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干果机食谱——健康胡萝卜棒
来源:养生科普网 阅读: 1.96W 次
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食材
胡
萝卜
2根芝麻 少许牙签 1盒
将两根
胡萝卜
分别切成条状;
放入沸水锅中焯熟,捞出控干水份;
1
将
煮熟
的胡萝卜条放入干果机中
将煮熟的胡萝卜条放入干果机中。温度70度,烘干3小时;
撒上炒熟的芝麻,一份健康营养的胡萝卜干就完成了。
本文链接:https://www.yskpw.com/zh-my/ystt/bgt/439325.html
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食谱
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胡萝卜
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