑头的方法，只是大......

牛油果这个名字对于大部分人可能比较陌生，但是可别小看了它的功能哦。它的果肉里面含有吩咐的维生素、蛋白质、甘油酸等，是绝佳的抗氧化剂，同时其果肉与肌肤的亲和力好，能很好的抵抗紫外线对肌肤的侵蚀。美肤的同时还能收......

毒素让人苦不堪言8个的排毒方法毒素太多让人苦不堪言，皮肤变差，身材走样，一部分原因都是毒素惹得祸。下面，小编就为大家介绍8个最惊人的排毒法。偏方1.早上空腹喝水法首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残......

海藻面膜的功效与作用告诉你怎么敷效果最好海藻面膜的功效与作用有哪些大家知道吗？海藻面膜不仅便宜，效果也非常好，具有补水美白，消炎祛痘还有控油的功能，对皮肤是很有好处的哦。很多人觉得敷海藻面膜很麻烦，不知道怎么敷才......

洗脸排毒法4大妙招排毒祛痘脸上长痘痘怎么调理?脸上长痘痘一般是体内毒素积累过多造成的。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持身体健美和肌肤美丽，才能从内清除痘痘滋生的营养。那么如......

四个简单小妙招让你皮肤更紧致生活中无论是男人还是女人，都想要让自己的肌肤变更加紧致;更加白皙靓丽，但不论是空气中的粉尘，还是无处不在的紫外线都会导致人的肌肤变差，甚至会让人长出大量的皱纹，这对于任何人来说都是难......

顽固痘痘不肯走多吃这些食物痘痘消失顽固的痘痘总是会不经意的出现在我们的脸上，很多的时候痘痘的出现并不是偶然的，不健康的生活习惯和饮食都会引起痘痘!你们知道哪些排毒祛痘的方法吗，生活中大家都是怎么祛痘的呢?其实......

樱桃自古以来就是美容果樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助......

爱自己才是王道20多岁的女人怎么保养自己1、除非是敏感性肌肤，建议配合每周一次的角质去除工作，帮助除去堆积的老废角质，肌肤会变得更柔软，也能避免毛孔开口受到阻塞形成粉刺，另外粉刺专用的产品，也要定期进行，才能彻底改善......

抗衰老食物之坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻这些坚果类的食物果仁中富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑（寿斑），也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出......

眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传有关，如果出现眼袋，眼睛周围的皮肤很松弛，皮肤松弛，眼下皱纹也会越发明显，那么，该如何祛除眼袋皱纹。如何祛除眼袋皱纹勤做眼保健操长时间工作或上课之后眼睛会有一种非常酸涩的感觉，如果......

快速祛痘的方法青春痘导致了脸上出现了痘疤，影响我们的美观，大家知道如何去痘疤痘印吗，去痘疤的方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下去痘疤的方法吧。祛除痘疤的小方法1、每天喝八杯水，可以很好的帮助我们清空肠道，尤......

保持水润：脸上皮肤出现脱皮现象时，要及时使用温和的柔肤霜来护理。身体内部：补充大量的水分。因为是缺水引起所以还得补水，要坚持每天喝八杯水甚至以上，在随身携带的包里准备一瓶小剂量的喷雾，保证肌肤能随时随地补充到水分......

芝麻其实，很多人不知道芝麻除了有乌发的作用之外，其对于消除黑眼圈也具有神奇的功效。芝麻富含的维生素E对眼球和眼肌具有滋养作用的，从而能缓解黑眼圈的形成。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。......

轻松拥有女神肌肤女神护肤秘诀美容护肤：教你保养眼部娇嫩皮肤拥有年轻美丽的面容是女人梦寐以求的事情，可是辐射、污染、压力……每一项都会让现代女性面临衰老的压力，尤其是我们的双眼，面对电脑、电视，疲劳衰老的更快，黑眼......

护发秘籍怎么做让头发又黑又亮？头发注意防晒大家在平时的生活中，或许会遇到这样一种问题，那就是明明自己在平时经常吃些对头发好的食物，还有就是日常很注意对头发进行护理，为什么自己的头发还会变得枯燥并且发黄呢?小编告......

女人常常对能美容养颜的产品感兴趣，更常常在这一方面花大笔大笔的钱，其实何必这么辛苦，日常生活中有一些食物就能帮助我们减缓衰老，接下来就为大家介绍女人吃哪些水果好。女人吃哪些水果好1.樱桃樱桃自古以来就是美容果，樱......

1.光洁润肤蜂蜜洗脸小秘方：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。2.排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太合适用蜂蜜洗脸，且......