出游防晒都应注意以下几点：尽量避免进食感光蔬菜很多人都不明白什么是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜兼含有光敏性物质，过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜......

炎炎的夏季，防晒保湿很重要，强烈紫外线的照射让MM的肌肤面临种种灾难，稍不留神就让MM变成小黑妞，这时候要是来一款防晒保湿霜来拯救你干渴晒黑的肌肤，那绝对是完美的。要想拥有白皙水润的肌肤，获得心目中的他的青睐，那就快来......

夏天虽然天气热，但是也还是要继续佩戴口罩做好个人防护，那么出门戴一次性口罩时，口罩能不能防晒呢？一次性口罩防晒吗有部分效果。衣物、帽子、口罩等遮挡物虽都有一定的紫外线防护作用，但我们平常使用的一次性医用口罩其防......

度过了炎炎夏日，很多MM门终于松了一口气：再也不用为防晒而烦恼了，于是降低了警惕。如果，你也有这种想法那就大错特错了，其实秋季防晒更重要!秋季防晒跟夏季是不一样的，那么秋季如何防晒呢?下面小编给美眉传授4个秘诀，赶紧来......

【春季为何要防晒】很多朋友对防晒都有一定的误区，认为防晒是夏天要做的!这其实是错误的想法哦!虽说春季的紫外线并不是那么的强烈，但也是我们皮肤最大的敌人。春季天气较为干燥，紫外线穿透性较强，能深入真皮层，会对胶原、......

最近的温度比较高，但是口罩还不能放松下来，还是要一直戴着，戴起口罩了，夏天会更闷的，请问夏天戴口罩会中暑吗？下面一起来看看吧！夏天戴口罩会中暑吗夏天戴口罩会增加中暑的几率。戴口罩是已知最有效防止飞沫传播的措施，疫情期......

夏季到了，七月份的阳光越来越足，让不少皮肤怕晒的女性头痛，该怎么抗击夏季紫外线对我们皮肤的伤害呢，下面小编就为大家介绍六款食物帮助大家有效的看机紫外线。一、首先、维生素C水果养颜美肤怎么能少得了维生素c?想要能......

近日，日本最大的化妆品公司资生堂宣布：对旗下3款防晒产品紧急召回，其中就包括在中国热销的明星防晒产品——安耐晒。防晒霜是不少爱美人士的度夏必备品，可是要怎样才能选出一款适合自己的防晒霜呢?选择防晒霜，这些必须先知......

夏季是旅游旺季，不少人因为暑期的到来外出旅行，由于太阳猛烈，就需要大家做好防晒工作，预防晒斑的发生。1、要佩戴有色眼镜(太阳镜)，衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。2、有皮......

夏天的温度比较高，紫外线也比较强，如果不注意防晒的话就会使皮肤变黑，那戴着口罩能防晒吗？戴口罩防晒吗作用并不大。防晒一般指的是防阳光中的紫外线，而紫外线主要分为UVC、UVB和UVA三种，其中UVA的波动最长，穿透力最强，可以轻......

前段时间已经开始立春了，虽然温度还比较低，但证明春天已经到来了，那在春天的时候需要进行防晒吗？春天需要防晒吗需要防晒。紫外线中能够影响皮肤的紫外线主要是UVA和UVB两种，而在一年四季当中，不管是晴天还是雨天，都是有紫外......

防晒是夏季爱美女性的主要话题。其实，除了涂抹防晒霜之外，不妨多吃点防晒美食，在享受美味的同时还能抵御紫外线。夏季多吃维生素C豆制品食物可防晒多吃高维生素C的水果。维生素C是永远的美肤圣品，想拥有较强的免疫力及健......

夏天是阳光强烈的季节，日晒暴露可以给皮肤带来伤害。正确的防晒方法可以保护皮肤免受紫外线损伤。以下是一些夏天防晒的方法：1、使用防晒霜：选择SPF（防晒因子）为30或以上的防晒霜，并确保是广谱防晒，能够阻挡UVA和UVB紫外线。......

都说出门防晒不可少，不涂防晒老得快，但防晒毕竟也有一些化学成分，要是每天都涂的话，会不会对皮肤不好呢？每天涂防晒真的对皮肤好吗正确使用正规的防晒不仅不会对皮肤产生损伤，还能防晒，避免皮肤因日常长斑、变黑、变老。紫外......

夏天紫外线较强，爱美爱白的人最怕晒黑了，会早早的准备防晒衣、防晒帽等用品，不知道这防晒衣选择什么颜色最防晒防紫外线呢？什么颜色的防晒衣最防晒防紫外线红色和黑色的防晒衣是最防晒防紫外线的颜色。夏天穿颜色越深的防......

最近太阳好大想去买一个防晒口罩，那防晒口罩是买薄一点的好还是厚一点的好呢？防晒口罩中什么颜色的防晒效果又是最好的呢？防晒口罩薄一点好还是厚一点好厚度适中即可。在购买防晒口罩时选择厚度适中的为宜，这样既能保证防......

夏季如何防晒美白?炎炎夏日马上来临，又到了防晒季节，除了必要的防晒霜、帽子、眼镜等，水果也是防晒主力军，当身体新陈代谢欠佳时，适当补充水果会很有效果哦，那么夏季吃哪些水果可以有效的防晒呢?下面跟着小编一起来了解这些......

到了夏天，天气炎热，紫外线强烈，我们的肌肤常常会受到各种外在环境以及内在元素的影响，然后皮肤就会变得黝黑暗黄，没有气色。针对这个问题，我们该如何解决呢?下面小编特地为大家准备了夏季出门要做到的五个一，让你能轻轻松松......

中暑小知识知多少中暑是指高温环境下由于热平衡和/或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统和/或心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。环境因素三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%最易发生中暑。这时，人......

夏天去游泳，开心戏水的同时可不能忘记防晒，否则可能晒成“黑人”。那么夏天游泳怎么防晒呢？下面小编教你几招游泳防晒的方法，大家可要牢记了。夏天游泳怎么防晒1、选择最佳时间阳光的紫外线最强(会造成最大的伤害)是在上......