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关于炒肉的养生内容
白菜炒肉的做法大全
食材白菜半棵肉100克盐适量酱油适量油适量花椒3-5颗白菜洗净切丝备用猪肉剁馅或者丝加入酱油腌制锅中加入油放入猪肉开始翻炒肉变色以后再加入白菜翻炒翻炒至白菜稍微变色加入各种调料,盐等继续翻炒大概十分钟左右以后......
2023-10-17
黄瓜炒肉的家常做法
食材黄瓜一根五花肉半斤盐少许蚝油少许鸡精少许蒜3瓣五花肉挑选新鲜的、层次分明的,一条五花肉洗净待用;锅内加水烧开,放入五花肉,煮大约八分熟,时间大约十五分(看肉的厚度决定)煮好的五花肉捞起控干,待凉了切块;一根黄瓜斩四......
2023-10-17
私房菜之红蘑炒肉的做法
食材红蘑50g猪肉50g胡萝卜30g葱3g花生油10ml大蒜两瓣姜2g盐3g酱油5ml红椒3g准备食材,红蘑提前用水泡发并焯一下,猪肉用淀粉和少许酱油腌一会热锅放油,放入猪肉翻炒至变色后加入葱姜蒜爆出香味放入红蘑翻炒几下放入酱油放......
2023-10-17
黑木耳炒肉的家常菜
食材黑木耳适量猪肉适量盐适量鸡精适量生抽适量辣椒适量姜适量醋适量大蒜适量花椒适量先将黑木耳用一点醋洗净,把它搞小一点,浸泡两小时。1泡好了就沥起来,备用泡好了就沥起来,备用。2然后把材料准备好然后把材料准备好。......
2023-10-17
长豇豆炒肉——家常做法
食材长豇豆300g猪肉250g油适量盐适量蒜2瓣老抽适量耗油适量豇豆整理齐,放在菜篮子里备用,将豇豆两端的头头折了丢掉!将折好的豇豆放在淘米水中浸泡!将浸泡好的豇豆用清水泡洗三遍,冲洗干净,抓起来一把放在砧板上用刀切一段......
2023-10-17
美味加分——双香炒肉片
食材香菇250克瘦肉100克香芹200克玉米淀粉适量糖适量生抽适量姜3片蒜1粒香芹、香菇买回来后洗净,切成小断,香菇切片瘦肉切片后用油、玉米粉、生抽腌20分钟开锅后先把姜、蒜炒香,再加入肉片炒至变色把香芹、香菇加入锅内......
2023-10-17
香菇炒肉的做法大全 快来试着做做吧
香菇炒肉的做法大全香菇炒肉的做法1材料香菇,瘦肉,生粉,生抽,食盐,油,香葱,姜,蒜,胡椒粉(可不放),花椒粉(可不放),鸡粉(可不放)。步骤1去掉鲜菇根部。2肉和香菇分别切片,肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。3用料酒、鸡粉、葱、姜、汤、......
2023-10-17
苦瓜炒肉的家常做法
食材肉0.5kg苦瓜1根苦瓜洗净、切开、把里面的籽扣出来,处理干净。苦瓜切片、如果不能接受苦瓜太大的苦味,可以放点盐,静置5分钟,然后加入清水绰洗苦瓜片。准备好肉片,花椒、姜切丝、蒜切片备用冷锅放油,用手背感受油温,差不......
2023-10-17
木耳冬笋炒肉片的做法
也许有人还不知道竹笋也是一种可以食用的植物而且味道非常棒竹笋的营养价值非常高烹饪方法也非常丰富既可用竹笋来做汤也可烧菜。能做出许多诱人的美味佳肴。食材冬笋一个木耳适量肉片适量青蒜若干盐、油、耗油适量先......
2023-10-17
木耳炒肉第二天还能吃吗 炒木耳之前用不用焯水
昨天晚上自己在家里做了点木耳炒肉,不小心做多了没吃的完,那木耳炒肉第二天还能继续吃吗?木耳炒肉第二天还能吃吗视情况而定。木耳炒肉中含有较多的蛋白质、维生素和矿物质,在保存不当或者保存时间过长的情况下会很容易滋......
