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关于药膳的养生内容
推荐九药膳养肝护肝
肝脏是人体的重要部位,肝脏不好对人的危害是非常大的。现在正值秋季,是养肝的好时节,那么你知道秋季如何养肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐您养肝护肝九道药膳,一起来了解一下吧!一、桑葚粥桑葚30克(鲜桑......
2023-10-16
11款药膳方补肾助阳
冬季是补肾的大好时节,这个时候要注意补肾,养好肾强身健体,那么冬季如何补肾呢?不妨从饮食下手,一些冬季补肾药膳要学会!具体冬季补肾药膳有哪些呢?其实补肾药膳的做法很简单,跟着小编来,一起来看看冬季补肾的11道药膳的做......
2023-10-17
八药膳帮你摆脱春困
到了春季,气温渐渐回升,这样的天气让人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等,这些都是春困的症状,春困会影响到正常工作效率。那么,如何赶走春困消乏提神?药膳调理是不错的方法,下面小编就来介绍几款治疗春困的药膳方,一起......
2023-10-16
五道有效预防膀胱炎的药膳
预防膀胱炎或者用以辅助治疗膀胱炎时不妨试试以下五道药粥,相信会有很不错的效果:1、竹叶粥功效:清心利尿、清热除烦原料:鲜竹叶30-45克,石膏15-30克,粳米50-100克,白砂糖少许。制法用法:竹叶与石膏加水煎煮,取汁与粳米、砂糖......
2023-10-28
12款药膳滋补防疾病
春季吃什么养生?进入春季,万物欣荣,这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是各种病菌繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。所以在这春暖花开的季节,药膳滋补可谓首选。......
2023-10-17
夏季利水补气三药膳
进入夏季,天气炎热,人体消耗增大,因此,夏天要常吃利水渗湿的食物,这,样能够健脾和胃,脾健则其升降运化功能得以恢复,有利于行水利湿。下面小编给大家推荐几款药膳,有利于夏季补气利水,一起来看看。赤豆鲤鱼【原料】赤小豆30克......
2023-10-16
嗓子疼怎么办?大药膳粥能够润喉
嗓子疼的常见的症状表现1、咽部干燥,灼热,继而疼痛:如果患者不及时治疗吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热,头痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴声嘶和咳嗽。2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋:咽是人体与外界相通的要道......
2023-10-17
缓解皮肤干燥药膳 红花山楂糕
缓解皮肤干燥药膳红花山楂糕随着年龄的增大,很多人的皮肤也会出现干燥粗糙的状况,对于爱美者来讲,其就不得不尽快的采用一定的方法来缓解皮肤干燥的状况,而中医药膳食疗法,就是大家可选择的有助于缓解皮肤干燥的措施。一、......
2023-10-18
八款药膳粥抵抗衰老
青春不老是很多人的愿望,大家都希望自己能够永远年轻,但是岁月如梭,我们要如何和时间来抗争呢?其实通过日常的饮食就可以来调理,延缓衰老。你知道吃什么抗衰老吗?今天小编推荐给大家8款抗衰老药膳粥,一起来了解一下吧!1.茼......
2023-10-16
肺纤维化药膳食疗都有什么?肺纤维化药膳食疗方请收藏
目前,肺纤维化是一个世界性的医学难题,肺纤维化是多种肺部疾病的最后结局,其病因各异,但其表现的临床症状,影像和肺功能等却有某些相似之处,其发病机制、病理特征也具有某些共性特点,治疗肺纤维化,可以从食疗上入手,下面我们......
2023-10-28
小寒节气养生四药膳
俗话说,小寒大寒,冷成冰团。二十四节气中的小寒节气的到来,预示着即将进入三九天,标志了开始进入一年中最寒冷的日子。中医专家指出,小寒养生要注意从防寒防冻、保护阳气为主,同时小寒是进补的好时机,那么小寒节气养生吃什么......
2023-10-16
六药膳滋阴润燥防病
秋季雨水渐少,秋风劲急,气候干燥,人体的津液会因干燥而耗损,易引起燥咳、便秘、胃痛等不适症状,甚至还会使老年人旧病复发或病情加重。燥咳之症,常表现为干咳不止,无痰或少痰,痰中带血丝,还伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红......
2023-10-16
大寒节气必吃五药膳
大寒时节即将到来,这个时候寒潮南下频繁,是一年中的最冷时期,那么大寒节气如何养生呢?大寒养生吃什么呢?下面介绍几道适合大寒时节吃的药膳,一起来来看看吧。远志枣仁粥:远志肉10克,酸枣仁10克,粳米50克。将远志、枣仁、粳米......
2023-10-16
谨记!食用药膳的注意事项
食用药膳注意事项随着中国居民生活观念的逐渐成熟。再到追求营养均衡,很多人的饮食习惯也正发生着革命性的变化:大鱼大肉、生猛海鲜式消费被逐渐冷落;低热量、低油脂、低胆固醇类食品大受欢迎;有机食品、绿色食品、无公害......
2023-10-18
软化血管吃什么?软化血管4大药膳粥
软化血管吃什么?软化血管4大药膳粥不良的饮食习惯易导致动脉硬化,容易发生生命危险,以下食疗粥能够有效的软化动脉,预防动脉硬化。注,以下食疗粥仅供参考。1、大米玉米粥制作:玉米糁、大米各一半。先将玉米糁加清水适量调匀......
2023-10-18
夏季养生药膳清淡爽口
夏季养生药膳的选择清淡爽口药膳是我国传承千年的瑰宝,不仅包含了汤、粥、羹等种类。中医方面认为,食用药膳应该根据季节的改变来进行轮换,夏季养生药膳能够有效的调养肺腑之气,同时还能够调养身体中的阴阳平衡,对于补气益......
2023-10-18
春季吃什么养肝护肝 八道药膳最有效
按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。怎样运用药膳进行养生呢?介绍了养肝护胃八道药膳。一、银耳百合香蕉羹美容护肝脏银耳入肺、胃、肾经,能提高肝脏解毒能力,起保肝作用,又有菌中之冠的美称,富含......
2023-10-17
咽干咳痰喝这糖水药膳竟全好了
川麦雪梨改善咽干咳痰的糖水药膳目前已经过了“白露”节气,“白者露之色,而气始寒也”,由于南北方气候差异,现在南方仍是烈日当空,即使真是秋意来临,初期也以温燥为主。只不过相比之下,目前比夏季似乎多了一些燥气,让人感觉口......
2023-10-17
如何调理更年期综合症 推荐八款健康药膳
更年期是女性必经的时期,妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后,可以出现一些症状和体征,统称为更年期综合征,因为个人体质不同,所以更年期症状轻重常因人而异。更年期综合征中医主要分为肾阴虚和肾阳虚型。那么......
2023-10-16
怎么预防呼吸道疾病 就靠冬季药膳吃的好
冬季吃什么能远离呼吸道疾病苏叶杏仁鸡蛋汤材料:鸡蛋2个,紫苏叶30克、北杏仁15克,植物油、食盐各少许。做法:把紫苏叶、北杏仁分别洗净,起油锅,打入鸡蛋煎至微黄,铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中,加入清水1000毫升,用大火......
2023-10-17
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