转眼间又到了三伏天，三伏天的时候很多人喜欢去做艾灸，三伏天三伏天每天都要艾灸吗？伏天艾灸是灸哪个部位？下面一起来看看吧！三伏天每天都要艾灸吗不需要每天艾灸。艾灸是一项养生保健项目，可以偶尔做，但不宜每天或者长时间做......

三伏天的温度比较高，很多人都喜欢用凉水冲脚，贪图了这一时的凉快，殊不知，会对身体造成危害，其实，三伏天要做的是泡脚，用热水来泡脚，那么问题来了，三伏天每天都要泡脚吗？三伏天用什么泡脚好？三伏天每天都要泡脚吗因人而异。每个人......

转眼间又到了一年一度的三伏天，三伏天是本年最热的时候，三伏天怎么养生呢？下面来说说一些三伏天养生知识。养护脾胃三伏天时要注意对脾胃的保养，脾胃虚的人少喝冷饮、少吃冷菜、注意肚脐不要受凉。另外，三伏天是消化道疾病......

最近的温度好高啊，我感觉是到三伏天了，常常会让人觉得暑热难捱，而且这种炎热的天气已经持续了很长时间了，请问今年伏天多少天呢？下面一起来看看吧！今年伏天多少天40天。今年是2021年，2021年有一个闰中伏，也就是说2021年有两个......

伏来临之后，出了炎热潮湿的天气之外，我们的心情可能还会随着天气的转变心情也变得越来越糟。当我们进入大暑、小暑之后，我们也马上就会经历三伏天炎热天气的洗礼。那么，大家知道2015年末伏是哪一天吗?末伏天女性如何养生......

过了初伏很快又到了中伏，今年中伏多少天？今年中伏天从哪天开始？想必很多人不了解这些吧，下面一起来看看吧！吃苦瓜苦瓜中含有维生素、矿物质、微量元素、奎宁、类胰岛素等营养成分，是一种药食两用的蔬菜。中伏天的时候正是苦......

转眼间，又到了一年一度的三伏天，三伏天的时候是一个治病的好时候，三伏天怎么治风湿？三伏天炙风湿注意哪些事情呢？三伏贴三伏贴的主要成分是中药材，还都是热性材料，有活络经脉的作用，三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄......

在日常生活中，很多人觉得自己精力不济，总是没有力气，可能是湿气过重。大家不妨在三伏天喝些养生茶，那么三伏天去湿气喝什么好？接下来和小编了解下！三伏天吃什么去湿去寒薏米红豆粥原料：薏米和红豆按2：1配。做法：把薏米和红豆洗......

很多人喜欢在三伏天的时候进行游泳，但其实三伏天游泳要是不注意，那么很容易对人体造成危害，那入伏天游泳对身体有什么伤害？三伏天游泳会加重湿气吗？引起耳道疾病伏天由于天气热，因此很多人喜欢待在水中，但容易使耳部没入水中......

炎炎夏日，常常会觉得身体十分的沉重，所以，我们要趁着这个机会做做养生保健，三伏天的时候大家都喜欢去贴三伏贴，三伏天贴三伏贴贴在哪？三伏天贴膏药治什么病？下面一起来看看吧！三伏天贴三伏贴贴在哪肺俞穴肺俞穴位于人体的背部......

很多朋友都选择在三伏天中排除体内的湿气，一是因为三伏天是阳气最充足的时候，另外三伏天空气比较闷热所以这就导致体内湿气的出现。那么伏天如何排寒湿呢？一起来看看吧。伏天如何排寒湿1.泡脚长期生活在气候潮湿的地方，身......

一年当中最热的三伏天来到大家身边。三伏天高温闷热，动不动就会大汗淋漓，这样的天气会让人们身体出现很多不适，比如说中暑、食欲不振等。我们如何在三伏天做好养生工作保障身体健康?首先要了解三伏天的防暑降温常见误区，......

热不仅仅是今天的事儿，明天后天大后天都是热情似火的艳阳天，原本想有空调WiFi西瓜，却热得差不多能出锅撒把葱花。俗话说“热在三伏”。最近持续的高温湿热天气，你是不是也被折磨得只想吃凉?嚼“冒烟”的冰棒，五花八门的饮......

马上就是三伏天了，胳膊、腰部、大腿、小腿上都是堆积的肉肉，完全没办法穿好看的裙子啊，听说三伏天好减肥，三伏天怎么减肥呢？管住嘴管住嘴不意味着节食，而是对食物的摄取要有控制，三伏天的时候温度高，很多人都喜欢吃冰激凌、冰......

最近的温度很高，是不是快到三伏天了，2020年入伏是哪天呢？2020年伏天多少天呢？下面一起来看看吧！2020年入伏是哪天2020年入伏时间为：公历2020年7月16日，农历五月廿六。三伏天是全年中温度最高的时期，入伏就代表正式进入伏天了，......

三伏天的天气是非常炎热的，很多人都吃不进饭，喜欢喝粥，那么三伏天小孩喝什么粥解暑呢？下面就一起来看看吧！薏米红豆粥材料：薏米100克，赤小豆50克。做法：准备好材料，先用温水泡1个小时。泡好后，清洗干净，放进煮锅里，加入材料5倍的......

三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中最热的一段时间。那么，在高温、高热、高湿的“伏天”里怎么预防中暑呢？下面一起来看看吧。三伏天如何预防中暑1、遮阳伞出行时要躲避烈日，可以戴遮阳帽，墨镜，打遮阳伞。行走时尽量走阴......

无论是小孩还是大人，如果有冻疮、虚寒性痛经、过敏性鼻炎等疾病，都是可以冬病夏治的，会有很好的效果。冬病夏治一定要在三伏天吗那倒也不一定。冬病夏治在夏至日以后都是可以开始进行的，夏至之后正是阳气最旺盛的季节，在夏......

小暑是夏天重要的节气之一，到了小暑节气之后，温度也会开始变得炎热起来，小暑是伏天吗？为什么这么热？小暑是入伏第一天么？小暑是伏天吗小暑还没入伏。一般来说，初伏在小暑和大暑节气之间，到了小暑之后温度开始持续走高，慢慢的进......

三伏天的时候是很适合进行泡脚的，具有很好的养生保健作用，那么三伏天泡脚的好处与功效？伏天泡脚用什么药材好？去湿气三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，三伏天人体会流大量的汗液，这时候是去湿最佳的时间，这时候进......