2021-12-22
怎样做香菇炒肉
食材香菇适量猪肉适量大蒜籽几个青椒一个1准备材料准备材料。香菇若干个,猪肉适量,青椒一个,在蒜籽几个。把香菇和青椒洗干净,放水里泡半小时,去除农药残留物,大蒜籽剥皮。香菇切成片,青椒切成小圈,大蒜籽切片。方法/步骤2肉......
2023-10-17
如何烹饪家常豆角炒肉
食材豆角400g瘦肉200g大蒜2瓣姜1片使用盐适量食用油适量酱油适量十三香适量11,准备食材,将豆角,瘦肉装盘备用1,准备食材,将豆角,瘦肉装盘备用。2,将豆角斜刀切成3cm上下均匀段,洗净装盘备用。3,将瘦肉切成条状,洗净装盘备用;将蒜......
2023-10-17
家常菜——山药炒肉的做法
食材山药1根猪肉100克1山药洗净,去皮山药洗净,去皮。2切成均匀的滚刀块切成均匀的滚刀块。3里脊切成小块,用淀粉抓一下里脊切成小块,用淀粉抓一下。4葱花爆香后,煸炒一下里脊肉葱花爆香后,煸炒一下里脊肉。5肉色变白倒入酱......
2023-10-17
小白菜炒肉片的做法
食材圆白菜适量五花肉适量干红椒适量大蒜适量生姜适量盐适量蚝油适量生抽适量花椒油适量将圆白菜用手撕成小块,用水冲洗干净,沥净水备用将五花肉切成薄片,干红椒切成段,大蒜和生姜分别切成颗粒状炒锅烧热,放入凉油,将五花肉......
2023-10-17
如何芹菜炒肉好吃
食材芹菜500g猪肉500g盐10g酱油1茶匙淀粉1茶匙花生油3茶匙芹菜去叶洗干净后切片.猪肉切成细丝,用盐.酱油.淀粉.花生油抓匀腌制十分钟1锅中放适量油,待油烧开,加入肉丝锅中放适量油,待油烧开,加入肉丝。翻炒炒至肉丝变白后......
2023-10-17
如何烹饪杏鲍菇炒肉
食材杏鲍菇2个瘦肉200g食用油适量蒜2瓣盐适量酱油适量十三香适量11,准备食材,杏鲍菇两个,瘦肉200g1,准备食材,杏鲍菇两个,瘦肉200g。2,将杏鲍菇用清水洗净,用刀切成3-4cm条状,装盘备用。3,将瘦肉切成3-4cm条状,用水洗净装盘备用......
2023-10-17
小葱炒肉的做法
食材猪肉200克小葱400克食用油20克精盐4克1食材:猪肉、猪肉食材:猪肉、猪肉。2小葱摘去葱须、枯叶小葱摘去葱须、枯叶。3把小葱洗净,切成寸段把小葱洗净,切成寸段。4猪肉洗净,切成丝猪肉洗净,切成丝。5锅烧热,放入油烧热锅烧......
2023-10-17
东北小辣椒炒肉
食材五花肉250g小辣椒200g青蒜1生抽适量盐适量鸡精适量1五花肉半斤洗净五花肉半斤洗净。将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。2准备好辣椒并洗净准备好辣椒并洗净。3将尖椒和青蒜切段将尖椒和青蒜切段。4起油锅,下五花......
2023-10-17
土豆丝清炒肉片!
食材土豆一个肉250g油适量盐适量蒜2瓣土豆拿出来,用清水将外表的泥垢清洗搓干净!土豆去皮后,再用清水冲洗一遍即可!按自己的惯用法将土豆先切薄片,再切丝!将切好的土豆丝放在有漏水但是网洞小的菜篮子里,用流动的清水冲2-3分......
2023-10-17
怎么做蒜薹炒肉才好吃
食材蒜薹若干精选肉丝若干食用油适量老抽适量盐适量生抽适量醋少许蚝油适量五香粉少许鸡精少许将蒜薹洗干净,切成大小均匀的小段,精瘦肉切丝备用。炒锅内加入适量的食用油,待油热后,加入肉丝翻炒,至颜色变白为止。此时加入......
2023-10-17
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