养生小妙招

骨科腰麻术后护理应注意以下几方面的问题。手术后应常规吸氧监护，密切观察患者的生命体征，如果血压有波动，应该及时地进行处理。回到病房后，应选择合适的卧位，一般是去枕平卧6小时，以减少腰麻后头痛和血压的波动，由于麻醉后......

跖疣是指发生在足底的寻常疣，同样是由HPV病毒感染所引起。初发可以表现为角化型的丘疹，由于脚底长期受压，可以表现为扁平的黄色扁平的角化性斑片，可以有压痛，常常容易误诊为鸡眼。......

第一，心理因素可以导致失眠，我们在生活工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者思虑过多，都可以引起失眠。第二，生理因素。精神紧张、饥饿、疲劳、兴奋以及一些疾病，比如关节炎、溃疡病、心绞痛、......

病毒疣是由人乳头瘤病毒感染，皮肤粘膜所引起的黏性增生性疾病。疣是属于一种病毒感染，长相很像鸡眼和疙瘩状，粗粗的硬块。临床上可以分为寻常疣、扁平疣、指疣尖锐湿疣等。......

触电时，心跳骤停大多是室颤造成的，也有的是先呼吸停止，然后继发心跳停止。抢救者行胸外心脏按压和人工呼吸时，如果两人抢救，8岁以上儿童或者成年人的比例是30:2，也就是在15-18秒内，行胸外按压30次，按压频率为100-120次/分，然后......

房颤指心房颤动。心房颤动是一种比较常见的心律失常，通常与饮酒、肥胖、高血压等因素有关，心房颤动患者的血压特点一般有血压下降、血压波动大、脉压差小、舒张压升高、心输出量降低等，具体分析如下：1、血压下降患者心房......

一般情况下，CR是指肌酐，肌酐偏低表示肌酐水平在正常范围以下。肌酐偏低可能与营养不良、妊娠、肌肉萎缩、贫血、肾脏功能减退等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、营养不良肌酐主要来源于食物转化，如......

老年人的肾衰竭主要看现在肾衰竭肌酐是处于多少，现在处于Ⅰ-Ⅳ期还是Ⅴ期。如果是Ⅰ-Ⅳ期，没有进展到Ⅴ期暂时不会有什么影响，相对寿命应该是比较长的。如果是进入Ⅴ期，就是已经进入需要血液透析，或者是腹膜透析。只要规律......

由于腰背部是人体负重最多，活动最频繁的部位，即使腰背肌肌肉相对发达，仍然比较容易受累而导致疼痛。生活中如何预防腰痛呢？首先，保持正确的姿势。正确的姿势即保持腰椎自然的生理弯曲，人体的脊柱是有颈、胸、腰、骶四个生理......

手足口指的是手足口病，正常情况下，手足口病引起的咳嗽会咳多久，需要根据患者的具体情况来判断，可能好的快，也可能好的慢。可能具体内容如下：1、快如果患者本身体质免疫功能比较强，通常在用药之后病情好转的也比较快，所以咳嗽......

急性支气管炎主要是由于机体的抵抗力下降，受到病毒、细菌等病原体入侵，支气管黏膜出现充血、水肿的炎症反应。临床症状主要表现为初期是上呼吸道感染的卡他样症状，比如鼻塞、流涕、打喷嚏等，可伴有轻微的咳嗽、咳痰。经过......

便秘是老年人常见的一个疾病，很多老年人都会发生便秘，便秘也给老年人的生活带来极大的痛苦。一旦发生便秘，首先要明确便秘是什么原因引起的，是因为老年人本身的生理状态引发还是因为其他的疾病引发的。如果便秘是因为其他......

很多人在进食食物时，由于没有细嚼慢咽或者注意力不集中，不小心被骨头卡到的情况非常多见。一旦发生这样的情况，不要过于担心，小的骨头可以通过食用食醋将骨头软化，进食大口的米饭或者馒头、粗纤维的蔬菜等，将骨头包裹并且吞......

正常情况下，老人胸闷气短晚上睡不着觉可能是焦虑抑郁、高血压、慢性阻塞性肺病、心绞痛、心力衰竭等原因引起的。具体内容如下：1、情绪起伏大如果患者受到巨大的精神刺激或者情绪过度焦虑，可能引起神经功能紊乱，对心脏造......

尿频是老年人多发的一个痛苦的症状，不管老年的男性和老年的女性都会发生尿频的症状，好多老年人一旦发生了尿频，最开始就会认为自己是不是得了感染，而且寻求抗生素的治疗，实际上老年尿频的原因很多，应该对症治疗。在生理情况......

对于老年焦虑症的治疗是综合性的，药物治疗虽然是一个主要的部分，但还考虑到老年焦虑症的发病比青壮年有较多的心理因素，比如生活单调、寂寞，尤其是没有子女在身边的老人，孤独感更甚，还有生活上的困难对心理产生的影响都可能......

念珠菌是一种真菌，它广泛存在于自然界。在人体的皮肤粘膜以及与外界相通的腔口，比如口腔肛门、生殖道都有念珠菌的存在。它是最常见的一种条件致病菌，人体的免疫力低下的时候，就导致人体发病。......

睡眠障碍是指睡眠长度的异常、睡眠质量的异常或在睡眠时发生了某些临床症状，如睡眠减少、睡眠过多、睡眠行动异常等。睡眠障碍包括许多种疾病，比如失眠、发作性睡病、过度睡眠、梦游症、遗尿症、夜惊、梦语、阻塞性睡眠......

风疹病毒是一种RN病毒，常常通过呼吸道传播，引起风疹。风疹病毒的抗原结构比较稳定，可以在胎盘或者胎儿体内长期繁殖，但是风疹病毒在体外的生存能力比较差。......

失眠的分类中顽固性失眠是一种常见病，顽固性失眠是指长时间睡眠不好，并且通过各种途径治疗仍然不能解决的失眠，与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难以及维持睡眠......

患者一旦出现急性心衰，会有憋喘、呼吸困难、咳粉红色泡沫样痰、双下肢水肿、肝脾肿大、腹水等症状和体征，出现这些情况要及时的给予治疗和护理。要积极地治疗引发心衰的原发病，比如心脏瓣膜病、冠心病、感染性心内膜炎、......

怀孕在医学上，我们把它叫做“妊娠”，是指胚胎和胎儿，在母体内发育和成长的整个过程，一般从受精卵形成开始，到分娩结束。......

一般情况下，开颅手术后一只眼睛睁不开可能与麻药未过、神经受损、面部水肿、外伤、炎症感染等原因有关，建议采取针对性措施。具体情况分析如下：1、麻药未过麻药在机体内完全代谢需要一定时间，在恢复的这段时间内患者很可......

阿托品是一种M胆碱受体的阻断剂。正常用量时：1、解除内脏平滑肌痉挛，比如胃肠道、胆道、泌尿道等，起到解痉止痛作用；2、抑制腺体如汗腺、唾液腺等分泌，使皮肤、口咽干燥；3、解除迷走神经对心脏的抑制作用，用于心动过缓，使增快......

白内障根据病情的不同，目前一般分为四个阶段：第一、初发期，是指白内障刚刚出现，在这个阶段一般症状还是比较轻微的，可能仅仅表现为视物暗淡感或者眼前有飞蚊的表现，一般是不需要处理的。第二、未成熟期，是指随着病情进一步的......